(5/16月)リセットしなくては [今日の食事]
週末にやたらと食べすぎたので、本日はカロリー控えめ、身体に優しい食事を目指したのであった。
【昼食】
ベトナムレストランでフォー。
前菜のサラダにリンゴが入っていて驚いた。
サラダのリンゴはあまり好きではないのです。食べられないほどではないですが。
メインは鶏胸肉と野菜のフォー。
途中で飽きてしまって食べきるのが大変だった
【夕食】
基本的に昨夜と同じ。
2日目の炊き込み、白和え、さつま揚げ炒め煮、味噌汁。
カブツナサラダがなくなった代わりに肉団子が追加。
リセットしてない気がする
【昼食】
ベトナムレストランでフォー。
前菜のサラダにリンゴが入っていて驚いた。
サラダのリンゴはあまり好きではないのです。食べられないほどではないですが。
メインは鶏胸肉と野菜のフォー。
途中で飽きてしまって食べきるのが大変だった
【夕食】
基本的に昨夜と同じ。
2日目の炊き込み、白和え、さつま揚げ炒め煮、味噌汁。
カブツナサラダがなくなった代わりに肉団子が追加。
リセットしてない気がする
タグ:カサブランカ・シルク 炊き込み