（3/23月）肌荒れ

手洗いしすぎで肌に異常が。うっすらと湿疹っぽい症状が出てきたので、奥様にハンドクリームを借りて塗りたくった。

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【昼食】
低糖質メニューのミートスパ・コーンサラダ付きで500kcal台。

スパと言いつつ平麺

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【夕食】
自分も奥様も残業で、退社は21時半頃。食事はコンビニ頼り。
奥様はカレー、自分は100円引の竹の子ご飯弁当をゲット。

おかず満載幕の内

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