結果発表！（10月27日）

9月29日に受けた定期健康診断の結果が届きました。簡単に私の身体データをご披露しましょう。

身長 体重 最高血圧 最低血圧 血液型 視力 その他

… 160センチ台なかほど。どちらかといえば小柄。 … 60キロ台前半。肥満度はややプラス。 … 110台。良好な水準と思われます。 … 70台。上に同じ。 … B型（Rh+)。なんか文句あります？ … 左右とも1.2。裸眼です。最近は近くのものが見えにくくなってきました。 … あらゆる指標はすべて標準のレンジにおさまってました。視力は去年は1.0と1.5だったのですが、今年はバランスがとれました。

結果表を会社においてきちゃったんで、どんな検査項目があったかはちゃんと憶えてないですけど、かなりの項目数だったと思います。
指標がずらずら並んで、判定はずっと『Ａ』…異常なしが続いてました。最後の一行を除けば。

エコー検査





『C1』…軽度の異常が認められる。一年後に同一検査を実施すること。








脂　肪　肝



ショック。

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【昼食】お弁当に戻る。380円。417kcal＋370kcal（ライス）

1. おふくろの味！肉じゃが … 大量でした。しらたき入りです。
2. 新メニュー！！ハムピカタ（ハムに溶き卵をつけて焼きました） … ですって。
3. キムチメンマともやし炒め … 無難な一品。
4. 小松菜ときのこのお浸し … きのこ？気付かなかった。
5. コールスロー … 今日の大嘘つき大賞。
6. 梅風味大根漬物 … 芝漬けっていうんじゃないのかなぁ。

ハムピカタは良しとします。が、コールスローって、ハムの下敷きになってたキャベツの千切りのことらしい。ドレッシングも何もかかってない、単なるキャベツの千切りですよ。それをコールスローって言われてもねぇ。
6品あるのに相部屋がいないと思ったら、こういうことだったのでした。

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【夕食】脂肪肝もなんのその。一人ご飯は簡単に食べるの巻です。

「焼豚丼」と「にんじんともやし炒め」

10月16日に作ったあの焼豚です。タレに漬けたまま10日過ぎました。さすがにしっかり染み込んで、こんなに真っ黒です。ただ …
電子レンジで暖めたらカラカラで硬くなっちゃいました。失敗。味はいいんだけど、歯ごたえ、食感が今ひとつでした。まだ2本残ってる。次は気をつけよう。

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リオ･T氏くんからの旅バトンはもう少しお待ちくださいませ。

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