（9/8火）チャレンジ失敗 [今日の食事]
【昼食】
553kcalの定食メニューがあった。内容は、ベトナム風蒸し鶏&青菜小エビご飯、菜の花のおかか和え、中華スープ。“小エビご飯”が苦手で躊躇したが、漬物2種類で乗り切ろうと試みた。しかし食べるのは結構苦痛だった。
五目炒飯と春巻きを我慢して後悔
【夕食】
納豆、梅、卵があったので、納豆スパゲティにした。
刻み海苔を使い切った
553kcalの定食メニューがあった。内容は、ベトナム風蒸し鶏&青菜小エビご飯、菜の花のおかか和え、中華スープ。“小エビご飯”が苦手で躊躇したが、漬物2種類で乗り切ろうと試みた。しかし食べるのは結構苦痛だった。
五目炒飯と春巻きを我慢して後悔
【夕食】
納豆、梅、卵があったので、納豆スパゲティにした。
刻み海苔を使い切った
わんこーず
9変化＋アルファー
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