（3/27水）ギリギリセーフ

昼前くらいから徐々に肩凝り・首凝りを感じ始めた。まさに頭痛のサイン。肩と首を動かす軽い運動を断続的に続け、服薬するまでの症状には至らなかった。

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【昼食】
後輩から誘われて外食。普段よりお高めの店に行くことになり、お財布に優しそうなメニューを選択した結果が汁なし担々麺。パクチーとナッツが多めで、これはこれで美味しいが、担々麺に期待する味ではなかった。

山椒が効いて発汗作用は抜群

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【夕食】
奥様と地元駅で合流。奥様から焼き鳥屋の提案を受けたが、肩凝り・首凝りでしんどかったので普通の食事に。選択肢はあまりなく、庶民的な中華料理屋でサービスメニューの唐揚げ定食を食べた。

備忘：奥様は五目焼きそば

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