（10/21月）深夜残業 [所感]
月曜なのに午前様。理由は仕事。週明けから予想外の残業はげんなり来るもの。
昼は売店のサンドイッチと調理パンとおむすび。売店に慣れちゃって、外に出るのが億劫になっている。
【夕食】
コンビニでミニとろろそばを買って帰って食べた。一応、カロリーを気にしてみた。
サラダは昨夜の残り物
昼は売店のサンドイッチと調理パンとおむすび。売店に慣れちゃって、外に出るのが億劫になっている。
【夕食】
コンビニでミニとろろそばを買って帰って食べた。一応、カロリーを気にしてみた。
サラダは昨夜の残り物
わんこーず
9変化＋アルファー
