（7/17土）1日3食

【朝食】　10:40

胡桃パンのトースト、チーズオムレツ、焼き野菜（ニンジン・ピーマン・ナス）&ウインナー、生ハムサラダ、ヨーグルト、ブルーベリー、みかん。

【昼食】　15:10

暑かった。小ざっぱりしたものを食べたかった。冷凍うどんを見つけた。玉子もあった。シイタケを煮た。

【夕食】　21:00

今週二度目の青椒肉絲。だって好きなんだもの。高知のくれ天をシイタケの煮汁で煮てみた。タケノコとワカメでスープを作った。生ハムサラダもあらためて作った。

---

タグ：うどん パン

コメント 2

私もチンジャオ好きです＾＾
高知のくれ天をシイタケの煮汁で煮たのが気に成る！
久々に登場のモモちんの目線が？？
by モモパパ (2010-07-19 22:40) 

■ あんぱんち〜 殿★ご来訪ありがとうございます。
朝が洋、昼が和、夜が中です。もちろん偶然です。


■ モモパパ 殿★ご来訪ありがとうございます。
タケノコとピーマンと豚肉が残っておりまして。
シイタケ煮汁が余りすぎて、冷凍してあったくれ天を思い出しました。
もも、カメラ目線になるまで待てませんでした。

by Takabee (2010-07-20 23:35)