（2/16土）ご馳走

3週間ぶりにスポクラへ。いつもより、ややスローペースで1時間ほどラン&ウォーク。久々だったので体重が気になったが、予想を覆して減っていた。減った要因は、インフルエンザか、奥様の食事制限に付き合ってからか、両方か。

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【昼食】
奥様と食事のタイミングが合わず、スポクラのあとに一人で食べなければならなかった。今月末に閉店する弁当屋のプリペイドコインとポイントがあったので、それを使い切ることにした。
最後の利用かもしれないし、スポクラ再開したし、体重が減っていたし、という理由で一番豪勢と思われるメニュー「カットステーキコンボ」を選択した。さらに豚汁も追加した。

ステーキ・エビフライ・ハンバーグ・目玉焼きなどなど

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【夕食】
しばらく外食を控えめにしていたので、今日は久しぶりに小料理屋さんでご馳走を愉しんできた。美味しい料理と美味しいビールを久々に堪能。

いつもお見事なお任せ刺し盛り




甘辛加減が絶妙ななめたかれい煮




豚の甘味がスゴイロースステーキ




白身魚と舞茸の炊き込みご飯で締め

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