（8/12日）ぬか喜び

昨日行けなかったスポクラへ朝一に行った。先週、スポクラに通い始めて初めて70kg台になって喜んだのもつかの間、今日は71kg台に戻っていた。安定させないと意味がない。

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【朝食】
スポクラの帰りに朝食を調達。いつものパターンはSUBWAYとたこ焼き。最近SUBWAY頻度が多いので、別案を考えてみたのだが、たこ焼きは外せないということで結局いつものフードコートに。
ところが、SUBWAYはそこそこ長い列が出来ていたので、たこ焼きだけ買ってメインは別の店で調達することにして、思い当たったのがバーガーキング。
限定商品のスモー燻ベーコンが気になったが、無難にノーマルのWHOPPERにした。ところが、買ってしまった後で奥様からスモー燻ベーコンの要望が。奥様には諦めてもらった。

これでは体重は減らない

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【夕食】
ストレッチをしたあとで奥様と合流して近所のうどん屋へ。

武蔵野名物（?）あぶらうどん

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