（2/18金）ウルトラ半額祭 [弁当/宅配/ファストフード]
【夕食】
21時頃まで残業。奥様は出社して帰宅が21時頃。食事はデリバリーで意見が一致。出前館アプリを開けるといきなり「ウルトラ半額祭」と出てきた。Lサイズのピザが半額ってことで、普段買うMサイズよりも安かったので迷わず注文（ビンゴクォーター：テリヤキチキン・シーフード・ポテト＆厚切りベーコン・アスパラ＆ソーセージの4種）。
2切れ残った
【昼食】
昨日の突発仕事が今日も後を引き、マルチタスクを求められたが、そんなに器用じゃないので、やっぱり積み残しが。とにかく忙しく、昼は食パン2枚にチーズを乗せて。生で食べようと思ったがとろけるチーズだったので少しだけ焼いた。
素っ気なさすぎなのでポテチで補充
夜、歯茎が腫れて水ぶくれっぽくなってたので何度か潰してみたが、治まらない感じ。
21時頃まで残業。奥様は出社して帰宅が21時頃。食事はデリバリーで意見が一致。出前館アプリを開けるといきなり「ウルトラ半額祭」と出てきた。Lサイズのピザが半額ってことで、普段買うMサイズよりも安かったので迷わず注文（ビンゴクォーター：テリヤキチキン・シーフード・ポテト＆厚切りベーコン・アスパラ＆ソーセージの4種）。
2切れ残った
【昼食】
昨日の突発仕事が今日も後を引き、マルチタスクを求められたが、そんなに器用じゃないので、やっぱり積み残しが。とにかく忙しく、昼は食パン2枚にチーズを乗せて。生で食べようと思ったがとろけるチーズだったので少しだけ焼いた。
素っ気なさすぎなのでポテチで補充
夜、歯茎が腫れて水ぶくれっぽくなってたので何度か潰してみたが、治まらない感じ。
タグ：PIZZA-LA
（2/17木）続・ハードワーク [仕事]
ただでさえ忙しいのに、親会社様からの突発的な仕事が降ってきた。その仕事に一日中振り回され、もともと予定していた作業が進まなかった。
【昼食】
昼はカレーうどん。奥様からつゆにライスを入れて食べるとよいと言われ、半信半疑で試してみたが、考えてみればカレーにはライスの方が王道だった。
食べすぎの罪悪感が難点
【夕食】
夜は手抜きで主菜は昨夜の茄子挽肉炒め。頑張ってわかめときゅうりの酢の物と味噌汁は作った。
ご飯は炊いた
【昼食】
昼はカレーうどん。奥様からつゆにライスを入れて食べるとよいと言われ、半信半疑で試してみたが、考えてみればカレーにはライスの方が王道だった。
食べすぎの罪悪感が難点
【夕食】
夜は手抜きで主菜は昨夜の茄子挽肉炒め。頑張ってわかめときゅうりの酢の物と味噌汁は作った。
ご飯は炊いた
タグ：古奈屋
（2/16水）ハードワーク [仕事]
仕事が終わらず21時まで残業してもキリが付かず、明日に持ち越し。来週火曜日までに割と大きな案件を2つ片付けなくてはいけないのだが、正直しんどい。しかし上司の方がさらに厳しい状況で、自分ごときが弱音を吐いている場合ではない。
【昼食】
時間が合わず奥様とは時間差で。ひじき炒め、イカ明太、大根の漬物、インスタント味噌汁。
味噌汁の具が小さすぎる
【夕食】
奥様に頼った。茄子と挽肉の甘辛炒め、グリーンサラダ、ネギ・油揚げ・エノキの味噌汁。
ご飯は炊き立て
【昼食】
時間が合わず奥様とは時間差で。ひじき炒め、イカ明太、大根の漬物、インスタント味噌汁。
味噌汁の具が小さすぎる
【夕食】
奥様に頼った。茄子と挽肉の甘辛炒め、グリーンサラダ、ネギ・油揚げ・エノキの味噌汁。
ご飯は炊き立て
（2/15火）東京都麺類生活衛生同業組合 [麺類]
【昼食】
奥様は出社、自分はテレワーク。
郵便局に行く用事があったので、そのついでにうどん屋で昼を食べることにした。
注文したのは好物のとんかつうどん。やけどしないように落ち着いて、ゆっくり食べた。
マスクケースの右下隅に「東京都麺類生活衛生同業組合」との記載が
【昼食】
奥様がカキフライと唐揚げを買ってきた。ということで、昼も夜も揚げ物になったので、唐揚げは奥様優先で。
副菜はキムチとイカ明太、味噌汁は白菜とニラと油揚げ。
水色の器は何だっけ?
子供の頃、とても可愛がってもらった田舎のおばさん（母の遠縁と聞いた気が？）がお亡くなりになった。慎んで御冥福をお祈りします。
奥様は出社、自分はテレワーク。
郵便局に行く用事があったので、そのついでにうどん屋で昼を食べることにした。
注文したのは好物のとんかつうどん。やけどしないように落ち着いて、ゆっくり食べた。
マスクケースの右下隅に「東京都麺類生活衛生同業組合」との記載が
【昼食】
奥様がカキフライと唐揚げを買ってきた。ということで、昼も夜も揚げ物になったので、唐揚げは奥様優先で。
副菜はキムチとイカ明太、味噌汁は白菜とニラと油揚げ。
水色の器は何だっけ?
子供の頃、とても可愛がってもらった田舎のおばさん（母の遠縁と聞いた気が？）がお亡くなりになった。慎んで御冥福をお祈りします。
タグ：Oむら
（2/14月）おまえはどこのワカメじゃ [今日の食事]
【昼食】
あたふたしてカップ麺。
昔は石立鉄男さんがCMしてたなぁと思いつつ購入した一品。39thってことは39年前だったってことだろうか。申し訳ないが、柳沢慎吾さんがCMしていた記憶はない。
いくつか味の種類があって、トリュフの文字に釣られてこれを選択。味は悪くないけど、また食べたくなるかと言われるとそこまでではない。
わかめスキスキピチピチ
【夕食】
茄子と挽肉のスパゲティ。それ以外はあえて使わず。
スープはしゃぶしゃぶだしからの餃子鍋ベースのニラ玉。なんともチグハグな取り合わせ。
サラダは野菜を切っただけ
あたふたしてカップ麺。
昔は石立鉄男さんがCMしてたなぁと思いつつ購入した一品。39thってことは39年前だったってことだろうか。申し訳ないが、柳沢慎吾さんがCMしていた記憶はない。
いくつか味の種類があって、トリュフの文字に釣られてこれを選択。味は悪くないけど、また食べたくなるかと言われるとそこまでではない。
わかめスキスキピチピチ
【夕食】
茄子と挽肉のスパゲティ。それ以外はあえて使わず。
スープはしゃぶしゃぶだしからの餃子鍋ベースのニラ玉。なんともチグハグな取り合わせ。
サラダは野菜を切っただけ
（2/13日）連休最終日 [所感]
3連休、初日に買い物に行き、今日も昼過ぎにドラッグストアと食品スーパーへ買い物に。天気が悪かったので車で。
目的は、ドラッグストアはシャンプー、食品スーパーはハッシュドポテト。でも、それだけじゃなくていろいろ買ってしまった。
【朝食】
一昨日、駅前スーパーで買い物をしたときに、一緒に買ってきたパン。ハニーチーズとプリンタルト的なもの。どちらも美味。
珍しくスクランブルエッグ。昨日、奥様がファミレスで食べたスクランブルエッグが美味しかったと言っていたので、うちでもチャレンジ。
スクランブルエッグは一応合格点をもらえた
【夕食】
生協の餃子を鍋にした。だしは一昨日の鍋の残りから。最後に投入したニラとモヤシで他の具が見えず。
今夜も缶ビールを1本
目的は、ドラッグストアはシャンプー、食品スーパーはハッシュドポテト。でも、それだけじゃなくていろいろ買ってしまった。
【朝食】
一昨日、駅前スーパーで買い物をしたときに、一緒に買ってきたパン。ハニーチーズとプリンタルト的なもの。どちらも美味。
珍しくスクランブルエッグ。昨日、奥様がファミレスで食べたスクランブルエッグが美味しかったと言っていたので、うちでもチャレンジ。
スクランブルエッグは一応合格点をもらえた
【夕食】
生協の餃子を鍋にした。だしは一昨日の鍋の残りから。最後に投入したニラとモヤシで他の具が見えず。
今夜も缶ビールを1本
（2/12土）ハッピーバースデー [わんこーず]
4歳の誕生日
トリミングに行って、綺麗になって帰ってきた
【朝食】
トリミングに歩いて連れて行き、その帰りにファミレスでモーニング。
朝っぱらからハンバーグを食べてしまった。ドリンクバーはオレンジジュース、野菜ジュース、緑茶と、3杯をいただいた。
味は普通
【夕食】
昨日、散歩に出かけ、魚屋まで足を運んで買ってきたタラを、奥様がムニエルにしてくれた。バターの香りがたまらない。
左上隅に注目
（2/11金）充電しよう [所感]
正月明けにヤマに行ってから、車に乗っていない気がする。またバッテリーが上がったらたまらんと思い、とにかく車で出かけることに。
とりあえず駅前スーパーへ。12時台のスーパーはすいていて買い物しやすかった。日常の食品は生協で調達しているので、そんなに買うものはないと思っていたのだが、あれもこれもとカゴに入れていたら結構な買い物になった。
買い物だけで戻るのもつまらんので、適当にドライブ。ロードサイド型のスタバに寄って車中でコーヒーを飲んだり（キリがいたので）、目的地を決めずにただ走ったりで15時頃に帰宅した。
【朝食】
作ったのは玉子焼きと味噌汁（ねぎ・わかめ・しめじ）。炊き込みと蓮根は昨夜のおさがり。
調子に乗って炊き込みはおかわりした
【夕食】
昼の買い物中に、年末年始に買ったしゃぶしゃぶ用のゴマダレが半分ほど残っていたことを思い出して、しゃぶしゃぶを食べることになった。肉のあとはちゃんと野菜もたんまり食べた。
茶碗半分ほど残っていた炊き込みも食べた
気になって確認したら、最後に車に乗ったのは先月15日、動物病院へ行ったときだった。
とりあえず駅前スーパーへ。12時台のスーパーはすいていて買い物しやすかった。日常の食品は生協で調達しているので、そんなに買うものはないと思っていたのだが、あれもこれもとカゴに入れていたら結構な買い物になった。
買い物だけで戻るのもつまらんので、適当にドライブ。ロードサイド型のスタバに寄って車中でコーヒーを飲んだり（キリがいたので）、目的地を決めずにただ走ったりで15時頃に帰宅した。
【朝食】
作ったのは玉子焼きと味噌汁（ねぎ・わかめ・しめじ）。炊き込みと蓮根は昨夜のおさがり。
調子に乗って炊き込みはおかわりした
【夕食】
昼の買い物中に、年末年始に買ったしゃぶしゃぶ用のゴマダレが半分ほど残っていたことを思い出して、しゃぶしゃぶを食べることになった。肉のあとはちゃんと野菜もたんまり食べた。
茶碗半分ほど残っていた炊き込みも食べた
気になって確認したら、最後に車に乗ったのは先月15日、動物病院へ行ったときだった。
（2/10木）雪予報 [所感]
数日前から本日の天気予報は雪。自分はもともと出社予定はなく、出社するはずだった奥様は在宅に変更したので影響はほとんどなし。
実際のところ、雪は降ったけど積もるほどではなかった。でも、超寒い一日だった。
【昼食】
ソーセージとインスタント味噌汁（豆腐）。自分がバタついていたら奥様が用意してくれた。
味噌汁の豆腐のサイズが小さくて感心した
【夕食】
生協で買った筍ご飯の素が活躍。おかずは、奥様が作った蓮根挽肉油揚げ炒めと、自分が作ったちくわ磯辺揚げ。磯辺揚げは山椒入りバージョンと無しバージョンを試してみたが、あまり違いがわからなかった。
味噌汁はにら・大根・油揚げ
実際のところ、雪は降ったけど積もるほどではなかった。でも、超寒い一日だった。
【昼食】
ソーセージとインスタント味噌汁（豆腐）。自分がバタついていたら奥様が用意してくれた。
味噌汁の豆腐のサイズが小さくて感心した
【夕食】
生協で買った筍ご飯の素が活躍。おかずは、奥様が作った蓮根挽肉油揚げ炒めと、自分が作ったちくわ磯辺揚げ。磯辺揚げは山椒入りバージョンと無しバージョンを試してみたが、あまり違いがわからなかった。
味噌汁はにら・大根・油揚げ
（2/9水）揚げ物デー [今日の食事]
【朝食】
本日は出社日。もともと出社するつもりはなかったが、月に一度処理をしなくてはいけない書類が届いていたとのことで、急遽出社することになり、コンビニに寄り道。
最初はクリームパンを食べたいと思ったのだが、気がつくとコロッケパンを買っていた。そして、写真を撮ったつもりだったが画像が保存されていなかった。
【昼食】
唐揚げが食べたくなり、ビル地下の定食屋へ。味に期待が持てない店だが、唐揚げならそれほどあたり・はずれはないだろうと思ったのだが、甘かった。
なんか美味しくない
【夕食】
奥様も出社日だった。奥様の方が先に帰宅したので、おかずの調達を託したところ、椎茸フライとコロッケだった。
こちらは美味しかった
本日は出社日。もともと出社するつもりはなかったが、月に一度処理をしなくてはいけない書類が届いていたとのことで、急遽出社することになり、コンビニに寄り道。
最初はクリームパンを食べたいと思ったのだが、気がつくとコロッケパンを買っていた。そして、写真を撮ったつもりだったが画像が保存されていなかった。
【昼食】
唐揚げが食べたくなり、ビル地下の定食屋へ。味に期待が持てない店だが、唐揚げならそれほどあたり・はずれはないだろうと思ったのだが、甘かった。
なんか美味しくない
【夕食】
奥様も出社日だった。奥様の方が先に帰宅したので、おかずの調達を託したところ、椎茸フライとコロッケだった。
こちらは美味しかった
タグ：然
（2/8火）生協配達日 [今日の食事]
【昼食】
本日は生協の配達日で、まだ使い切っていないのに卵、ナス、ピーマン、キュウリなどの商品が届いた。卵は本日届いたものを含めて未開封が2パックになったので、卵消費メニューってんで玉子丼を作ることに。副菜は昨夜の春雨サラダ。
味噌汁はインスタントだが、少し高い商品に変更してみた。見た目はこちらの方が美味しそう。
玉子丼の具はタマネギとニラ
【夕食】
夜はピーマンとナスを使ってナポリタン。サラダはキュウリ多めで。
ピリ辛が強すぎた
本日は生協の配達日で、まだ使い切っていないのに卵、ナス、ピーマン、キュウリなどの商品が届いた。卵は本日届いたものを含めて未開封が2パックになったので、卵消費メニューってんで玉子丼を作ることに。副菜は昨夜の春雨サラダ。
味噌汁はインスタントだが、少し高い商品に変更してみた。見た目はこちらの方が美味しそう。
玉子丼の具はタマネギとニラ
【夕食】
夜はピーマンとナスを使ってナポリタン。サラダはキュウリ多めで。
ピリ辛が強すぎた
（2/7月）あわただしい [今日の食事]
【昼食】
奥様も自分もテレワーク。断続的な打ち合わせであわただしく、卓上の接続ケーブルもそのままに食事をとった。
おかずはソーセージと茹でキャベツ塩昆布サラダ（昨夜の作り置き）。
恒例インスタント味噌汁
【夕食】
冷凍庫がほぼ満ばいなので、冷凍餃子を作った。簡単なので重宝している。
副菜は春雨サラダ。味付けは奥様が中華風に仕上げてくれた。味噌汁はしめじ・ねぎ・にら・豆腐。
もう少し焼き色を付けたい
奥様も自分もテレワーク。断続的な打ち合わせであわただしく、卓上の接続ケーブルもそのままに食事をとった。
おかずはソーセージと茹でキャベツ塩昆布サラダ（昨夜の作り置き）。
恒例インスタント味噌汁
【夕食】
冷凍庫がほぼ満ばいなので、冷凍餃子を作った。簡単なので重宝している。
副菜は春雨サラダ。味付けは奥様が中華風に仕上げてくれた。味噌汁はしめじ・ねぎ・にら・豆腐。
もう少し焼き色を付けたい
タグ：餃子
（2/6日）3話目で殉職 [所感]
メインキャストだと思っていた中村アンさん演じる捜査員が3話目で殉職した。びっくり。
【朝食】
あったものでいつも通りに。
サラダが少ないのは昨夜の残りだから
【夕食】
先週作って保存しておいたピーマン肉詰めを主菜に。副菜は茹でキャベツ塩昆布サラダと味噌汁（大根・ねぎ・ニラ・豆腐）。
今宵の食卓は奥様主導
【朝食】
あったものでいつも通りに。
サラダが少ないのは昨夜の残りだから
【夕食】
先週作って保存しておいたピーマン肉詰めを主菜に。副菜は茹でキャベツ塩昆布サラダと味噌汁（大根・ねぎ・ニラ・豆腐）。
今宵の食卓は奥様主導
タグ：ドラマ
（2/5土）さらばシベリア鉄道 [所感]
先週か、先々週か、逃亡医Fというテレビドラマで太田裕美さんのさらばシベリア鉄道が流れ、それ以来気が付くとその曲を口ずさんでいる。
【昼食】
パン、ご飯、シチューなどなど、数ある候補からスーパーの手巻寿司を食べることに。普段はイクラを奥様に譲るのだが、今日は自分で食べてみた。悪くない。
つい、穴子寿司も買ってしまったのだが、それを食べるまでもなく、手巻だけで満腹になってしまった。少し経ってから手を出したら箸が進んで一人で食べ尽くしてしまい、分けなかったことで奥様から叱られた。
お吸い物はとろろ昆布を入れて
昼食後、見事に午睡してしまい、気付いたら外は暗かった。
【夕食】
小松菜を使うため、スパゲティと決めていた。小松菜以外の具は、ベーコン、ナス、しめじ。サイドメニューは一昨日作ったシチューとマスタードドレッシング味のサラダ。
スパゲティはバターしょうゆ風味
【昼食】
パン、ご飯、シチューなどなど、数ある候補からスーパーの手巻寿司を食べることに。普段はイクラを奥様に譲るのだが、今日は自分で食べてみた。悪くない。
つい、穴子寿司も買ってしまったのだが、それを食べるまでもなく、手巻だけで満腹になってしまった。少し経ってから手を出したら箸が進んで一人で食べ尽くしてしまい、分けなかったことで奥様から叱られた。
お吸い物はとろろ昆布を入れて
昼食後、見事に午睡してしまい、気付いたら外は暗かった。
【夕食】
小松菜を使うため、スパゲティと決めていた。小松菜以外の具は、ベーコン、ナス、しめじ。サイドメニューは一昨日作ったシチューとマスタードドレッシング味のサラダ。
スパゲティはバターしょうゆ風味
わんこーず
9変化＋アルファー
