（2021年元日）謹賀新年

あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いします

---

おせちっぽい料理を用意して、一応正月らしく装ってみた。昨年は赤い蒲鉾を買い損ねたが、今年は早めに買い物をしたので紅白で揃えられた。

---

【夕食】
昨年知った、年明けうどん。年越し蕎麦と一緒に、地粉うどんの生麺を買った。コシがしっかりして、美味しくいただいた。

うどんはつけつゆで

---

タグ：Oむら

（1/2土）カレー初め

正月カレー

【夕食】
年末の買い物で材料は調達済み。いつもは使わないジャガイモを入れてみたのだが、煮込み過ぎて形が無くなってしまった。トッピングはパプリカ、ピーマン、マッシュルーム。好物のナスを忘れてしまった。
副菜は何故か贅沢に福神漬け、野沢菜漬け、山芋漬けの3種類。

---

【朝食】
お節とうどんの続き。うどんはしゃぶしゃぶダシを使って煮込みに。

日差しが朝っぽい

---

タグ：カレー うどん

（1/3日）自粛モード

2017年から、1月3日は高校時代の仲間のミニサッカーに混ぜてもらうのが恒例になっていたが、今年は新型コロナの影響を考慮して中止に。以前のように集まれる日は戻ってくるのだろうか。

---

【昼食】
箱根駅伝を観ながら、ノーマルな食事。
サッカーに行かなかったので、駅伝を最後まで観ることができた。ゴール前2kmでの逆転劇というドラマティックな展開に感動した。

オレンジジュースは久しぶり

---

【夕食】
2日目のカレー。奥様の指摘で板チョコを追加投入。昨日よりコクが出てきた気がする。

2日食べたご飯は4合（2人で）

---

タグ：カレー

（1/4月）仕事始め

今日が仕事始め。会社には行かず、年始のイベント的なものもなく、在宅でいつも通りに仕事を始めた。奥様は明日が仕事始めらしいが、今日は家で休日勤務とのことで、2人で向かい合って仕事をした。

---

【昼食】
2膳分の冷凍ご飯があった。おかずはソーセージと納豆と年末のリモート飲み会用に買ったテリーヌの残り。

味噌汁はインスタント
奥様はあさり・自分はわかめ

---

【夕食】
3日目のカレー。トッピングはナスとピーマンとシメジとエノキ。

サイドディッシュはツナサラダ

---

コーヒー豆が切れそうだったので、17時過ぎに仕事を手仕舞って豆屋さんに行ったのが、今年最初のお出かけ。ところが、年始の営業は6日からという張り紙に迎えられ、コーヒー豆は入手できず。残念。
そのままスーパーまで足を延ばして、カレーに乗せるナスを買って帰った。

---

タグ：カレー

（1/5火）なみなみカレー

【昼食】
今日も家ランチ。2日に作ったカレーも最後。
思った以上にルーが残っていて溢れそうになった。

豚バラの塊入り

---

【夕食】
21時過ぎに奥様が帰宅。家にあるものだけで鍋を作ったが、足りなかったのは大根と餃子くらい。残念なことに、うっかり写真を撮り損ねた。

---

タグ：カレー 鍋

（1/6水）ひき肉とマロニー

【昼食】
昨夜の鍋の残りだしに冷凍うどんを入れて食べるつもりだったが、冷凍庫に使いあぐねている冷凍ひき肉を見つけ、さらに使いあぐねているマロニーがあることを思い出し、思い切って使ってみた。

どちらも賞味期限は切れていた

---

【夕食】
奥様の帰りが遅かった。食事の用意をしていなかったので、考えなくても済むスパゲティを提案。タマネギを切らしていたが、奥様から了承してもらえた。

少し薄味のナポリタン

---

タグ：スパゲティ

（1/7木）在宅勤務病

昨夜から頭痛が続いていて、朝からグダグダ。目・首からきてるのだと思う。モバイルPCの小さな画面を、何日も続けて朝から晩まで睨みっぱなしでなんともない方がおかしい。
10時前に頓服を飲んだら、程なく薬が効いてくれた。

---

【昼食】
冷凍ご飯をチン。もずく酢豆腐、ツナと酢漬け大根、ソーセージの3種小鉢おひとり様セット。

味噌汁はインスタント（わかめ）

---

奥様は17時頃に帰ってくるはずが、地元駅を乗り過ごしたとの連絡。隣駅で買い物をしてバスで帰るので、バス停まで迎えに来て欲しいと。奥様も明日から在宅勤務でPCを持ち帰っていて、そこに買い物で手がふさがってしまったらしい。
家を出ようとしたら、再び連絡があり、バスがなかなか来ないということだったので、結局隣駅まで車で迎えに行った。

---

【夕食】
奥様を迎えに行ったとき、仕事を中断していったので夕食のご飯は奥様に炊いてもらった。おかずは隣駅のスーパーで買ってきたカンパチ刺とサトイモ煮とひじき煮、なぜかピリ辛な松前漬。悔しいことに、どれも普段のスーパーより美味しかった。

ついついご飯を2膳食べてしまった

---

タグ：体調

（1/8金）二人在宅勤務

今日から奥様も在宅勤務。食卓で向かい合ってノートPCでそれぞれの仕事。

---

【昼食】
一人だと、チンご飯で済ませるところ、二人だとご飯を炊くことがあまり気にならない。おかずは昨夜のなごりでひじき煮と松前漬、それに納豆。

味噌汁は二人でもインスタント

---

【夕食】
昼にご飯を多めに炊いた。おかずはレタス玉子炒めと蓮根のきんぴら。

夜は味噌汁もちゃんと作った

---

（1/9土）氷点下

緊急事態宣言が出たが、タイヤ交換を予約していたのでヤマへ来た。2週間近くほとんど家から出ていないので、感染リスクはほとんどないと思う。
道はガラガラで、昼過ぎに出発して2時間ちょっとで到着。ヤマの家に着いたのは16時頃で、まだ日は暮れていなかったが、気温はマイナスを示していた。

インターチェンジではまだプラスだった気がする

---

【夕食】
お袋様からのリクエストですき焼き。いつもの肉屋で国産和牛の肉を買って、野菜は別のスーパーで調達して。

今日はもも肉

---

【朝食】
いつものパターン。ハッシュドポテトとベーコンエッグとサラダとカップスープ。

今日のスープはポタージュ

---

タグ：気候 すき焼き

（1/10日）タイヤ交換

朝9時の気温

タイヤ交換のためにヤマのGSへ。昨日の夕方よりさらに寒かった。

---

【朝食】
チーズトースト。

10時頃

---

【昼食】
焼きおにぎり（冷凍食品）。

13時頃

---

【夕食】
寿司。ヤマのスーパーでお好みにぎり。

17時頃

---

ヤマに来るとケーブルテレビにくぎ付けになってしまう。昨日は離婚弁護士、今日は古畑任三郎とお義父さんと呼ばせてを観て過ごした。

---

タグ：気候 寿司 ドラマ

（1/11月）肉食系

朝、10時前にヤマを出て帰宅。空いていたので2時間弱で帰れると目算していたが、笹子トンネルの手前で「つらら撤去作業のために渋滞」という案内が現れ、案内の通り渋滞に捕まった。この渋滞を抜けるのに30分弱かかり、その分だけ予定より遅くなった。

---

【昼食】
高速を降りたのがちょうど昼頃。奥様からマクドナルドのハンバーガーが食べたいとLINEが入ったのでドライブスルーに寄り道した。
指定は「グランガーリックペッパー」と「テリヤキマックバーガー」。「グランガーリックペッパー」は初耳で、非常に興味をそそる響きだったので自分も同じものを注文。それと「ダブルチーズバーガー」。

想像以上に強烈なニンニク味だった

---

【夕食】
ヤマ帰りの恒例で、ステーキ肉を買ってきた。ニンジンはグラッセにして、もやしは肉汁で炒めた。要はいつも通りの組み合わせ。

食べるときに肉が冷めてしまって残念なことに

---

タグ：ステーキ ドライブ マクドナルド

（1/12火）雪予報

昨夜、今朝は雪かもしれないという予報だったが、降ってなかった。在宅勤務が定着しているので、雪に対する不安はほとんどなかったけど。

---

【朝食】
奥様がついでに用意してくれた。

あんこ入りのまんじゅう

---

【昼食】
ご飯は昨夜炊いてあった。おかずは作り置きしてあった蓮根のきんぴらが主菜。あとは大根おろし、松前漬、海苔の佃煮、酢大根。

味噌汁はインスタント

---

【夕食】
雪予報だったので、鍋材料の買い物を昨日のうちに済ませてあった。中途半端な量のご飯が残っていたので、根菜、葉野菜、キノコ、豆腐のあっさりした鍋にして、最後に雑炊にして食べた。

ダシも家にある調味料で調整




三つ葉の香りが心地よい

---

タグ：天候 鍋

（1/13水）気晴らし

【昼食】
今日も奥様と二人で在宅勤務。仕事をしながら昼をどうするか（ご飯を炊くか、パンを焼くか、カップ麺で済ますか…）などと話していたが、どれもピンと来なかったので、自分が気晴らしを兼ねて買い出しに行くことにした。
奥様は定番のちらし寿司、自分は普通の弁当系のつもりでいたが、手巻き寿司を見つけて予定を変更。

手巻寿司は土日しか売っていないのだと思っていた

---

【夕食】
奥様が早い時間から夜はスパゲティが食べたいと言っていたので、要求に応えた。ほうれん草、ナス、シメジ、ベーコンの和風バター味スパゲティ。サイドはハムサラダとカップスープ（奥様がポタージュ、自分がコンソメ）。

スパゲティは高評価

---

タグ：寿司 スパゲティ

（1/14木）てんてこ舞い

明日締め切りの仕事を複数抱えている状態で、突発仕事が入ってきててんてこ舞い。21時まで頑張ったが積み残してしまった。明日は早めに始めないとヤバいかも。

---

【昼食】
奥様が用意してくれたピザトーストとサラダ。今日のスープはコーンポタージュ

時刻は13時過ぎ

---

【夕食】
夕食も奥様が準備をしてくれて、仕事を終えてすぐに食べることができた。献立は数日前から材料を用意してあった鍋。

もやしメイン

---

タグ：ピザトースト 鍋

（1/15金）ひと段落

7時前から仕事を始めて、どうにか今日期日の仕事は間に合ってひと段落。まだ週明け期日の仕事が残っているが、とりあえず一番の峠は超えたと思う。そして、月曜は出勤するので、在宅よりも効率よく進められるはず。

---

【朝食】
7時半、既に仕事を始めていたところ、奥様が餅を焼いてくださったので、ありがたくいただいた。

砂糖醤油味で2個

---

【昼食】
2日続けてピザトースト。今日も奥様が用意してくれた。今日のスープはポタージュ。

チーズたっぷり目

---

【夕食】
19時過ぎに仕事を終えたので自分が当番に。メニューは2日続けての鍋。買い物はしなかったので、今日はもやし無し。

〆を玉子雑炊にした

---

タグ：鍋 ピザトースト

（1/16土）気温18度

コーヒー豆が切れたので、朝食用のパンを買いに行くついでに行きつけの豆屋さんに立ち寄ったら、シャッターが閉まっていた。まさかの臨時休業か、と一瞬ヒヤッとしたが、開店時間の11時になっていなかっただけだった。5分待って一番乗り。
そのあとパンを買って帰ったが、1月とは思えないほどの陽気で温かいを通り越して暑かった。

---

【朝食】
メインの惣菜パンは2個ずつで、エビカツ、チョリソー、ハム玉、つくね。ほかはおやつ用のあんぱんとスコーン。

スープはビーフコンソメ

---

【夕食】
ひき肉が残っていたのでボロネーゼ風のスパゲティを作った。味付けはケチャップとウスターソースの簡単バージョン。

一週間ぶりにビール

---

夕方頃にきりを連れて駅方面に散歩へ。だから、ということではないが今日もスポクラに行かなかった。今年に入ってまだ1度も行っていない。緊急事態宣言で行くことを躊躇してしまっている、というのは言い訳でさぼり癖がついてしまったのかもしれない。

---

タグ：ポリーヌ スパゲティ スポクラ 天候

（1/17日）ひきこもり

昨日は午前、午後にそれぞれ外出したが、今日は一歩も家から出なかった。昼過ぎからWOWOWのある番組をオンデマンドで観はじめたら止まらなくなってしまった。
ということで、今日もスポクラには行かず、少々後ろめたさを感じている。

---

【朝食】
美味しい食パンのシンプルなトースト。おかずはいつもの鉄板メニューで、サラダはツナ、スープはポタージュにした。

柚子ジャム付き

---

【夕食】
主菜は小松菜の味覇炒め、タマネギ、エノキ、ソーセージ入り。副菜は塩昆布きゅうり、蓮根のきんぴら。味噌汁は豆腐となめこ。

炊き立てご飯

---

タグ：スポクラ ドラマ

（1/18月）本年初出社

緊急事態宣言もあって、自分の部署は今年になってまだ誰も出社していない。毎月中旬に、コピー機のカウンター確認依頼が郵送で届くので、そろそろだと思って出社した。
早出のオフピークで7時頃に出社したいと思っていたが、寝坊して電車に乗ったのが7時ちょい前。座れなかったが、ラッシュほど混んでなかった。帰りは17時頃に会社を出て、余裕で座って帰ってきた。
出社した目的のコピー機のカウンター確認も完了。

---

【昼食】
先月の9日以来で久しぶりの社食。本当は隣のビルの担々麺が食べたかったのだが、たまに出社するといろいろ雑事に追われて時間に余裕がなく断念。
社食は特に食べたいメニューはなく、いつものように低カロリー志向。

関西風うどん（400kcal台）

---

【夕食】
今日は奥様も出勤。自分が先に帰ったのでご飯を炊いて待った。主菜はあったもの（ナス、タマネギ、ピーマン、ソーセージ）で野菜炒め。

奥様の帰宅は21時過ぎだった

---

タグ：社食

（1/19火）平日デリバリー

【夕食】
テレビを観ていたら中華料理が出てきて、奥様から中華のリクエスト。自分も昨日担担麺を諦めていたので、その提案に乗って、中華系ファミレスのデリバリーを注文。自分はもちろん担担麺。それに唐揚げ3個のセットを選択。奥様は牡蛎の焼きそばと餃子・半チャーハンセット。

麺とスープが分かれて届いた（つけ麺ではない）

---

【昼食】
午前中、奥様が近所にちょっとだけ出かけたのでコンビニで買い物してきてもらった。主菜は焼き鮭、おかずはツナサラダ。

ツナサラダは自家製

---

タグ：魚 バーミヤン 宅配 担担麺

（1/20水）簡単系

【昼食】
奥様がピザトーストを焼いてくれた。野菜を切ったのは自分だが、たくさん切りすぎててんこ盛りになってしまった。

こんがりチーズが美味

---

【夕食】
手早く納豆スパゲティ。和風なのでスープは味噌汁。
サラダはキュウリなしの手抜き。

味噌汁の具はなめこと大根

---

タグ：ピザトースト スパゲティ

（1/21木）生焼け

【昼食】
今日は昼にご飯を炊いて、冷凍食品の焼売とコンビニのごぼうサラダとインスタント味噌汁、それに大根の酢漬けを食べた。
レンジが寿命なのか、焼売がちゃんとあたたまらなかった。

説明書きより長めに温めたのに

---

【夕食】
夕刻に奥様が所用で出かけたので、買い物をしてきてもらった。で、ハンバーグの種を買ってきて家で焼いたのだが、ハンバーグが厚くて火が通っていなかった。

後から電子レンジで追加加熱

---

タグ：ハンバーグ 冷凍食品

（1/22金）遅いランチ

【昼食】
奥様も自分も、それぞれ昼時にミーティングがあったので、ランチは14時頃。時短で電子レンジ頼り。

表示時間より長く温めたのに一部冷たいままだった




コーンポタージュを添えて

---

【夕食】
タラのムニエル。付け合わせは昨日のハンバーグと同じ。味噌汁はナスとエノキ。

週末なのでビールも1本

---

タグ：スパゲティ ナポリタン 冷凍食品 魚

（1/23土）今週2度目の納豆スパ

【夕食】
納豆スパゲティ。水曜日に食べたばかりだが、奥様が高菜入りが食べたいと言い出して、いつの間にやら高菜を買ってきていたのでリクエストに応えた。まずまず、うまく出来たと思う。

サラダは大根ツナ

---

【朝食】
昨夜ご飯を炊いたので、今朝はご飯で。おかずはパンの時とほぼ同じ。違うのはスープではなく味噌汁なところ。

高菜と納豆とサラダと酢大根もあり

---

今日こそ、今年初めてのスポクラに行こうと思っていたのだが、寒さと雨に負けてしまい、家から出ることはなかった。

---

タグ：スパゲティ

（1/24日）買い出し

近所のドラッグストアのポイント2倍クーポンがあったので、日用品のストックやらおやつやらをいろいろ買い込んで、6千円ほど遣ってしまった。
午後、車で出かける用事があったので、いつもより遠くのスーパーに食材調達に出かけた。ちょうどストックが切れていたことと、車だということで普段の2倍ほどの買い物をしてしまった。4つ持っていたショッピングバッグを全部使った。

---

【朝食】
あったのはピーマンとタマネギとベーコンと食パン。なのでピザトースト。

これでほぼ食材使い切り

---

【夕食】
キリをトリミングに連れて行ったその足で買い物をしていたら、そこそこ空腹であることに気付き、そのままラーメン屋に向かった。このラーメン屋は1年1ヵ月ぶり。もちろん新型コロナのせい。

そして今週2度目の担担麺

---

タグ：くるまや 担担麺 トリミング

（1/25月）出勤日

本日は出勤日。6時頃に地元駅を出る電車に乗りたかったが、寝坊して先週と同じ電車。座席前に立つことができ、8駅目で座れた。

---

【朝食】
ついつい、なんか食べたくてクレープを買った。買った後で「りんごジャム使用」と書いてあることに気付いたが、わかってたら多分買わなかった。

甘さと酸味がそれぞれ今ひとつでチグハグ感

---

【昼食】
出勤したので社食へ。あまりぱっとしないメニューの中から選んだのはさわらの粕漬け焼き&ひじきご飯。副菜はザーサイともやしの和えもの、みそ汁で、660kcal。

一番気に入ったおかずは付け合わせの磯辺揚げ

---

【夕食】
17時頃に退社で、余裕で座れた。食材は昨日たんまりと調達しておいたので、今日は何も買わずに帰宅し、鍋にした。だしはにんべんの醤油ちゃんこ鍋で、なかなか美味しくいただいた。
なぜか写真を撮り忘れた。

---

タグ：社食 鍋 通勤

（1/26火）仕事漬け

結構なボリュームの仕事を抱えていたので、朝7時半頃から仕事を始めて、昼休みは30分程度で切り上げたのに終わりが見えず、明日も早く始めることにして20時過ぎに終業。
出勤していたらここから電車に揺られて小一時間かけて帰宅するところだが、それがないのは本当に楽。ただ、運動不足は否めない。

---

【夕食】
仕事を終えてから作り始めて21時に夕食。メインは奥様の得意料理で蓮根のきんぴら。あとは鯛ちくわのもずく酢和え、昼に作ったツナ昆布きゅうり、それに高菜。

油揚げの味噌汁も美味しかった

---

【昼食】
昨夜の鍋の残りだしでうどん。具はネギとしめじ。小鉢は即席で作ったツナ昆布きゅうりとブロッコリー。

濃口だしの色

---

（1/27水）トマタマへんてこ炒め

【夕食】
日曜日に買い込んだトマトの寿命が意外にやばそうだったので、一気に使おうと思って卵と炒めてみたら、白菜を入れたせいか、トマトの水気が多かったのか、へんてこりんなスープ風の料理が出来上がってしまった。それでも奥様には好評で、喜んでもらえたのでよかった。
小鉢はきゅうりとサニーレタスでチョレギサラダっぽく。

味噌汁は玉ねぎ・大根・ネギ・豆腐

---

【昼食】
作り置きの蓮根きんぴら、冷凍食品の竜田揚げ、インスタントの味噌汁。
竜田揚げがカラっと仕上がらない。商品のせいか、レンジのせいか。

大根の酢漬けと高菜もあり

---

（1/28木）24年ぶりの出来事

自分に人事異動が発令された。会社の合併や組織改編で、所属する部署は何度か変わったが、自分個人に対する異動は1997年10月以来。
内示を受けたのは2週間前の1月14日で、在宅で始業してまもなく部長から電話があった。関連会社のテコ入れのために白羽の矢が立ったというご説明。このまま今の部署で最後まで勤め上げる気になっていたのでなかなか驚かされた。
それよりも、現状の業務態勢が要員的にアップアップなので、同僚や直属上司の次長はこの先の業務運営を考えると動揺を隠せないようだった。
そうはいっても、決定事項なので覆されることはなさそうで、受け入れるしかない。残していく皆さんには申し訳なく思う。

---

【昼食】
今日も蓮根きんぴら。焼売は冷凍食品。

ご飯は昨夜炊いた分

---

【夕食】
昨夜、使い切れなかったトマトが1個あったので、ナスとタマネギも使ってスパゲティにした。

ビールは異動祝い

---

タグ：スパゲティ

（1/29金）役員面談

昨日発令された関連会社への異動に関連して、役員面談に呼ばれた。異動先の会社が置かれている状況を聞かされ、結構なプレッシャーをかけられた。新会社への赴任時期の話になり、まだ具体的な話はこれからだと伝えると、その場で新会社の役員に電話をかけられ、週明けの月曜日13時に出向くことが決まった。後から思えば、役員にアポ入れをしてもらうとは、なんとも恐れ多いことだった。

---

【昼食】
久しぶりの本社ビルだったので、明太子食べ放題の天ぷら屋を覗いてみたら、待ち無しで入れた。これも緊急事態宣言ならではと思いつつ、天ぷら定食を注文。店を出るときは5～6人並んでいたので、人気は相変わらず。

いも・なす・鶏
この後に豚・きす・玉子・えびが続いて7種

---

【朝食】
6時台に出勤したので腹ごしらえ。

某コンビニオリジナルブランドだけどイマひとつ感

---

【夕食】
ランチ後に帰宅して午後は在宅勤務で、20時前に終了。手間はかけたくなかったので、冷凍ピラフを炒めて、野菜を切って、魚河岸揚げを焼いてみた。

スープも手間いらずのインスタント

---

タグ：冷凍食品 やまみ

（1/30土）年明け初

年が明けてからようやくスポクラに行った。1月中に行くことができたのはよかったが、走れる距離がスポクラ自粛明け直後（昨年10月頃）のレベルに戻っていた。自業自得。

---

【朝食】
昨夜軽くすませたので、朝は気張ってご飯を炊いた。おかずはソーセージと味噌汁と酢大根と高菜、それに生卵。

実は納豆も食べた

---

【夕食】
奥様が魚屋を新規開拓し、まぐろぶつを買ってきた。これが新鮮で美味。あとはタマネギ天とモズク酢と味噌汁。

タマネギ天がヤバいくらい甘かった

---

タグ：魚 スポクラ