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(7/9火)平日の料理 [主夫の手料理]

【夕食】
買ってから日数が経っているトマトが4個残っていたので、スパゲティにすることに。ベーコン、パプリカ、ナス、アスパラと一緒にさっと炒めて完成。

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2夜連続できゅうりの塩昆布和え





【昼食】
打ち合わせやら資料作りやらでランチの時間が思うようにとれず、コンビニでパンを買って休憩室で食べた。レタスサンド195kcal、あらびきソーセージパン300kcal、野菜ジュース62kcal。周囲の目が近かったので写真なし。




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