（1/30日）完全休養日

昨日、スポクラ・マッサージ・買い物をして小さな満足感に浸ったので、今日は休養日にして家でまったり。

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【朝食】
昨日バケットを買ったので、それありきの献立。
というか、いつもの献立で、ハッシュドポテト、ベーコンエッグ、野菜サラダ。

ビーフコンソメスープ

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【夕食】
毎週、定期便で生協から届くピーマンが溜まりに溜まっていたので、肉詰めで大量消費。
味噌汁は大根と油揚げと小松菜。この組み合わせ、結構好きかも。

挽肉系の料理は奥様担当

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