（11/1木）上司と後輩

後輩が、以前の上司だった方に相談事があり、食事会をセットしたのだが、後輩は飲めないので、上司のお相手役に自分も同席することになった。場所は昭和感バリバリの居酒屋。狭くてあまりきれいではないが、客足はひっきりなしで、やたら活気だけはみなぎっている、風変りな店だった。

馬刺しやどぜうやねぎまや･･･

相談事は、いろいろアドバイスを貰えてとりあえず目的は果たせたと思う。自分にとってもためになる話が聞けた、気がする。

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【昼食】
第一社食。魚と雑穀米の定食。小骨が多くてハズレな鮭を掴まされてしまった。

小鉢が好物の里芋で嬉しかった

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タグ：社食 飲み会

（11/2金）53歳

エレベータを降りると熟成和牛が出迎えてくれた

誕生日ってことで、奥様にお祝いしていただいた。店は熟成和牛のステーキ屋で奥様のお薦め。

本日のメニュー




とりあえず乾杯（サングリア&ビール）




熟成和牛加工肉の盛り合わせとフィンガーフード
盛り合わせの内容は2種類の牛肉ハムとパテ





グリーンサラダ（トリュフドレッシング）




熟成和牛黒デミグラスグラタン
すね肉がほろほろ




本日のスープはクラムチャウダー




付け合せはニンジンのマッシュ




メインは熟成和牛のグリルステーキ（MAKI・NAKANIKU）





MAKI




NAKANIKU




熟成和牛入りガーリックライス




恐れ入ります

今回は食事に専念するためビールは最初の1杯だけ。それでも超満腹になるほど充実した料理だった。もちろん、どれも美味しかったのは言うまでもなく。

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【昼食】
本日も第一社食。一昨日入館できなくなった第三社食は、もともと入館できたのが間違えで、入れないのが正しい設定だったらしい。見晴らしも小諸そばも第三社食が良かったのだが、ガッカリ。

豚肉の香味ソースかけ的な定食

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タグ：社食 メモリアル ステーキ

（11/3土）舌肥えた

【昼食】
午前中はスポクラ。その帰り、奥様からランチのリクエストを聞いたところ、軽く済ませたいのでマックのシンプルなチーズバーガーという返事だった。自分はもう少しボリュームが欲しかったのでテリヤキに。
マックには申し訳ないが、最近バーガーキングをよく食べているせいで、パテ、バンズの味が全然満足できなかった。

値段には理由があるということ

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【夕食】
夕刻はストレッチ。終わった頃に、出かけていた奥様と駅で合流。奥様は友人宅に遊びに行っていたのでさほど空腹ではないということだったので、食べる量が調節しやすい焼鳥屋へ。

ぺペロンなすと肉みそなすと豚バラ




ねぎまとぼんじり




締めにキーマカレー

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タグ：焼鳥 スポクラ マクドナルド

（11/4日）2週間越しの食材

【夕食】
2週間前に買った食材がそのまま冷蔵庫に残っていたのを見つけて、今夜の献立が決まった。

2週間前と同じナポリタン

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【朝食】
クリーニング屋に行かねばならず、そのついでにお気に入りのパン屋で買って来た。

スープはビーフコンソメ

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会社の後輩から、ハラスメントゲームというドラマが面白いと聞いた。まだ観てなかったが、初回から録画はしてあったので観てみたら、確かに面白く、一気に1話～3話を観てしまった。

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タグ：ナポリタン ポリーヌ ドラマ

（11/5月）肉系定食

【昼食】
上司と地下の第二社食に。2種類の定食と2種類の麺メニューがあり、今日は豚肉の定食を選んだ。もう一つの定食が何だったかは記憶にない。

ふりかけとお新香はお好みで

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【夕食】
奥様と帰宅途中の定食屋。奥様は唐揚と肉ナス炒め、自分は唐揚と肉ニラ炒め。

お新香は付属

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タグ：N川 社食

（11/6火）チャレンジ

【夕食】
奥様はご友人とミュージカル鑑賞。なので、保育園から送ってもらうキリを受け取るため、早めに帰宅した。そんなわけで、食事は家で。インスタントのペペロンチーノソースが1人前分だけ残っていたので、使ってしまうことに。

実は賞味期限切れ

しかしながら、一人分の食事でスパゲティを茹でるのも面倒だと思い、ふと、素麺が中途半端に残っていることに思い至った。ゆで時間も短くて済むし。

まずくはなかったと思う

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昼食は食べ損ねた。

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タグ：そうめん キリ

（11/7水）魚介系

【昼食】
後輩に誘われて外ランチ。向かいのビルにある洒落たレストランに連れて行ってもらった。メイン料理が数種類あって、デリ、スープ、パン、ドリンク、ライスのビュッフェが付く。今日はメインをスパゲティにしたので、ライスは遠慮した。

ドリンクはレモンソーダ




イカとタラコのスパゲティ

1,050円＋消費税なのでコスパ良し

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【夕食】
奥様と地元駅で合流して、奥様リクエストで回転寿司へ。以前は1皿150円均一だったのに、220円皿と330円皿が出来ていた。
今日食べたのは150円皿のみ16枚。

一番手のイカ

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タグ：O江戸 ブリックスクエア

（11/8木）消えたメニュー

【夕食】
奥様のリクエストはほか弁の鮭幕の内弁当だったのだが、メニューの入れ替えで消えていた。幕の内ではない、銀鮭塩焼き弁当はまだあったので、奥様にはそれを買って、自分にはノーマル幕の内弁当を買ってみた。

手前が幕の内・奥が銀鮭

幕の内に鯖が入っていることに気付かず買ってしまった。次回は幕の内の別バージョンにしてみようかと。

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【昼食】
社食で豚の天ぷら定食。

まぁまぁ満足

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タグ：HottoMotto 社食

（11/9金）懇親会

本日は職場の懇親会。オフィス内のレストランで2時間ほどの立食パーティー。会話重視で食事にはほとんど手を出さず、帰宅する途中にコンビニに寄った。

おむすび2個

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【昼食】
前に坦々麺を食べたことがある中華料理屋へ久々に足を向けた。もちろん目的は坦々麺。

黒ゴマ仕様




好みのタイプの縮れ太麺

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タグ：飲み会 人人人

（11/10土）点灯式

地元駅の冬のイルミネーションが今日から点灯。イベントの準備が勧められていた。

ムーちゃんというらしい




お見事

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【夕食】
スポクラ行って、ストレッチも行って、終わった後で奥様と合流し、行きつけの小料理屋さんへ。誕生月のお祝いメールを貰っていて、刺盛り1人前をサービスしていただいた。新鮮なネタで大満足。

イカ・マグロ・石垣鯛
赤貝・タコ・カツオ・カンパチ




手のひらサイズの牡蠣にびっくり




漂う香りが堪らない帆立




シマアジの炭火焼きは身が引き締まって味わい深い




締めはずわいがにの炊き込み

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【朝食】
奥様が調達してきたチョコデニッシュ。ずっしり美味しい。

いなり寿司は奥様用（昨夜の残りらしい）

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タグ：さかな家 スポクラ

（11/11日）テレビの影響

【夕食】
録画したテレビドラマを観ていたら、ナポリタンを美味しそうに食べるシーンに出くわした。先週食べたばかりだったが、また食べたくなってしまった。

いつものようにパセリ多め

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【昼食】
初めての店。たまに行くハンバーグ屋の並びにあるそば屋。奥様が玉子丼が食べたいというので近所を検索したら出てきたので行ってみることに。満席というワケではないのに、席になかなか通されず、通された後も注文してから料理が出てくるまで、結構長く感じた。要はあまりいい印象は持てなかった。

カツ丼は普通だがそばの味はイマイチに思えた

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【朝食】
昨日と同じパン。昨日半分食べて、今日残りの半分を食べた。

スープはビーフコンソメ

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タグ：ナポリタン ドラマ

（11/12月）読み違え

【昼食】
引越し前の職場に用事があり、ランチもそこで済ませることに。時間的に余裕があったので、明太子付きの天ぷら屋に行ってみたら、待たずにすぐに入れた。
かき揚げを食べてみたかったので、野菜とかき揚げの定食を注文。

さつま芋・茄子・椎茸・食べ放題高菜・食べ放題明太子




かき揚げは期待よりスカスカで少しがっかり

かき揚げでお終いだと思って、ご飯も味噌汁も全部食べきったのだが、そこに追加の天ぷらが運ばれてきた。ご飯をお代わりする余裕はなく、最後は天ぷらだけもくもくと食べた。

かぼちゃ・玉ねぎ・ごぼう

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【夕食】
地元駅の中華料理屋。奥様は肉ニラ炒め定食の肉少な目、自分は唐揚定食のライス少な目。

おかずは少しずつシェア

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タグ：やまみ T大楼

（11/13火）控えめ

昨日は、昼も夜もがっつり食べたので、今日は控えめな食事を心掛けた。

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【昼食】
ドトールでホットサンドのツナチェダーチーズとミックスサンド。

ツナとチーズはミックスサンドにも入っていた

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【夕食】
スーパーの弁当。398円の鮭弁当と498円の雑穀米弁当。

奥様は鮭を選択

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タグ：ドトール QI

（11/14水）記憶力の低下

【夕食】
駅前の中華料理店。前回ここで食べた料理を思い出せず、ブログを見て確認。ただ、自分が食べた料理しか書いていなかったので、奥様が何を食べたか思い出せないまま。なので、今日はちゃんと書いておくことにする。

自分が香港焼きそば・奥様が海老チャーハン
あと餃子をシェアした

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多忙のため昼抜き。奥様より早く退社できたので、地元駅のタリーズで奥様を待った。

Tallは多過ぎた

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タグ：タリーズ C華街

（11/15木）恒例行事

三年連続のぶりしゃぶ

飲み友の後輩に誘われて初めて来たのが2年前。今年もそういう時季になったということで、お誘いの声がかかった。
先付は大根の田楽。鮟肝、子持ち昆布、自家製松前やらの小鉢セットとお造り。これがどれも美味しい。

そして何より森伊蔵

時間を忘れるくらい美味しい料理と焼酎で、気付いたら24時近かった。
実は、飲み始めて少し経ってから後輩2号が職場から緊急呼び出しされるというハプニングが発生。一旦中座し、仕事を片付けてまた店に戻ってきた。立派になった姿を見て、嬉しく思ったり。

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【昼食】
昼時に手が離せず、食べようか、抜こうか迷ったが、13時頃に余裕ができたので、一人で社食に行った。

高菜ご飯と中華うま煮定食

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タグ：向日葵 社食

（11/16金）二日酔い

昨夜の飲み疲れ。午前中は少しキツかったが、特に支障はなかったはず。取りあえず、朝イチの別ビルでの打ち合わせ、戻って午後イチの打ち合わせとも、無難にこなせた、と思う。

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【昼食】
上司から誘われて、食べようか抜こうか迷ったが、なんか腹に入れた方が良いと思ってうどんを食べた。このオフィスに移って初めてのうどんだったが、悪くなかった。

肉うどん

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【夕食】
奥様のリクエストでインドカレー。まだ焼酎の名残があったので、ビールは控えた。カレーは2種類でキーマとほうれん草。

刺激物は避けるべきだったかも

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タグ：Aダルサ 社食 体調

（11/17土）二日酔い明け

【昼食】
朝イチでスポクラへ。体調的には万全ではなかったが、一応走れた。その帰り、奥様のリクエストでバーガーキングを調達。

食欲はある

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【夕食】
夕刻ストレッチへ行き、その後奥様と合流。奥様から焼鳥屋の提案もあったが、アルコールを飲む気分にならなかったので、近所のうどん屋にしてもらった。

野菜の天ざるうどん
奥様のは牡蠣皿うどん（つけつゆが牡蠣ダシ）

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タグ：Oむら バーガーキング

（11/18日）システム手帳サロン

システム手帳がくたびれてきたので、1か月ほど前に買い替えようと思って探しに行ったのだが、今やシステム手帳は時代遅れとかで品揃えが乏しく、良い商品は見当たらなかった。
そこで国内屈指の文具店をネットで調べてみると、システム手帳サロンというイベントが開催されていたので、足を運んでみた。今使っているタイプと同じ、15mmリングのバイブルサイズが目当てだったが、ここでも種類は少なく、選択肢はほとんどない状況。それでも、幸いシンプルでいい感じの商品が見つかったので購入した。

ナチュラルカラー




シンプルな一枚革仕様




メーカーは"KNOX"
初代は"ASHFORD"

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【昼食】
買い物の前に、ブリックスクエアにあるビストロでランチを食べた。先週、職場ランチで平日に利用した店で、デリ・サラダ・パン・ライス・スープ・ドリンクのビュッフェが特色。今日は休日なので、少しお高めのローストポークを食べてみた。

前回食べなかったご飯が意外に美味しい




ローストポークもハイレベルで満足

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【夕食】
自宅に戻って家ごはん。先週の食材が残っていたので、先週と同じ献立。

またまたナポリタン

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タグ：アイテム ブリックスクエア ナポリタン

（11/19月）新商品

【夕食】
よく利用する弁当専門チェーンで、新商品のメルマガを着信。奥様が好きそうな「なす味噌弁当」が新発売だと。早速、奥様に提案したらほぼ二つ返事。自分も「なす味噌」に興味があったが、同じでは面白くないので「華・幕の内弁当」にしてみた。
なす味噌弁当は、奥様が苦手な豚肉がはいっていたことが誤算だった模様。華・幕の内弁当はおかずの種類が豊富だが、なぜかちょっともの足りなかった。

味噌汁とサラダと納豆・玉子を家で追加

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【昼食】
社食でプルコギ定食。

まぁまぁボリュームある

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タグ：社食 HottoMotto

（11/20火）今夜は自分の番

【夕食】
昨夜と同じくHottoMottoの弁当。昨日は奥様が「なす味噌弁当」だったので、自分は違う弁当にした。今日は奥様のリクエストが牡蠣フライで、自分が「なす味噌弁当」を選択。
今日も味噌汁と納豆を家で用意。

なす味噌はちょっと飽きる味かなぁ

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【昼食】
危うく抜くところだった。14時にコンビニで調達。

ボリュームに重きを置いた選択

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タグ：HottoMotto コンビニ

（11/21水）頑者ラーメン

【昼食】
社食で今日限りの特別メニュー「頑者ラーメン」という張り紙があった。気になったので食べてみたら、社食にしてはマァマァ。と思ったら、食べた後で、結構な有名店であることを検索して知った。ただ、有名なのはラーメンよりもつけ麺で、「極太麺・濃厚つけダレ・魚粉」スタイルを確立したパイオニアなのだそう。

お値段は他の定食メニューより高かった

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【夕食】
寿司を買おうとスーパーに立ち寄ったら、ラッキーなことに半額になっていた。ただ、商品はまばらで、握りの盛り合わせは1個しか残っていなかったので、色々組み合わせて2人前を確保。

「季節のにぎり寿司」は奥様に献上

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タグ：ラーメン 社食 QI

（11/22木）24周年

1994年11月22日に入籍して、今年で丸24年。あっという間、とは思わないが、長かったいう実感もあまりない。と、そんなこんなでお祝いの食事は西荻窪のフレンチレストラン。

スパークリングワインで乾杯




本日の日付入り



1品目は海からの前菜「牡蠣と葡萄、白ワインのジュレ」

2品目も海からの前菜で「墨烏賊のソテー、卵黄、赤ピーマンとゲソの煮込み」
3品目は農場からの前菜「ブーダン・ノワール」

1品目はジュレが美味しくて、パンに付けて完食。2品目はイカ、豚バラ、ピーマンのこんがり加減が絶妙。それにピーマンに詰められたゲソの煮込みがアクセントになって美味しかった。3品目は豚肉のソーセージ的な料理という説明だったが、少し癖がある独特な風味と食感。
主菜に選んだのは「黄羽太のポワレ、浅利とサフランのソース」。お魚はもちろん、付け合せのアスパラ、ネギ、ジャガイモパテのどれも絶品。浅利の香りのいいところだけ残したソースが何とも言えない美味しさだった。

イクラのプチプチ感もハンパなかった




デザート盛り合わせで締めくくり

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【昼食】
社食にて、ミックスフライ定食。メニューにはイカ、ピーマン肉詰め・男爵イモとの説明書きが。男爵イモのフライの想像がつきにくかったのだが、皿の上にあったのはコロッケだった。

ソースをかけ忘れた

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タグ：社食 西荻窪 メモリアル

（11/23金）ブラックフライデー?

スポクラに行き、マシンでランニングしながら見ていたテレビでやたらと「ブラックフライデー」なるキーワードが流れてきた。それもいろんな会社のCMで。調べてみると、11月の第4木曜日の翌日をそのように呼ぶのだと。なぜストレートに第4金曜日と呼ばないのか、と思ったら感謝祭の翌日ということから来ているかららしい。
いつの間にか、日本でも感謝祭が浸透してきているのだろうか。

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【昼食】
午前中にスポクラに行って、SUBWAYと銀だこを調達。スープはコンソメで。

今日はBLTサンド

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【夕食】
夕刻、街へ買い物に出かけ、システム手帳用品を購入。その流れで街で新規開拓とか、西荻のフレンチとか、三鷹の餃子とか、地元の居酒屋開拓とか、いろいろ候補が挙がったのだが、巡り巡った末、久しぶりの飯ﾟ駄に。きのこの揚げ出し豆腐、海老春巻、銀だら西京焼、麻婆豆腐を食べて飲み過ぎないうちに引き上げた。

安定・安心の美味しさ

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【デザート】
帰宅途中のカフェでケーキをテイクアウト。

ナッツたっぷりタルト

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タグ：飯ﾟ駄 スポクラ 吉祥寺 OND Subway

（11/24土）年内いっぱい

ほぼ毎週通っているストレッチ店が、年内いっぱいで閉めることになったと聞かされた。スポクラ後や仕事疲れを癒す重要な日課だったのに残念。隣駅にも同じチェーンの店があり、今の担当トレーナーさんはそちらに移るのだと。ストレッチのために電車に乗るのは悩ましく、どうしたもんかと思案中。

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本日はトリミング。

舌出してチーズ

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【朝食】
トリミングの日。預けてから松屋で朝定食（ソーセージエッグ定食とミニ牛皿）。

黄身は壊さない派

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【夕食】
スポクラ後、奥様と候補をいろいろ話し合った結果、近所のカフェに行くことに。席は空いていたのだが、混み合っていて料理に時間がかかると言われ、どうしてもそこという感じでもなかったので入らなかった。
第二候補はうどん屋。寒かったので鍋焼きを注文。何も聞かれず、何も言わず、ご飯が付いてきた。

玉子はご飯に乗せていただいた

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タグ：トリミング ストレッチ 松屋 Oむら

（11/25日）餃子断念

金曜日から、隣駅の餃子屋スイッチが入った状態が続いていたので、予約しようしたのだが、日曜だからか予約を受け付けてくれず、直接店に来てくれといわれてしまった。その時はまだ夕食には早く、頃合いをみて出かけようと家で待機していたのだが、午前中に出かけていた奥様がお休みモードに入ってしまい、外出するのが億劫になってしまった。

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【夕食】
結局、出かけずに家で済ませる方向に切り替えて食材をチェック。ほとんど材料らしいものはなく、レトルトソースのスパゲティで済ませることに。奥様はナスミート、自分は明太カルボナーラ。

サラダはレタスと酢漬けのニンジン

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【朝食】
奥様がご友人の結婚式にお呼ばれし、車で駅まで送っていったので、そのついでにモーニング付きの喫茶店へ。

いつものパターン

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【昼食】
一人。クリーニング屋に行く用事があったので、そのついでに喫茶店で済ませた。

ノーマルのサンドイッチ

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タグ：スパゲティ コメダ ドトール

（11/26月）引出物

人形焼?

昨日、奥様がご友人の結婚式に出席した。その時にいただいた引き出物が人形焼だった。式は埼玉県某所だったにも関わらず、人形焼が引き出物に選ばれたのは謎。

しかも初見の型

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【昼食】
社食。5種類のメニューを眺めて思案して、カレーか豚サラダ仕立て定食かを悩んだ結果、低カロリー重視で豚サラダ仕立て定食にした。

値段はカレーの方が安かった

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【夕食】
帰宅途中の定食屋。前回、他の人が注文するのを耳にして存在を知った、チキンチリソース定食を注文。見た目も味も期待とはちょっと違ったが、ハズレというほど悪くもなかった。

チリというより単なるケチャップ味

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タグ：社食 N川

（11/27火）奥様の挑戦

【夕食】
奥様が新発売のすき焼き弁当を希望。ただ、奥様はこだわりが強いので、万一食べられないケースも想定し、自分がチキン南蛮を買って、いざとなったら交換出来るようにした。結果、自分がすき焼きを食べることはなく、杞憂に終わった。

たまにはチキン南蛮も悪くない

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【昼食】
社食にて、麻婆豆腐定食。あまり、というか全然辛くなかった。決して不味かったワケではないが。

小鉢はモヤシとエリンギ

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インフルエンザ予防接種を受けた。オフィスが移転した関係で、予防接種会場は別のビルでわざわざ移動しなくてはならなかった（徒歩数分ではあるが）。

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タグ：HottoMotto 社食

（11/28水）空振り

【昼食】本日限定の特別メニューにあった「もち豚の手つけトンカツ」を、数日前から楽しみにしていたのだが、値段がいつもより高かったので、なんか醒めてしまった（いつも570円、今日の特別メニュー700円）。というワケで、普通の定食メニューを選択。結果、低カロリーでヘルシー。

海鮮と野菜のさっぱり炒め&高菜ご飯

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【夕食】
なんとなく、ココイチを提案したら受け入れてもらえた。奥様はカレードリアを、自分は野菜カレーを食べた。

3辛で充分辛かった

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タグ：社食 CoCo壱番屋

（11/29木）モモパパさんいらっしゃい

モモパパさんいらっしゃい

モモパパさんが東京にいらしているということで、魚じんさんでお会いすることに。仕事はいろいろとお忙しいようだがお元気そうで、相変わらずの博識ぶりと愛妻家ぶりで、楽しく過ごさせていただいた。

今宵のお料理


揚げたての厚揚げ




お決まりの極上刺し




サラダにエビカツに牡蠣フライにチヂミ

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【昼食】
今日は外食。近隣ビルの洒落たレストランで仔羊のミートソースパスタ（リガトーニ）を食べてきた。羊独特のクセはあったが、まぁまぁ美味しい料理だった。それよりも、同席した後輩から味見させてもらったリゾットが激ウマだった。

パンとサラダは付くけどドリンクは別料金

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タグ：ブリックスクエア 魚じん

（11/30金）2種盛りチャーシューどとんこつ

本日は有給休暇。特に用事は無かったが、休暇の消化率を上げようという会社の方針。とりあえず奥様を駅に送って、スポクラに行って、ストレッチして、街に出て、そんな一日になった。
もともと予定していなかった休みなので、ストレッチには予約なしで行ったのだが、１時間半後なら、ということでそれまでの間に昼食を取った。

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【昼食】
7年前に食べたきりご無沙汰しているラーメン屋。全国的に有名な店だが、一度食べるとしばらくは近づきたくなくなるほどクセのある豚骨スープが特徴。先月、久しぶりに食べてみようという気になったが、定休日で実現しなかった。
滅多に入らない店なので、ノーマルではないメニューにしてみようと思って「2種盛りチャーシューどとんこつ」ラーメンを選択。豪勢な絵面を想像していたのに出てきたラーメンは・・・

味も量もがっかり感

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【朝食】
仕事に行く奥様を駅まで送って行ったので、いつものパターンで喫茶店に寄り道。

いつものモーニングセット

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【夕食】
会社帰りの奥様から街に出てこないかと呼び出され、買い物をした末にアジアンレストランに。

ビールと生春巻




茄子とホラパーバジルの炒め物




グリーンカレー

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タグ：コメダ アムリタ K星