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(3/16月)中華系 [今日の食事]

【昼食】
バタバタしてランチは14時過ぎ。低カロリーメニューを求めて今日は第二社食に行った。
メニューは海鮮八宝菜、十六穀米、小松菜の柚子和え、中華スープ。

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500kcal台はうれしい





【夕食】
退社は20時過ぎ。地元駅で奥様と落ち合って、コンビニで弁当を買って帰ることに。奥様は洋風でハンバーグ&ピラフ、自分は中華で海老チリ&チャーハン。

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昼も夜も中華





今日は9時過ぎに家を出た。駅で最初に来た電車が混んでいたので1本見送った。その甲斐あって、次の電車は比較的すいていて、しかも2駅目で座れた。




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