（9/1日）防災の日

今日は防災の日。都内でも交通規制の防災訓練があったとのニュースが流れていた。昨日空港に行くときに使った道も規制対象になっていたので、重ならなくて良かった。

---

早起きするつもりが三度寝、四度寝と繰り返してしまい、10時過ぎにようやく始動。11時過ぎにスポクラに行き、その後軽く食事して14時から格安マッサージを50分受けて15時頃帰宅。今日のマッサージは当たりだった。もう少し長いコースにしておけば良かった。

---

【昼食】
スポクラ後にドトールへ。何となくチーズが食べたくてミラノサンドB「海老・アボカド・サーモンとカマンベール」を食べた。サーモンの印象はほとんどなかったけど、チーズは味わえたので問題なし。

写真でもサーモンが見えない

---

【夕食】
奥様が食べそうにない食材ストックの消化シリーズで、スパゲティのレトルトソース。奥様はトマトソース系以外はあまり好まない傾向あり。

明太カルボナーラ

---

タグ：マッサージ スパゲティ スポクラ ドトール

（9/2月）そうだ健診に行こう

役所から、歯科検診と眼科検診の案内が届いていたことを思い出し、この休み中に行けないかと歯医者に連絡してみたら、今日の10時で予約が取れたので行ってきた。眼科は予約不要なので、歯医者の後に、はしごした。どちらも異常なしだった。

---

【昼食】
眼科を出て、何を食べようか考え、ふと松屋のカレーが頭に浮かんだ。美味しいという噂を聞いたことがあり、ちょっと気になっていた。眼科の近くにあったので、チャレンジ。
ただのカレーではつまらないので、トッピングの中から松屋らしくギュウを選んだら、それなりのカロリーだった。

〇〇イチより美味しいかも

---

【夕食】
冷凍豚肉があったので、野菜を買ってきて肉野菜炒め。何年か前に上司から頂いた、羊肉用のスパイス調味料を使ってみたら、結構美味しかった。
あとはキャベツキュウリ昆布ともずくトマト。ご飯なしでビールを1本。

作り過ぎたと思ったけど完食できた

---

一応、家の用事も少しはこなしたことを記録しておこう。

---

タグ：松屋 健診

（9/3火）お迎え

奥様が帰京するので空港に迎えに行った。送っていったときは空港内の駐車場が90分待ちだったので、余裕を持って出発。飛行機の到着予定が14時35分のところ、13時頃に着いた。駐車場はというと、目当ての駐車場は7フロア中6フロアか満車で、最上階の屋根なしエリアだけ空いていた。雨がぱらついていたが傘をさすほどではなかったので助かった。
到着までコーヒーでも飲みながら待とうかとカフェ的な店を探索したが、見つけたのはセルフのカレー屋。他に探すのも面倒だったのでキーマカレーのコーヒー・サラダセットを食べた。
幸い、飛行機は定刻より早く着いて、14時半過ぎには空港を出られた。

---

【朝食】
8時にトーストとキャベツキュウリ昆布。ドリンクはリンゴ酢のミルク割。

トースト焦がした

---

【昼食】
空港のキーマカレーセット。

昨日のカレーの方が美味しくて安かった

---

【夕食】
自宅で盛岡冷麺。空港からの帰り道で足りない食材を買い物。

3日ぶりの2人食事

---

タグ：冷麺 空港

（9/4水）ご近所づきあい

役所と近隣住民との間で確認が必要なことがあり、奥様が役所との連絡窓口役を任されてしまったような感じで、頑張っている。
自分はクリーニング屋に出かけただけの一日。

---

【朝食】
朝8時頃に起床。朝ドラを見たりしながらゆっくり始動し、10時過ぎ頃から食事の仕度。トーストとベーコンと焼き野菜と野菜スープとツナサラダをこしらえた。

玉子があれば完璧だったのに

---

【夕食】
夜は炊き込み。おかずは残り物と頂き物の昆布巻き（ホタテ）と味噌汁。

味噌汁はタマネギとワカメ

---

（9/5木）留守番のご褒美

奥様から“留守番のご褒美”にと、街のイタリアンで美味しい料理をご馳走してもらった。

PANORAMA KITCHEN

2年ぶり、2度目の利用。少し前に予約なしでチャレンジしたが満席でダメだった。今日も予約はしていなかったが、今回は大丈夫だった。
まずはビールでスタートして、後は料理に合わせて白ワイン、赤ワイン。
前菜とパスタとメインの肉料理を注文。パスタとメインの間が少しあいたので、つなぎにチーズのテリーヌを追加。どれも絶品の美味しさで大満足。奥様に感謝。

前菜はチーズとシャインマスカットとプロシュート




ウニとフレッシュトマトのパスタ




メインは金華豚の備長炭焼

---

【朝食】
昨夜の炊き込み。おかずはソーセージと味噌汁と前日のサラダ。

ご飯は1膳分しかなかった

---

タグ：吉祥寺

（9/6金）職場復帰

休み明け。メールの確認で午前中は終わり。個人用のメールボックスの容量が限度を超えていて、返信しようにも出来ず、その整理でも時間を取られた。午後は2時間のミーティングと今日期日の作業確認。溜まっていた仕事はまだまだあったが、今日のところはほどほどにして切り上げた。

---

【夕食】
奥様と合流して帰宅途中にある定食屋に入ったのだが、店内の暑さに奥様が耐えきれず、注文する前に退散。冷たい麺系を買おうとコンビニに立ち寄ったが品切れで断念。で、納豆を買ってスパゲティを作ることになった。

納豆はひきわり

---

【昼食】
第一社食のAランチ。豚肉の香味焼というメニューだが、何の味だかよく分からず、イマイチ満足できなかった。

カロリーもやや高め

---

タグ：スパゲティ 社食

（9/7土）ぎりぎりモーニングメニュー

【朝食】
スミレをトリミングに連れて行ったついでの朝食。どこに行こうか迷いながらしばらく車で走り、デニーズに決めた。モーニングメニューを頼む気満々だったが、時間が10時55分でぎりぎり。案内された席にモーニングメニューが置いていなかったので慌てて店員さんを呼び戻し、モーニングメニューを注文した。

ガレットのプレート

---

スミレを迎えに行った後は、スポクラに行って、夕刻から近隣住民の会に出て、役所問題について意見交換。

---

【夕食】
住民の会をした場所の近くのラーメン屋に行ったら、完売で閉店していてガッカリ。スーパーで寿司を買って帰ってきた。

お手頃サイズ

---

タグ：いなげや ファミレス

（9/8日）台風前夜

超大型の台風が首都圏に向かっているそうで、主だった交通機関は今夜から明朝まで、計画運休を決定したとのこと。うちでも物干し竿を下ろしたり、玄関外に置いてある傘立をしまったり、出来る範囲の準備をしておいた。

---

スミレの目の調子が良くなさそうで、動物病院に連れて行き、薬をもらって来た。来週も通院が必要だと。

---

【昼食】
動物病院の帰りにパン屋でランチを調達。チョリソーパンとメンチカツパンとエビカツパンとスコーン。

自分はチョリソーとメンチカツ

---

【夕食】
夕刻に整体へ行って、そのまま外食しようと企んだが、雨が降り出しそうだったので家に帰って食べることになった。奥様の要望で、久々にペペロンチーノを作った。

キャベツたっぷり

---

タグ：ポリーヌ 動物病院 スパゲティ 天候

（9/9月）台風15号

台風15号が首都圏を直撃して、朝から交通機関は大混乱。運行開始の情報を受けて家を出たが、まともに運行しているはずもなく、隣駅まで歩いたり、普段とは別の路線に乗り換えたりしながら出勤した。そして、大混雑の中の乗り換えで、最近買ったばかりの扇子を線路に落としてしまった。混乱の中で駅員さんに取ってくれと申し出る勇気はなく、諦めざるを得なかった。
会社には10時過ぎに着いたが、まだ来られてない人も少なくなく、その時点で社内売店もオープンできていなかった。

---

【昼食】
第一社食でBランチ。社食も台風の影響で、普段より30分遅れでの開店。

カニと豆腐のうま煮&挽肉とザーサイの混ぜご飯

---

【夕食】
実弟1号から油そばの写真が送られてきたせいで、奥様が油そばを希望したので、中華料理屋へ行くことに。自分はサービス定食の回鍋肉を注文。

キャベツたっぷり

---

タグ：天候 トラブル T大楼 社食

（9/10火）4割引の新商品

【夕食】
奥様の方が先に帰宅したので、スーパーの弁当を見てもらったのだが、赤札になっていないし特に食べたいものもないということだったので、何も買わなかった。
1時間ほど遅れて自分がそのスーパーに寄ったときは、4割引になっていたので、新商品の寿司パックを買って帰った。

秋刀魚と昆布〆平目がウリらしい

---

【昼食】
第二社食に豚肉料理があると聞いて地下1階へ。しかもカロリーが700kcalちょっとで、願ったりかなったり。肉も柔らかくてまぁまぁ美味しくいただいた。

ガーリックソース

---

タグ：寿司 社食

（9/11水）コンビニの赤札

100円引きの中華丼

【夕食】
奥様と帰宅時間が合わず、先に帰宅。食事は各自で調達することになり、コンビニに寄ってみたら、値下げ棚という売り場が出来ていた。せっかくなので、その中から選んだ。おかずのネギ塩チキンサラダは正札だった。

奥様は五目いなりとシーザーサラダなどなど

---

【昼食】
いろいろ控えめに、きしめんにした。

約600kcal

---

タグ：社食 コンビニ

（9/12木）早起きは得?

朝、普段より早く目覚めたので早めの電車に乗ったら、修学旅行とおぼしき一団と乗り合わせてしまった。しかも、終点まで一緒で、まったく落ち着けなかった。そもそも、通勤で落ち着くことはないけど。いつもに増してってことで。

---

【昼食】
第一社食で身体に良さげなメニューを選んだ結果、海鮮水餃子の白湯スープ煮&16穀米と蓮根明太サラダになった。

味はまずまず

---

【夕食】
残業してコンビニ。暑かったのでさっぱり系の冷やし麺。パンチが欲しかったので、変わり種で牛肉蕎麦という商品に手を出した。不思議な取り合わせだが嫌いじゃない。

奥様はつけ麺のとみ田

---

タグ：社食 コンビニ

（9/13金）いい眺め

Tokyo Station

【昼食】
仕事がしんどくて滅入ることばかりなので、外食で気晴らしを試み、KITTEのレストラン街で洋食屋に入ってみた。窓に面したカウンター席を案内されて、思いがけず素敵な眺望に遭遇。多少は心の癒しになったと思う。

ポークジンジャーは普通な感じ

---

【夕食】
奥様と地元駅で合流し、駅前の焼鳥屋へ。焼き担当がいつも居る方ではなく、焼き加減に未熟なのかイマイチで、あまり食べずに終わってしまった。

ビールは大ジョッキ1杯・中ジョッキ1杯

---

タグ：KITTE 焼鳥

（9/14土）住民説明会

本日は役所の住民説明会で、初めて市民会館というところに足を踏み入れた。淡々と説明を済ませようとする役所と、全然納得できていない住民との溝は埋まらないまま、予定されていた時間が過ぎてしまい、今日のところはお開き。

---

【昼食】
説明会の後、市民会館の近くにあるカフェでランチを食べようと目論んでいたのだが、目当てにしていた日替わりランチがあまり好みでない献立だったので見送り。結局、いつものパン屋で買って家で食べた。

2個半ずつ

---

【夕食】
夕刻にスポクラへ行き、帰りに奥様と合流して行きつけのうどん屋へ。うどん屋だけど天ざるを食べた。

運動後のビールも1杯

---

タグ：ポリーヌ Oむら トラブル

（9/15日）まさかの渋滞

夏休みにどこにも行かなかったので、久しぶりにヤマへお袋様の顔を見に出かけた。ただ、スミレの介護問題で、奥様には留守番してもらった。

朝、スミレを動物病院に連れて行き、その後買い物とランチを済ませてから出発。時間的に渋滞の心配はないと思い込んでいたが、小仏トンネルの手前から談合坂あたりまでそれなりに渋滞していて、想定より30～40分余計にかかってしまった。

---

【夕食】
お袋様が寿司を注文してくれた。中トロ、帆立、イカ巻、カッパ巻、玉子。あとキャベツの酢味噌。

フンドーキンの甘口醤油で




これは焼き茄子

---

【昼食】
ヤマに向かう前にうどん屋で腹ごしらえ。鶏天とホタテかき揚げと煮玉子おむすびをサイドに付けた。

うどんは並冷ぶっかけ

---

タグ：動物病院 丸亀製麺 渋滞

（9/16月）渋滞回避できず

渋滞が嫌だったので11時前にヤマを出たが、談合坂あたりで渋滞に引っかかってしまった。出るのがもっと遅かったらさらに酷い渋滞に巻き込まれていただろうし、行きと同じくらいの30～40分程度の遅れで済んだので良しとする。

---

【朝食】
お袋様の簡単得意料理。

ハムエッグとチーズトースト

---

【昼食】
帰宅途中、コンビニで調達。いなりは奥様用、ツナマヨと昆布枝豆は自分用。

おかずはおしんこ

---

もともと夕刻に用事があったのが、キャンセルに。渋滞の疲れを癒そうと、奥様が通っているマッサージ屋を紹介してもらい、試してみたらなかなかしっかりとした施術で満足。

---

【夕食】
そのマッサージ屋の近くで一風変わった居酒屋を発見。たこ焼きとナポリタンが看板メニューらしく書いてあったので、お試ししたくなった。

ふわふわたこ焼きからスタート




お通し・豆腐サラダ・グラタン・ナポリタン

普通に美味しいし、メニューのセンスが好み。機会があればまた行きたい。

その帰り道、奥様が店にスマホを忘れてしまったことに気付き、取りに戻った。そんなこんなで1時間以上歩いてしまった。

---

タグ：トラブル 渋滞 三鷹

（9/17火）ステーキでお祝い

【夕食】
今日は奥様のお祝いの日。ということもあって、ヤマの肉屋でサーロインを買ってきた。残業せずに帰宅して、ご飯を炊いて、サラダを盛って、スープを作って、肉を焼いた。付け合せのニンジンとモヤシも主夫作。

味もボリュームも抜群

---

【夕食】
地階の第二社食でヘルシーさ重視のメニュー選択。

筑前煮と枝豆ご飯

---

タグ：社食 メモリアル ステーキ

（9/18水）コミュニケーション障害?

部下その1の悩み
報告を求めても聞きたい答えが返ってこない。修正を指示しても従わない。質問しても何を言っているか分からない。質問を変えても同じ答えしかしない。

部下その2の悩み
仕事が遅い。ただ遅いだけではなく、中身がない。指示をすると従う姿勢を見せるのだが、実は理解していない。

そんなこんなで、上司も自分も途方に暮れて、そのせいで今日は21時まで残業。

---

【昼食】
第一社食で今日もヘルシーランチで、けんちん汁と海老しんじょう。けんちん汁と昨日食べた筑前煮って使ってる素材が似ている。

主菜不在的な献立

---

【夕食】
先に帰宅した奥様がおかずを用意してくれたのに、奥様は待ちくたびれて食欲をなくしてしまったのだと。というわけで、一人で牛肉コロッケをいただいた。

ごはんは2膳分をひとりで食べてしまった

---

タグ：社食

（9/19木）半額イベント

【昼食】
今日も仕事で滅入っていたら、近隣でランチ半額イベントがあるという耳寄り情報を後輩が教えてくれたので、気晴らしに行ってきた。イタリアンレストランで通常価格1200～1500円のランチが半額だった。少し遅めの時間だったので、一部は売り切れていたが、自分が食べたかったメニューは大丈夫だった。
半額だったけど、ちゃんと美味しかった。

豚肉と白菜のペペロンチーニ
スープ・サラダ・ドリンク付で600円

---

職場の上司が今月末で転職するとのことで、急遽社食で送別会。夜の社食は初めてだったが、普通に居酒屋メニューが用意されていた。使わなかったが飲み放題プランまであった。
ただ、話題の多くは悩ましい部下のことになってしまった。

---

【夕食】
送別会でつまみ少々、ビールとハイボールを合わせて5～6杯飲んで帰ってきたが、小腹が空いたのでコンビニに寄り道。

杏仁豆腐は奥様と二人分

---

タグ：スパゲティ 飲み会

（9/20金）ゴッドハンド

月曜日に初めて利用したマッサージの効果がまだ持続している。翌日は揉み返しっぽいダルさを感じたが、それ以降は仕事が激務な割には、肩こり・首こりの症状が出ていない。前回は上半身重視だったので、近いうちに下肢、腰を重点的にお願いしたいと目論んでいる。

---

【夕食】
地元駅で奥様と合流し、ファストフード系とんかつ屋に行こうという話になったのだが、途中にある沖縄料理もいいのでは、という話になって予定変更。

一押しのラフテー




お通しのハンバーグ・ゴーヤチャンプル
沖縄焼きそば（ケチャップ）・豆腐サラダ

豆腐サラダのボリュームがハンパなく大きい。そして、なぜか最後に出てきた。次は最初にサラダを頼んで、出てきた後に追加オーダーをするようにしようと思う。覚えていれば。

---

【昼食】
第一社食。特に食べたいと思えるメニューがなく、一番カロリーが低かった酸辣湯麺を食べたが、その選択は失敗だった。

とりわけ麺が美味しくない

---

タグ：マッサージ Rかーる 社食

（9/21土）がまぐち

先月末頃に発注した、がまぐちの小型バッグが出来上がった。写りがイマイチだが、色はカーキーで素材は撥水加工したキャンパス地。

素材と形をオーダー




常備品用として使う予定

---

【朝食】
スミレの通院の帰りにいつものパン屋で調達。一回では食べきれないほど買ってしまった。

とりあえず3種類食べた

---

【夕食】
とんかつのチェーン店。自分は牡蠣フライとロースカツ定食、奥様はミックスフライ定食を注文し、牡蠣フライとささみチーズカツを1個ずつ交換した。

しじみ汁とキャベツはおかわりした
ごはんは1膳で我慢

---

タグ：動物病院 ポリーヌ 和幸 アイテム

（9/22日）神楽坂フレンチ

5日遅れのHappyBirthday

昨年、奥様の誕生日をお祝いした店。とにかく感動するほど美味しかったという記憶に従い、今年も同じ店を訪れた。

スタートはシャンパン
皿の図柄はシャガール?



はじめにアミューズ3品

レモングラスのシャーベット
枝豆のババロア・コンソメゼリー
イノシシ肉のクリケット

どれも初めて口にするような味ばかりで、どう表現していいか分からない美味しさ。そしてパンとバターもいつも口にしているものとは一味違うなめらかさ、というか豊かさというか。
そして本番のコースメニューはここから。

一つ目の前菜

夏野菜のドーブ　レモンタイムの香り
山椒風味の穴子のフリットを添えて

名前に反して穴子がメイン。野菜の煮汁を泡立てたソースとハーブや山椒が入り混じった風味が絶品。衣のサクサク感と穴子のふんわり感も最高。

二つ目の前菜

秋の茸とフォアグラのポワレを挟んだ栗粉のクレープ

4種類のキノコが醸し出す香り、フォアグラの旨み、ほんわり甘い栗の風味、これを一緒に食べた時の味の広がりが絶妙。

魚料理

キスとライスパフ

これも今まで食べた魚料理でトップクラスの美味しさ。ソースと香りの絡み加減なんだと思うが、とにかく無我夢中でいただいた。

肉料理

リ・ド・ヴォーのムニエルと季節野菜
シェリービネガー風味のジュ

初めて食べた種類の肉。仔牛にしかない希少部位とのことで、甘さと柔らかさはホルモンぽいが、しっかりと肉の旨みが感じられる。野菜もしっかりと食べごたえのある味が染み込んでいた。

デザート

白桃・クリームチーズ・シャーベット・焼き菓子的なもの

繊細な盛り付けで目も楽しませてもらい、もちろん食べれば至極の美味しさで、今年も存分に満喫したひとときを過ごさせてもらった。
最後は冒頭のハッピーバースデープレートで、珍しい食用ほおずきを口にすることができた。

ランチでこのクオリティなので、ディナーを食べたらどんなふうになってしまうのだろうか。いつかは食べてみたい。

---

神楽坂はちょうどお祭り真っ最中で、神楽や神輿も観ることができたのだった。

赤城神社のお祭り

---

【朝食】
豪勢なランチを控えていたので早目の朝食。

昨日たくさん買い過ぎたパン

---

充実したランチのおかげで夜はその余韻だけで済ますことができた。

---

タグ：神楽坂 メモリアル

（9/23月）神楽坂かぶれ

【朝食】
ご飯を炊いて、昨日、神楽坂で衝動買いした鉄鋳物の小鍋を使ってジャガベーコンエッグを作った。作ったと言っても鍋に並べて魚用グリルで焼いただけ。味噌汁はジャガイモとレタス。

玉子を半熟にするのを忘れた

---

【夕食】
こちらも昨日神楽坂で衝動買いした揚げ物4種。奥様と半分ずつシェア。どれも美味しかった。ちなみに味噌汁はジャガイモとワカメ。

左からコロッケ・スコッチエッグ・豚メンチ・松阪牛メンチ

---

3連休明けの明日は、年に1度の定期健康診断。というわけで21時以降飲食不可なのだが、19時頃に夕食を終えてしまったため、夜ちょっと小腹が空いて困った。

---

タグ：アイテム

（9/24火）健康診断

午前中は定期健康診断。午後は半日休暇を申請済みで、終日仕事はオフ。ということで実質的には4連休。しかも、毎年11時頃までかかっていた検査が、今日は例年よりスムースに進み、なんと9時40分には終わってしまった。ただ、胃カメラで受けた麻酔が残っていたので、しばらくクリニックでぼーっとしていたが、それでも10時過ぎには退出できた。

健診結果は数週間後に届くが、体重も血圧も改善していたし、肺機能検査は技師さんが良好と仰ってくれたので、昨年よりいい結果を期待してしまう。

---

【とりあえず】
思いがけず早く終わってしまったが、会社に行く用意はしていなかったので、ヨドバシでパソコンを見たりドトールで小腹を満たしたりして午前中を過ごした。

マフィン約300kcal

---

【昼食】
成り行きに任せることにして、何も買わずに帰宅。奥様も有給休暇で家に居たが、トーストを食べたということなので、自分はカップ麺に手を出した。

1月ほど前に悩んで残した京都を食べることに




このシリーズは麺が今一つな気が

---

【夕食】
夜、自分はマッサージ、奥様は所用でそれぞれを終えてから地元駅で合流。朝見た情報番組の影響で唐揚げモードだったのだが、好きな中華料理屋が定休日だったので、カレー屋でフライドチキンをトッピングして欲求を満たそうとした。

満たされたような物足りないような

---

タグ：CoCo壱番屋 健診 ドトール カップ麺

（9/25水）やっぱり唐揚げ

【夕食】
昨日、カレーにフライドチキンをトッピングして、欲求を満たそうとしたが、やっぱりちゃんと唐揚げが食べたくて、駅前の中華料理屋で目的を果たした。

やっと満足

---

【昼食】
12時までのミーティングと12時半からのミーティングの合間。

ドトールでサンドイッチ

---

タグ：ドトール T大楼

（9/26木）惣菜の日

【夕食】
奥様が一足先に帰宅。ご飯は炊いてくれるというので、自分がおかずを買って帰ることに。ただ、残業で選択肢があまりない中、好みのコロッケが2個だけ残っていた。あとは最近やたらと宣伝している焼売を試しに買ってみた。

焼売も結構イケる

---

【昼食】
少し出遅れて13時半過ぎに第一社食へ。ヘルシー、ローカロリー志向でBランチの牛肉豆腐、五穀青菜ご飯、かき玉スープを選んだ。小鉢はチョレギ春雨という料理だが、チョレギっぽさはイマイチ分からなかった。

配膳位置がおかしいのは煮汁がこぼれたから（左上隅）

---

タグ：QI 社食

（9/27金）駆け込み外食

【昼食】
後輩からの提案。来月から消費税が上がるので、今のうちに外食しておきましょうと。で、自分のリクエストでお好み焼きを食べに行くことに。やや離れている店に行くことになり、早めに会社を出たのだが、営業開始時間を勘違いしてしまい20分ほど待たなくてはならなかった。

ここまでは店員さんのお仕事




自分でトッピングして完成
20分待って良かった

---

【夕食】
昨日、ご飯を炊いたので、今日もおかずを買って帰宅。あまり遅くならなかったので赤札無しだった。

イナダの刺身と豆腐ハンバーグと豆腐サラダ

---

タグ：千房

（9/28土）同窓会

7か月ぶりの中学同窓会。約1年半の間で4回目の参加。わりと高い頻度で続いている。その割に、毎回新鮮な感じで盛り上がるのが面白い。この会を通じて改めて知り合ったメンバーも多く、それでも話は懐かしいことばかりで、毎回愉しく過ごしている。次回ももちろん参加したい。

超レトロで昭和な感じの店で出てきた不思議系料理

---

【朝食】
鉄鍋皿で焼ソーセージ。

お手軽・便利

---

同窓会ついでに、行きつけだった喫茶店にも顔を出して、大好きなコーヒーを飲んできた。もちろん、コーヒー豆も買ってきた。

---

タグ：トロワアンジュ 同窓 相模大野

（9/29日）29年ご苦労様

昨日足を運んできた

結婚してから6年ほど、この店の近くに住んで、この店でよく買い物をしていた。引っ越した後も近くに行くときはちょくちょく立ち寄っていた。
洋服、鞄、靴、傘、食器、調理器具、その他生活雑貨など、この店で買ったものは数知れない。ダイニングテーブル、食器棚、チェストもこの店で購入し、今でも使っている。
ドラマの舞台になったときは、西田ひかるさん、小林稔侍さん、芦川よしみさんを間近で拝見したこともあった。
とにかく寂しいかぎり。

今までありがとうございました

---

【昼食】
午前中はスポクラへ行って、昨夜のアルコールを飛ばし、帰りに食事を買ってきた。

SUBWAYと銀だこ

---

【夕食】
買い置きしておいた冷麺。今日は暑かったので、賞味期限が近づく前に消費しようという作戦。

半熟玉子がいい感じだったのに
盛り付けを横着して切らなかった

---

タグ：Subway メモリアル 冷麺 スポクラ 相模大野

（9/30月）増税前日

明日から消費税が増える。そのせいか、帰宅途中に寄ったドラッグストアが今まで見たことが無いくらいのレジ待ち行列ができていた。

---

【夕食】
ドラッグストアに行く前にスーパーで夕食を物色。弁当は完売していたが、寿司が少し残ってた。新商品とやらで高かったけど、4割引だったので買ってしまった。
新商品だからか、元が高いからか、いつもよりシャリが美味しかった。

ウニ・イクラ入り

---

【昼食】
第一社食で温玉とろろうどん。最近讃岐系ばかりだったので、関東系の濃いダシが久しぶりで新鮮だった。

揚げ玉は気持ち控えめ

---

タグ：QI 社食