（12/22土）ストレッチ閉店

ほぼ毎週通っているストレッチ店が、今年いっぱいで店を閉めるのだと。指名料も今月500円から1000円に値上がりしたし、止めようかと思っている。ただ、回数券があと4回分ほど残っているので、とりあえず1回は担当トレーナーさんが移る隣駅の店舗に行ってみようかと。

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【昼食】
朝はスポクラ。バーガーキングは奥様のリクエスト。自分は普通のワッパー、奥様はテリヤキワッパー。

ポテトは控えた

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【おやつ】
ストレッチが終わって奥様と合流するまでの時間調整。1時間半ほど待つつもりで入ったのだが、奥様の予定時間が間違っていて、30分足らずで奥様から呼び出しが。

食べ物は余計だった

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【夕食】
いくつか候補を挙げた中から奥様が選んだのは焼肉だった。

肉はこれだけ（カルビ3人前）

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タグ：焼肉 ドトール スポクラ バーガーキング ストレッチ

（11/24土）年内いっぱい

ほぼ毎週通っているストレッチ店が、年内いっぱいで閉めることになったと聞かされた。スポクラ後や仕事疲れを癒す重要な日課だったのに残念。隣駅にも同じチェーンの店があり、今の担当トレーナーさんはそちらに移るのだと。ストレッチのために電車に乗るのは悩ましく、どうしたもんかと思案中。

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本日はトリミング。

舌出してチーズ

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【朝食】
トリミングの日。預けてから松屋で朝定食（ソーセージエッグ定食とミニ牛皿）。

黄身は壊さない派

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【夕食】
スポクラ後、奥様と候補をいろいろ話し合った結果、近所のカフェに行くことに。席は空いていたのだが、混み合っていて料理に時間がかかると言われ、どうしてもそこという感じでもなかったので入らなかった。
第二候補はうどん屋。寒かったので鍋焼きを注文。何も聞かれず、何も言わず、ご飯が付いてきた。

玉子はご飯に乗せていただいた

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タグ：トリミング ストレッチ 松屋 Oむら

（6/7木）予防ドリンク?

今週は職場で風邪が流行っている。一昨日、自分も一瞬喉の痛みを感じたが、ダメ元で自販機で見つけたビタミンC入りドリンクを飲んだら治った。それから毎日そのドリンクを飲み続けているのだが、本当に風邪に効いているのだろうか。

アルギニンとビタミンC

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【昼食】
時間的に出遅れて13時半頃に余裕ができたのでドトールに。グリルビーフを大々的に宣伝していたので、騙されたつもりで注文したが、普通のミラノサンドの方が好みかな。。

ランチの持ち時間15分

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【夕食】
本日も弁当系。帰宅途中のカフェで惣菜3品テイクアウト（ほうれん草マリネ、蓮根つくね、きのこクリーム）。主食はコンビニでかつお梅おむすびを購入。奥様はうどんと納豆を買っていた。

ビールは勢いで

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タグ：体調 コンビニ OND ドトール

（2/8木）新しい焼鳥屋

【夕食】
以前行きつけだった焼鳥屋が昨年8月頃に突然休業し、そのまま店が畳まれてしまった。その同じ場所で、別の焼鳥屋がオープンした。多分、先週か今週のことだと思う。
店構え、什器、食器類は前の店のままだったが、メニューはガラリと変わっていた。

塩キャベツ・生ビール




ねぎま・ぼんじり・つくね・チキン南蛮

前の店のようなコース・セットはなく、焼鳥は単品だけで塩とタレの選択制（前は塩のみ）。味はまぁまぁで、また行きたいと思うレベルだが、前の店の方が美味しかったかな。特につくねは絶品だったのでやっぱり残念。

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【昼食】
今日は後輩の誘いでいつもとは違う中華料理屋へ。狙いは坦々麺だったのだが、ノーマルの坦々麺と、台南坦々麺という種類があり、目新しさで後者を注文してみた。残念なことに、ノーマルにしておけばよかったと、思わされることになった。

胡麻じゃなくてモヤシと肉みそ

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タグ：焼鳥 小洞天

（2/3土）除雪の風景

1/22に降った大雪がいまだに解けていない道があり、通行止めをして大々的に除雪作業をしていた。

作業はほぼ1日がかりだった模様

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朝、頭痛薬の処方箋をもらいに病院へ。いつもの薬に追加して別の薬を出してもらいたいと先生にお願いした。処方箋を持って薬局へ行くと、なんと追加した薬だけしか処方してくれず、いつもの薬の処方箋がないことが判明。処方箋を確認しなかった自分も悪いのだが。
幸い、薬剤師さんが病院に問い合わせて、不足分の手配をしてくれたので、改めて病院に行く必要はなかった。薬剤師さんに感謝。

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【朝食】
病院と薬局で1時間半ちかくかかり、その後パン屋に寄って帰ってきたのでほとんど昼になっていた。奥様はいつもチョリソーサンドとハム玉サンドで、自分はチョリソーサンドと最近売り始めたエビカツサンドを買って来た。ところが、奥さまもエビカツサンドが食べたいというので、エビカツサンドとチョリソーさんどを半分ずつに。つまり、自分はチョリソーサンドを1.5個食べることになってしまったのだった。

お互い不完全燃焼

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【夕食】
昼過ぎからスポクラとストレッチに行き、その後奥様と合流して近所のうどん屋へ。奥様が見つけたSNS情報で、その店の鍋焼きうどんが美味しそうだったのでチャレンジ。SNSでは深海鍋焼きうどんというメニューが紹介されていたが、他にも鍋焼きうどんのバリエーションがいくつかあり、自分は豚鍋焼きうどんを味噌仕立てで注文。

普通に美味しくて飽きない味

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タグ：スポクラ Oむら ポリーヌ 通院 雪

（1/28日）たなぼた

【朝食】
昨日、駐車場まわりに雪がまだ残っていたので、頑張って雪掻きをしたら、そのお礼にと、ご近所さんからバケットを頂いた。自分の都合でやったことなので、却って申し訳ないと思ってお断りしようと思ったのだが、結局ご厚意に甘えてしまった。
早速いただいたところ、これがとても美味しかった。

付け合せはケーゼと生野菜

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奥様は昼から休日出勤で、自分は留守番。紛失したカードが再発行されたので、その設定をしたり、撮り溜めたテレビドラマを観たり。

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【昼食】
カレー2日目。奥様の帰るコールに合わせて準備した。食材はありもので。

ケーゼとナスをトッピング

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タグ：ドラマ カレー

（6/6火）開通

オフィスビルの地階から地下道に直結する通路が開通した。そのおかげで、通りの向こうにある隣ビルまで表に出ることなく行き来できるようになった。もともと去年の年末に工事は終わる予定だったのが、3月末に延期され、さらに3か月遅れての開通となった次第。隣ビルにも何度かランチに出向いたことがあり、これからは頻度が増えるかも。

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【昼食】
早速、通路を使って隣のビルへ。一人だったので、すぐに入れそうな洋食屋に足を踏み入れてみたのだが、ギリギリ満席で他の一人客と相席に。何となく落ち着かずメニューを吟味する余裕もなく、一番上に書いてあった和風きのこスパゲティを注文。待っている間に周囲をみると、ラム肉炒めとかハンバーグとかコロッケとかが目に付いた。

それらと比べると素気なかった

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【夕食】
奥様のリクエスト。にぎりは前回と同じ種類。とろたく巻があったのでついつい。

とろたく巻は無くてもよかった

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タグ：ASAJI スパゲティ 寿司

（6/21火）コーヒーショップオープン

地元駅にコーヒーショップがオープン

【夕食】
最近できたコーヒーショップは、メニューにスパゲティがあるので、注文してみた。

スパゲティはまずまずの味

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【昼食】
昼は同僚と一緒に食べる約束をしていたが、忙しくて時間を取れずにキャンセルしてしまった。それだけにとどまらず、食事自体もキャンセルに。

たまたまいただいたクッキー1個で凌いだ

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タグ：タリーズ

（8/16土）地元野菜食堂

【夕食】
近所に地元の野菜を使ったレストランが出来たので行ってみた。
本当は別のラーメン屋を探しに行ったのだが、お盆だからか開いておらず、この野菜食堂を思い出して訪れてみた次第。
こじんまりして落ち着いた感じ。飲むつもりはなかったのだが、メニューに生ビールがあったのでとりあえず頼んでしまった。肴はナスとタマネギとキュウリのマリネ。野菜そのものが甘くて旨い。

ハートランド

私のメインは野菜たっぷりカレー。カレーの具ではなくてトッピングの野菜が盛りだくさん。ニンジン、ジャガイモ、ナス、トマト、ピーマンとメカブ。ご飯は雑穀米。

皮付きのニンジンが格別に旨い




奥様はオムライス・これも雑穀米で美味

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【朝食】
最近のパターンで、動物病院へ行ってその帰りにうどん屋へ立ち寄った。幸い日が出ておらず、酷暑にはなりそうになかったので、わんこーずには車で待っていてもらった。

焼きナスの冷かけうどんとかき揚げ

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動物病院はスミレの歯とモモの眼の診察。どちらも特に問題なく、引き続き経過観察。
夕刻に突然雨が降り、上がった後は空気がヒンヤリして、風が吹くと寒いほどだった。まったく悩ましい天気である。

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タグ：ミルナーナ 丸亀製麺 動物病院

（10/31木）バーガー王

【夕食】

新規開店シリーズ第四弾


初バーガーキングでワッパーを食す

肉がまともな感じだ

（第三弾は10/26土・第二弾は10/25金・第一弾は10/22火）

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【昼食】
天気はいいし、時間に余裕があったしで、久しぶりに青森系の居酒屋ランチ。

マグロぶつと鶏から定食

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タグ：跳人 バーガーキング

（10/27日）栗の日

【昼食】
11時過ぎからのストレッチが終わって食事処探し。以前定食屋だったところがワッフル屋になって、まだ利用したことがなかったので行ってみた。

季節のワッフル・栗とナッツ

キャラメルソースで食べる。白いのはソフトクリーム。丁寧に作ってる感じで美味しかった。あとジンジャエールを頼んだが、これも自家製でしっかり生姜が入っていて美味だった。

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【おやつ】
ご近所さんから自家製の栗蒸し羊羹をいただいた。

これまた美味し

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【夕食】
豚の薄切り肉があったので、冷しゃぶサラダ。あとトマトとモッツァレラチーズとバジルがあったのでカプレーゼ。
最近こればっか。

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タグ：豚しゃぷ マッサージ ワッフル

（10/25金）サイゼリヤ

【夕食】
新規開店シリーズ第二弾（第一弾は10/22火）。地元駅にできたサイゼリヤに初入店。あまり縁のない店が近所にできた。噂は聞いていたが、思っていた以上に値段が安くて驚き。パスタもサラダも1品400～500円程度。皿はダサい、味は微妙だが、この値段なら許せる気がする。
24時までやってるの便利。ちなみに、今日は21時頃に地元駅に帰ってこられた。

不味くはないと思う




1皿で十分2人食べられる

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【昼食】
2週間ぶりくらいに外出してランチ。時間は普段通りあまり余裕がなかったので、いつもの洋食屋へ。久しぶりだと、普段より美味しく感じたりして。

赤ワインソースのハンバーグ

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タグ：ドーヴィル サイゼリヤ

（10/22火）よりどりみどり

本日、地元駅近くに飲食店エリアがオープンした。
上島珈琲店、バーガーキング、てんや、CoCo壱番屋、サイゼリアの5店舗。チェーン店で目新しさはないが、24時まで開いてる店もあって、夕食の選択肢が広がったのは助かる。

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【夕食】
早速CoCo壱番屋に入ってみた。とりあえず食べてみたのはメンチカツカレーのライス普通、3辛。それとポテトサラダ。奥様と一緒でサラダをそれぞれで頼んだのだが、思っていたより大きく、2人で1皿でもよかった。

ライスも少なめで十分かも

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【昼食】
本日も売店で済ませた。すっかり出不精。

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タグ：CoCo壱番屋 売店

（9/29日）今月いっぱい

スーパーのポイントカードが、利用金額によってステージが上がる仕組みで、今朝の時点であと◯◯円で次のステージという状況だった。期限は今月いっぱい。つまり明日まで。残業したら間に合わなくなる可能性があるので、今日のうちに達成しておかねばと、買い物に精を出した。で、目を付けたのがステーキ肉。でも、それだけでは足らずビールで調整してしまった。
ただ、ステージが上がると何が変わるのかは良くわかっていない。


ほぼ毎週通っているストレッチで、今までずっと担当してもらっていたトレーナーが今月いっぱいで退職するのだと。このトレーナーのおかげで手が床に着くようになったのだが、少し手を抜くとすぐに着かなくなる。まだまだ鍛えてもらわなくちゃならないのに、残念だ。

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【朝食】
あるもので作った。生ハムサラダとタマネギ・ベーコン炒めとオムレツ。

オムレツが崩れ気味

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【夕食】
ステーキ。そのためにクレソンも買ってきた。あと、バジルも買って、カプレーゼは「もどき」を卒業。

肉はざぶとんと書いてあった

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タグ：マッサージ ステーキ

（7/27土）ご当地グルメ

近所のコンビニで見つけました

【昼食】
久しぶりに珍々亭の油そばが食べたくなったので、店に行ってきました。でも店で食べたんじゃなくてテイクアウト。コンビニよりも本家の店の方が近かったりして。

カップ麺はまた今度

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朝は通院。本当は先週の土曜日に予約していたのに、すっかり忘れてすっ飛ばしちゃいまして、今日アポなしで行って入れてもらいました。血液検査と薬の処方。

【朝食】
クリニックから薬局へ行ったあと、開店したばかりのサブウェイと銀だこに寄り道して帰りました。どちらもまだ準備が不十分でそれぞれ数分ずつ待たされました。

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タグ：Subway 銀だこ 通院 珍々亭 油そば

（6/5水）今日も新スーパー

【夕食】
奥様が、先週オーブンしたスーパーで2割引の寿司を見つけてきました。あと煮物も。なんやかんやと、オープン以降ほぼ毎日利用しています。近所にできたコンビニよりも利用度高です。

味噌汁はうちでこしらえました

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【昼食】
そば屋です。通常は、日替わりは丼ものとのセットなんですが、今日のメニューにはメンチカツとキャベツと書いてあり、何が出てくるか期待したところ、そのまんまのものが現れました。

日替わりのパターンって丼ものだけじゃなかったのね

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タグ：弁慶 QI

（5/31金）昨日の続き

新しくできたスーパー

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【夕食】
またまた新スーパーで調達。冷やし中華とおむすびです。なんですが、7-11の方が美味しい気がする。値段はほぼ同等。

微妙な感じ

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【昼食】
いつの間にか居酒屋のあったところが別の店に変っていたので入ってみました。店は地下1階でわかりづらく、建物の入り口にメニューが出されていて気づきました。が、店内にはメニューが無く、入口で覚えるか店員に聞かなくちゃいけません。なんだかなぁ。

コロッケと唐揚げの定食

味は悪くないですが、なんかみすぼらしい気がします。水、ご飯、味噌汁はセルフで食べ放題ですが、なんだかなぁ、な店でした。

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タグ：QI

（5/30木）新スーパー

【夕食】
昨日オープンした地元駅近くのスーパーに一日遅れでデビューしました。会社を出るときに社内のカフェでビールを飲んでしまったので、軽いものを何品か購入、帰ってから食べました。

ヨーグルトはオリジナル商品

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【昼食】
店内が狭くて落ち着かない感じで敬遠気味の店がありまして、料理はなかなか美味しいのでたまに利用するのです。本日は定番メニューの肉焼売定食。

美味しい

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タグ：QI 呑喜家

（4/26金）新規オープン

うちの近所に新しく店ができました。普段よく利用している店は5年前にオープンしました。今回開店する店は、その店よりも断然近くなのです。

本日オープン

【夕食】
早速お世話になることに。レジの兄さん、慣れてなくて時間がかかったなぁ。早く慣れてくださいな。

冷やしつけ麺が予想外に美味かった

昼は仕事に忙殺されて、15時頃に社内売店で売れ残っていたサンドイッチとおむすびをデスクで書類を作成しながら食べました。

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タグ：コンビニ

（8/5日）朝市

地元の駅前広場で朝市があるというので行ってみました。時間は7時から9時、地元のパン屋やケーキ屋数店が集まる企画です。

いい天気

8時過ぎ、わんこーずを連れて会場を訪れてみたのですが、なんとなくガラーンとした感じ。テントに近づいてみると、ほとんどの店が完売。予定の時間はまだ1時間もあるっていうのにね。


【朝食】
せっかくなので駅前のカフェで朝陽を除けながらクロックムッシュとホットコーヒーをいただきました。

暑さが本格的になる前に撤収

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【昼食】
珍しく9時前に朝を済ませたので昼頃には普通に食欲が。家にもパンがあったので、適当にワンプレートランチに仕立てました。

ソーセージ・生野菜・目玉焼き

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【夕食】
昼食がまっとうな時間だったので夜もごく一般的な時間に。舞茸おろしハンバーグとタコモズク酢とナメコ汁と味噌ワカメと漬物です。

主食はご飯でした

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タグ：エクセルシオール

（3/24土）最後の改札

何年も続いている駅の改修工事、今夜ひとつの区切りを迎えるようです。これまで南北に分かれていた改札が、ひとつになって南北連絡通路が開通するんです。これで利便性がだいぶよくなります。っつうか、今までがひどすぎたんですが。
ちなみに、駅の工事はまだまだ続くようです。

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【朝食】
大好きなクルミパンと、なぜか3把もあったほうれん草料理。ベーコンとエリンギと玉子と一緒に炒めました。あとマッシュルームと椎茸のコンソメスープ、プチサラダです。

スープの具が沈んでしまって見えないや

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【夕食】
朝と似たような料理で、ほうれん草をスパムとエリンギと椎茸と一緒に炒めました。あと、里芋の煮もの、切り干し大根、サラダ、漬物いろいろです。味噌汁はナメコと豆腐と蕪の葉と。

久しぶりの炊き立て白米・旨すぎ

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タグ：パン 駅

（2/1水）くすの樹

今日、テレビドラマ「相棒」によく利用している喫茶店が出てきました。しかも、チョイ出じゃなくて今日のシーンの大半がその喫茶店でした。ドラマでは閑古鳥が鳴いてるような設定でしたが、実際は地元の人気スポットで、いつもほぼ満席なんですよ。

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【夕食】
珍しく、奥様より早く帰宅してしまった。そんなわけで今日も食事当番。しかも、今日の料理は久しぶりに全部一人で作りました。
マグロの醤油漬け（冷凍食品だけど）にネギ焼き添え、エノキと水菜の辛子浸し、豆腐とシメジの味噌汁です。

炊き立てご飯でついおかわり

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【昼食】
青森系居酒屋のランチ。日替わりは鶏ごぼう定食でした。

なんとなくヘルシーな雰囲気の料理です

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タグ：跳人 くすの樹 魚 テレビ

（10/24月）職人気質

パン屋さんも職人なんだなぁ

前々から存在は知っていた地元のパン屋さん。うちからは少し離れているし、見た感じはあまりパッとしないし、それに美味しいパン屋さんは他にたくさんあるので、今まで利用したことはなかったのですが、たまたま近くを通ったので試しにロールパンを買ってみました。で、私はまだ食べていないのですが、奥様の評価は「驚くほどおいしい」ですと。見た目で決め付けちゃいかんですなぁ。

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【昼食】
何度か利用したことがある中華料理屋、佇まい、メニュー、店員さんはそのままで、店の名前が変わっていました。だからなんだって感じですが。

この店では初めて頼みました


坦々麺　・・・　私にはなんとなく物足りない味でした

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【夕食】
月曜日から残業で23時帰宅。昨日つくったホワイトシチュー、外に出しておいたら酸っぱくなっちゃってました。残念。
と言うわけで、シチューに入れるはずだったブロッコリはそのまま食べることに。他はエリンギエノキ炒め、キュウリ浅漬け、レンコンきんぴら、味噌汁などなど。

ついついおかわりしてしまった

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タグ：パン屋 喜来福食館 坦々麺

（5/31火）節電対策

会社の手洗いにあるジェットタオル。手を入れると温風が吹き出て乾かすあの機械ですけど、今日から節電のためということで使えなくなってしまった。
すっかりジェットタオルに慣れてしまって、動かないとわかっていても手を洗った後は無意識のうちにジェットタオルに手を入れてしまう。もちろん、ハンカチは持ち歩いているけど、普段はまったくといっていいほど使わないので、毎日おなじハンカチがポケットにはいったまんま。これからは日々取り替えなくちゃいかんのですが、はたして忘れずに取り替えられるか不安です。

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【昼食】
カフェでタコライス。節電のせいか、席が暗くて画像が粗くなってしまいました。

温玉を割って撮ってみた

本日も残業で帰宅は23時過ぎ。夜遅くの食事はよろしくないということで、思い切って抜いてみます。ではでは。

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タグ：残業 ease

（9/16木）バス3兄弟？

先週の金曜日、深夜に近所を散歩して見つけました。
昼間は出払っているから気付かなかったのかも。

レッド・イエロー・ピンク



注目はイエローかな

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【昼食】
アジアンレストラン連続4日目です。昨日で1食サービスのポイントが溜まっていたので、今日はその恩恵にあずかって、ランチセットで一番高価なメニューを選びました。

ナシゴレン・ガイヤーン添え

デザートに杏仁豆腐がついてます。もちろんドリンクも。ノーマルメニューのナシゴレンより量も多かった気がします。ちなみに、ガイヤーンってのはタイ風の焼鳥みたいなもの。味がスパイシーでなかなか旨かったっす。ただ、私的にはパインは余計。

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【夕食】
明日、健康診断を控えてまして、21時以降は飲食禁止令が出されていたのですが、帰宅したのが21時だったので時計を遅らせてごまかしました。

なんだか豪勢な食事です

ピーマンの肉詰めは昨夜の流れ、今夜は加えて干し大根の煮物、揚げザル豆腐、茹でキャベツが並びました。もちろん大満足。

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タグ：健診 CitaCita 風景

（4/6水）さくら

土曜日のこと。
地元の桜並木を散歩しました。距離は短くても一斉に咲いている様は圧巻です。

曇天だったのが残念

その数時間後、ワンコを連れてあらためて散歩へ。先の場所とは別の桜並木をあるいていると、歩道に桜の切り株を見つけました。ただ切り株ではなく、パンジーの接木があしらってありましたぞ。接木というかどうかはおいといて、ただ切り捨てるだけじゃない工夫に少し感心しました。

ワンコもご満悦

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今夜は職場のメンバーで夜桜見物です。

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タグ：風景

（4/3土）新規開拓

近所、と言えるか言えないか、うちから徒歩14～15分程のところの住宅地の中に、落ち着いた感じのご飯カフェを見つけました。見つけたのは私ではなくて奥様ですけど。

【昼食】牛ごぼうご飯（グラタン・漬物・味噌汁付き）

ご飯は土鍋で炊いているんだそうな。ところどころにお焦げがあって、いい感じの旨みが口にほんわかと広がります。
んでんで、味噌汁はちゃんとダシを取ってるんだそうで、これも旨みがしっかり。油揚げとエノキとシメジと大根も入っていて、どの具もちゃんと自分の持ち味を主張して、でもケンカしてないって感じ。食後のデザートとコーヒーも付いてました。
何より、料理も雰囲気も落ち着いた感じが良かったです。




明日のためにその1、のつもりが。。。

最近お気に入りのパン屋さん。日曜日は定休日なので今日のうちに明日用のパンを調達。でも、小腹が空いたので、一ついただいちゃいます。

サーモンとクリームチーズのベーグルサンド。
ここのベーグルが美味いのは周知のことでしたが、サーモンとチーズも期待以上に美味しかったですのだ。

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【夕食】昨日、この献立になるはずだったらしい。だから材料が揃っていたワケで。ただ、味にムラができてしまったのが悔しいです。


ほうれん草とベーコンのスパゲティ
（バターガーリック醤油味）

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タグ：スパゲティ パン屋 JT

（3/6土）パン屋さん開拓

近所なのにあまり通らない道がありまして、少し前からその道沿いにあるパン屋さんが気になっておりました。で、今日、やっと訪れることができましてん。
店内はさほど広くないのですが、パンの種類がたくさん。

【昼食】悩んだあげくに選んだのは、プレミアムハンバーガー、クリームパン、カレーチーズピザパン、玉子サンド。今日のところはこれでガマンしておくのだ。


期待を上回る美味
残念なのは日曜日が定休日ってところだなぁ

左端の一舟は別のお店で調達

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家でやらなくちゃいけない作業があったので、午後はこもってPCと睨めっこ。昼にたくさん食べたし、夕方はオカキやスナックをつまんだし、あまり空腹にならずに夜を迎えてしまった。

【夕食】この前、久しぶりに冷凍ピラフを買っておいた。よかった。


サラダは自前（切っただけ）
スープはインスタントだけどパセリは生だぜい

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タグ：パン屋 冷食

（2/2火）使えるポイントカード

夕食を作るのが面倒で、そとで食べて帰ることに。久しぶりに帰宅途中にある油そば屋へ。そういえば、ポイントカードがあったんだった。




500円ごとに1ポイント。1品が750円だから2人だと1度に3ポイントもらえる。そして5ポイントごとにオマケが付く。なんて使えるんだろう、とあらためて感心。



【夕食】チャーシューはポイントのおかげ

新メニューの赤い旨辛そばってのを食べました。確かに旨辛でした。そして奥様は普通のラーメンに、これまたポイントプレゼントの味玉をトッピングして召し上がってましたとさ。

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【昼食】こちらはポイントカードなし。



いつものカフェでいつものサラダランチ

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タグ：ABURA-YA ease

（4/21火）オン・ザ・テーブル

何の缶でしょう





正解はこちら


Aji　Nori
味海苔



それだけ

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【昼食】久しぶりに博多ラーメン。


単品

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【夕食】野菜多すぎのペペロンチーノ。


サラダとおにぎりのセット

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タグ：スパゲティ 赤のれん