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(6/1金)ちょっと贅沢 [今日の食事]

【昼食】
後輩に誘われて1000円でおつりがくるリーズナブルなステーキ。一応サーロイン。

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今日はパンにしてみた





【夕食】
週末だけど20時過ぎまで仕事。奥様は先に退社し、寄り道して弁当を調達して帰宅したが、それでも自分より早かった。弁当は街で買ったので普段よりやや豪勢。

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えびふりゃーと味噌カツとその他諸々




タグ:TAPEO
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(6/2土)狂犬病予防 [わんこーず]

狂犬病予防接種のため動物病院へ。宅配便が届く予定があったので、自分が一人で連れて行かねばならず、駐車場が埋まる前にと思い早めに行った。診療開始時間より若干早く着いたが、既に3組ほど先客がいた。駐車場は無事に停められた。
来週も、3回目のワクチン接種に行く予定。





【朝食】
動物病院から帰って家にあった食材で支度した。サラダ、オムレツ、カップスープ。

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主食はチーズパン





【夕食】
スポクラ行って、ストレッチをした帰りにスーパーで買い物。牛肉のセールをしていたので、昨日ステーキを食べたばかりだったが、今日もステーキにした。見た目は昨日の肉の方が立派だが、味は今日の肉の勝ち。

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リブロースステーキ




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(6/3日)ダメな食事 [今日の食事]

【朝食】
昨夜ご飯を炊いたし、買い物もしてあった。ベーコン、玉子焼き、めざし、酢の物、味噌汁。

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朝はまとも





【おやつ】
ミニサイズのポテトチップをつまみにコーヒー。
昼過ぎには、クリーニングを取りに出かけたついでにドトールでデニッシュを1個。

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手のひらサイズのポテトチップ





【夕食】
夕方から夜まで昼寝をしてしまい、食事のタイミングを逸してしまった。何も食べないのは寂しかったので、ビールとおつまみで小腹を満たした。

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カロリーは十分過ぎ




タグ:ドトール
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(6/4月)おすわりを覚えた [わんこーず]

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週末の特訓で“おすわり”を覚えた

次の課題は“ふせ”と“待て”





【昼食】
ローテーション中華。冷やし系の麺メニューが始まっていることに期待したのだが、見当たらなかったので無難な酢豚。

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酢豚を食べる頻度が一番多い気がする





【夕食】
奥様より早く退社したので、弁当調達の指令を受けた。指定はチキン南蛮。自分はガパオライスにした。

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予想以上に刺激的な味だった




タグ:天府 HottoMotto
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(6/5火)夏風邪注意報 [仕事]

職場で2人が断続的に咳をしていて、具合が悪そうだった。夕刻には、不調を訴える社員が2人増えてしまった。後輩に任せている仕事のフォローで21時半まで残業したのだが、その後輩が、後から不調を訴えたうちの一人。明日休むかもなどと言いながら帰って行った。
自分も一瞬風邪を移されたか、と思うような喉の痛みを感じたが、ビタミンドリンクをダメもとで飲んだらすぐに回復した。





【昼食】
海鮮丼の店。今日は日替わりの唐揚げみぞれ煮定食を食べた。

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熱くて上顎をヤケドした





【夕食】
コンビニで調達。遅くなってしまったので奥様はカステラを希望。自分は、昨日中華屋で食べられなかった、冷やし中華。運よく麺類50円引きキャンペーンだった。

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春巻はと稲荷とビール付




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(6/6水)カバン破損 [今日の出来事]

朝、駅に向かう途中で通勤鞄のショルダーストラップが壊れてしまった。買ってからまだ1年経っていないのに、と思っても仕方なく、手提げ状態で満員電車を耐えなければならなかった。明日は違う鞄に変えようと思う。





【昼食】
天気が良くなかったので地下続きの4品定食ランチ。豚キムチだと思って取ったが、牛キムチだったかもしれない。後者だと思うが、断言する自信はない。

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今日のおかずの中では蓮根が一番





【夕食】
自分はやや遅くなり、食事は奥様が先に調達してくれていた。鮭弁とアサリご飯弁とコーンポタージュとただのポタージュ。

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自分はアサリとコーンポタージュ




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(6/7木)予防ドリンク? [身の周り]

今週は職場で風邪が流行っている。一昨日、自分も一瞬喉の痛みを感じたが、ダメ元で自販機で見つけたビタミンC入りドリンクを飲んだら治った。それから毎日そのドリンクを飲み続けているのだが、本当に風邪に効いているのだろうか。

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アルギニンとビタミンC





【昼食】
時間的に出遅れて13時半頃に余裕ができたのでドトールに。グリルビーフを大々的に宣伝していたので、騙されたつもりで注文したが、普通のミラノサンドの方が好みかな。。

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ランチの持ち時間15分





【夕食】
本日も弁当系。帰宅途中のカフェで惣菜3品テイクアウト(ほうれん草マリネ、蓮根つくね、きのこクリーム)。主食はコンビニでかつお梅おむすびを購入。奥様はうどんと納豆を買っていた。

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ビールは勢いで




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(6/8金)5年間保証 [今日の出来事]

会社帰りに新宿に寄り道。一昨日壊れた鞄のショルダーストラップを修理に持って行った。5年間保証が付いているので無償で修理してもらえるということで、預けてきた。
ちなみに昨日は一旦ワンハンドショルダータイプの鞄を使ったが、別の鞄のストラップで代用できることに気付いた。特に不都合はないので、修理が終わるまではストラップ代用で凌ぐことにした。





【夕食】
奥様は飲み会。自分も飲みに行きたい気分だったが、キリの世話と干した洗濯物の取り込みを言いつけられていたので、手早く済ませようとモスバーガーに行こうと思っていた。
ところが、地元駅で降りた矢先、雨がポツポツ降り出してきて、洗濯物のことを思うと気が気でなくなり、テイクアウトも諦めてコミュニティバスに飛び乗った。おかげで洗濯物は無事だったが、食事をどうするかが問題に。
カップ麺でもあればよかったのだがストックなし。パスタはあったが一人分だけ茹でることに抵抗があり、考えた末に行きついたのは冷凍うどん(電子レンジで温め)。それと無印良品のカレーソースが一つだけ残っていたのを発見。

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即席キーマカレーうどん





【昼食】
後輩に誘われてエスニック系の店へ。何種類かあるランチセットからトムヤムクムラーメンを選んだ。ラーメンと言いつつ、フォーっぽい麺。それにミニサラダとミニチャーハンとタピオカが付いている。カウンターしかないのでくつろぐには適してないが、味はまぁまぁだと思った。

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値段は1000円オーバー系




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(6/9土)焼肉日和? [今日の食事]

【夕食】
奥様の思いつきで焼肉屋へ行った。直ぐに入れたがその席が最後の1席で、その後続々とお客さんが訪れてきては断られていたので際どいところだった。ところで、父親と小・中学生くらいの親子連れパターンが多かったように思えたが、気のせいだろうか。

注文はいつもと変わらず、ビール、カルビ、モヤシナムル、サラダ、奥様はライスセット、自分は食事系ハーフサイズ1品。
一応、焼肉屋の前に、ちゃんとスポクラで汗を流して、ストレッチにも行ってから、ビールにありついた。

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カルビ3人前とライスセットのサラダ



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石焼ビビンバのハーフ





【朝食】
キリの予防接種のため9時前に動物病院へ。30分ほどで終わって一旦帰宅し、10時に改めてお気に入りのパン屋へ。

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出来立ては特に美味しい




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(6/10日)ある梅雨の日 [今日の食事]

昨夜から断続的な雨で、昨日までの暑さが嘘だったような肌寒い一日。食材がほとんどないなかで、買い物に行かないとこんな食事になる。





【朝食】
納豆があったのでご飯を炊いた。ベーコンと生野菜もあったし、味噌汁の具にはタマネギとワカメがあった。キュウリとニンジンで簡単な酢の物も作った。

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これでほぼ食材が尽きた





【夕食】
ご飯は朝に炊いた分。おかずも朝の酢の物と朝と同じ具の味噌汁と干物(冷凍)と梅干し。

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ご飯は1膳分しかなかった




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(6/11月)雨天 [所感]

朝は雨。帰宅時には上がっていた。そのせい、というワケではないが、雨靴を会社に置き忘れてしまった。





【昼食】
雨のため地下街続きのそば屋へ。日替わりが塩豚と山菜のたぬき蕎麦というメニューで、どんなもんかと頼んでしまった。

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なんだか中途半端なそばだった





【夕食】
地元の中華料理店で、肉ニラ炒めと半ライスセット。

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栄養満点っぽい




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(6/12火)待ち人来ず [自分・うちのこと]

母から、今日くらいに届くようにサクランボを送ったと連絡があり、早めに帰宅したが空振りだった。昨日、一昨日は天気が悪かったので、予定がずれたのだろう。





【昼食】
12時15分から打ち合わせの予定。コンビニで買って自席ランチをしていたら、時間前なのに打ち合わせに呼ばれて食事を中断させられた。気の利かない後輩である。

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食欲はあった





【夕食】
荷物が気になって自分はまっすぐ帰宅。奥様に何か買って来てもらう腹積もりだったが、諸事情により手ぶらで帰宅して来た。
こんなときのためのレトルトソースのスパゲティ。今日はボロネーゼ。チーズも付いていた。

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サラダの材料はあった




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(6/13水)うどんが無い [今日の食事]

【夕食】
残業で遅くなり、コンビニで夕食を調達しようとしたら、一番候補の冷やしうどんが売り切れていた。奥様と連絡が取れず、何を買っていいかわからなかったので、そうめんといなり寿司と納豆巻きとシーチキンおむすびを買って帰った。

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奥様が手を伸ばしたのはいなり寿司だった





【昼食】
ローテーション中華屋にて。定食が続いていたのでチャーハンを選択。値段的にも手持ちの小銭でお釣りなしで払える金額だった。

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財布の小銭肥満が少し解消




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(6/14木)豚しゃぶいろいろ [今日の食事]

【昼食】
魚系居酒屋ランチ。手持ちの小銭事情も考慮して、日替わり定食。

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豚の冷しゃぶ定食





【夕食】
コンビニで物色して、初めて豚しゃぶうどんを発見。

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“ゆずジュレ”の存在感が薄かった





火曜日頃に着くと聞かされていた、サクランボの不在連絡票が入っていた。郵便局なら比較的近くだし24時間受け取りできるのだったが、別の宅配業者だったので、明日再配達を頼まなくては。




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(6/15金)ポイント5倍 [所感]

昨日受け取り損ねたサクランボのために早帰り。再配達は19時~21時に指定したが、19時に帰るのは無理だったので、とにかく早く帰宅しようと、買い物もせずに家に直行。おかげで無事にサクランボを受け取ることができた。

食材はぼちぼちあったが、駅前スーパーのポイント加算デーだったことを思い出し、改めて買い物に出かけることに。ビール、パスタソースなど、備蓄品を買い溜めして加算ポイントをゲットした。





【夕食】
早速ビールとパスタソースを使った。サラダの野菜も合わせて購入。

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400ポイント獲得





【昼食】
なんとなくドトール。

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ミラノサンドAとアップルパイ





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無事受け取ったサクランボ




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(6/16土)ドッグランデビュー [わんこーず]

先週、キリは3回目のワクチン接種を済ませたので、ドッグランに連れて行った。モモもスミレも、ドッグランではビビって動けなかったけど、キリは物怖じせずに走り回っていた。
スミレは動物病院とトリミングのはしご。ドライアイが酷く、慢性化しているので、定期的に通院している。





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キリは明日トリミング





【朝食】
動物病院からトリミングに向かう途中で時間調整を兼ねて朝マック。ところが注文に20分近く待たされて、トリミングの予約時間になってしまい、食べたのはスミレを預けたあとだった。

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メニューに載っている裏メニューって?





夕方、リビングのラグを新調しようとしてニトリへドライブ。これはというものが見つからず、ラグの滑り止めだけ買った。





【夕食】
ニトリついでに、外食しようと奥様が目を付けたのがイオンモール。レストラン街に明太子食べ放題の店を発見。定食は小鉢が豊富でなんか嬉しい。自分は鶏香味だれ定食で奥様はチキン南蛮定食。奥様は主菜の味にご不満だったようだが、明太子でチャラという感じ。自分が頼んだ方の味は可もなく不可もなく。

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もちろんご飯もおかわり自由




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(6/17日)初トリミング [わんこーず]

キリのトリミングデビュー。

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カット前



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カット後

多少、スリムに見えるようになった気がする


トリミングの前にドッグランに行ったら、ミックス犬と間違われた。色のせいか、毛質のせいか、体型のせいか、不明。カットしたからもう大丈夫、だろうか?




【昼食】
久しぶりの油そば。

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席上調味料が豊富



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【夕食】
スポクラ行って、ストレッチ行って、無印良品で爆買いして、何となくカレー。

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キーマカレーとレンズ豆カレー




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(6/18月)震度6弱 [今日の出来事]

大阪で最大震度6弱という大きな地震があった。大阪に実家がある同僚が先週末に実家に戻っていて、今日帰ってくる予定で休みを取っていたが、果たして帰れたかどうか。とりあえず被害はなかったようなので、そこは安心。





【昼食】
新規開拓。いわゆる日本の典型的な中華料理店って感じの店。様子見で焼き豚チャーハンを注文。

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普通に美味しい





【夕食】
地元駅のいわゆる日本の中華料理店。いつもの肉ニラ炒めと半ライス。奥様は五目やきそば。

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半ライスでもボリュームたっぷり




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(6/19火)コロンビアに勝つ [所感]

ワールドカップロシア大会で日本代表が初陣を見事に勝利で飾った。開始早々にコロンビア選手のハンドでPKを勝ち取り得点、しかもレッドカードで一発退場になり、相手は10人になった。審判が厳し過ぎる気もしたが、南米チーム相手での初勝利と言われると、そんなことに構ってられない、とも思ったり。
とにもかくにも、勝ってよかった。





【昼食】
朝から調べごとと資料作りで手間取って、昼を食べる余裕がなかった。15時半にやっと糖分補給。

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撮影場所:階段の踊り場





【夕食】
もちろん残業で、先に帰った奥様が弁当を調達してくれた。

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スーパーのハンバーグ弁当




タグ:QI サッカー
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(6/20水)半年間不通 [自分・うちのこと]

ふとしたことで、docomoメールが不通状態だったことに気付いた。よくよく見ると、半年ほど前からドコモメールに着信がなかった。何も来ていないはずはなく、受信できない状態に陥っていた。FAQを頼りに設定を初期化して通信可能になると、止まっていたメールが一気に届いた。と言っても半年で数十件だが。





【昼食】
昼時にミーティングが立て続けにあって、14時過ぎにようやく一息つけたので、ドトールに行った。今日はショーケースのサンドイッチにした。

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ブレンドコーヒーはサイズアップしてMサイズ





【夕食】
夜はスーパーで寿司を買った。残念ながら値下がりしていなかったので、並クラスにした。

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寂しげなのでカッパ巻を1本追加した




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(6/21木)世界の山ちゃん [会食]

産休明けの後輩を囲んで世界の山ちゃんで飲み会。飲み放題付き3000円のお値打ちコース。ドリンクメニューの「バリキング」という薬草風味の不思議系リキュールにやられて、気が付いたらかなり乗り過ごしていた。

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揚げ物だらけ





【昼食】
今週2回目、通算も2回目の中華料理屋。先客が召し上がっていた焼そばが食べたかったのだが、出てきた料理はそれとは違うものだった。自分が注文したのは「五目焼そば」だが、「ソース焼そば」もあったことに後から気付いた。見落としたのは、メニューの並びが値段順で、書いてある場所が離れていたせい。
これはこれで美味しかったが、気分的には不完全燃焼。

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五目焼そば800円・ソース焼そば700円




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(6/22金)金沢の回転寿司 [今日の食事]

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イオンモール再び


先週、ひょんなことで訪れたイオンモール東久留米。その時から気になっていた金沢の回転寿司屋へ行ってきた。平日なら待たないだろうという考えは通用せず、入店まで1時間ほどかかった。
値段は回転寿司っぽくなかったが、味・ネタは値段相応で満足できた。

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のどぐろ



マグロ5種・ブリ5種
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トロタク・イカ3種





【日中】
今日は働き方改革がらみの有給休暇消化日。特に予定もなく家でごろごろして過ごした。食事も超手抜き。

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夏ミカンゼリー



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先週イオンモールで購入したカップ麺




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(6/23土)動物病院 [わんこーず]

スミレの目薬とキリが耳を痒がるので、動物病院へ。キリは特段の異常はなく、診察料も取られなかった。





【朝食】
幸い、暑くなかったのでわんこーずを車に置いてうどんを食べた。いつもはおにぎりと天ぷらをサイドに選ぶが、今日は鶏天丼(ミニ)を付けてみた。

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鶏天丼は途中で飽きた





【夕食】
スポクラを終えて奥様と合流し、焼鳥屋へ。焼鳥丼(写真下段・右)を初めて食べたが、奥様が絶賛していた。

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下段・左はズッキーニ


帰宅途中、急にソース焼そばが食べたくなり、ドラッグストアでカット野菜と麺を買い、帰ってから作って食べた。

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一味足りない気がする




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(6/24日)一歩前進 [麺類]

【朝食】
昨夜、衝動買いした焼そばを今日の朝食にした。味が少し物足りなかったので、オタフクソースを混ぜたら、まずまずの味に前進した。

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具もソーセージが加わってレベルアップ





【夕食】
こざっぱりしたものが食べたくて、冷麺を作ることに。食材がなかったので、キリの初散歩を兼ねて買い物に出かけた。

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いつも通りの出来栄え




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(6/25月)パンク [仕事]

金曜日に休暇を取ったせいで、あれこれと仕事が積み重なってしまい、パンクしてしまった。メールボックスの容量も上限を越え、送ることが出来ない状態。結局、帰る頃になってもキャッチアップはしきれなかった。





【昼食】
ローテーション中華屋。いつもに増して客足が多くて店員さんがパンクしていた。3人で行って他の2人はラーメン系を注文し、自分は定食系を頼んだのたが、自分だけ料理が出てくるのが遅かった。

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鶏肉の辛し炒め





【夕食】
弁当屋の弁当。

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のり弁300円




タグ:HottoMotto 天府
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(6/26火)スマホ忘れ [今日の食事]

【昼食】
今日は洋食屋でハンバーグを注文。スマホを会社に忘れてしまい、写真が撮れなかったので、過去に食べた同じメニューの画像を掘り出してきた。


2016年12月19日(月)

ハンバーグデミグラスソース



2017年2月28日(火)

チーズハンバーグ



2018年2月15日(木)

ハンバーグデミグラスソース

ちなみに今日食べたのもデミグラスソース





喉の痛みがなかなか治まらないので、おまじないドリンクを昨日から飲み続けている。

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少しは効き目がある気がする





【夕食】
奥様と地元駅で合流したいと思っていたが、仕事に手間取って遅れてしまい、奥様には夕食を調達して先に帰ってもらった。奥様はパエリア、自分にはロースかつ重。

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悪くはない




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(6/27水)ミーティング6つ [仕事]

午前中に4つ、午後に2つのミーティング。最初の食事は16時だった。もちろんコンビニ調達デスク食い。自分でも何が食べたいのかわからず、適当に選んだ。

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わかめごはんおにぎりとクリームチーズ&ダブルベリーパン





【夕食】
今日は奥様より先に地元駅に到着。先に帰宅するか、そのまま駅で待つか、悩んでいるうちに奥様が着いた。合流できたので、外食して帰った。

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豚しゃぶ定食




タグ:N川 コンビニ
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(6/28木)季節の飲み物 [所感]

冬場は自販機でコーンスープよく買っていた。今の時期は気にしたことがなかったが、ふと飲もうかと思って見てみたら、違う商品に変わっていた。

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結構好き





【昼食】
チャーハンと麻婆麺とシウマイと杏仁豆腐のセットメニュー。

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ハーフなら汗も半分





【夕食】
遅くなってコンビニで調達。やたらと混んでいて、買い物かごが全部レジ側に溜まっていて売り場に置いてなかった。ちょっと段取りが悪過ぎる気がする。

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納豆も買って一緒に食べた





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(6/29金)Smile [外食]

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Smileという名の焼鳥屋。少し前に駅前にオープンして、今日初めての利用。焼鳥を何種類か食べてまずまず満足。

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食べたのはもっとたくさんだった





【昼食】
前に一度利用したことがある山形そばの店へ。暑かったので冷やし肉そばを食べてみた。

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だしがラーメンっぽくて旨い




タグ:焼鳥 桃山
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(6/30土)味噌ラーメン専門 [麺類]

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1年半ぶり

【夕食】
奥様の希望で味噌だけのラーメン屋。確か、今回で3回目。カウンターの全席に扇子を完備するなど、気配りが行き届いている。今夜は比較的涼しかったので扇子は使わずに済んだ。
ラーメンに飢えていたので、ちょっと奮発して特製ラーメンをいただいた。

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チャーシュー増量+味玉





【昼食】
第一・第二候補のパンが売り切れていた。なので第三、第四候補。

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つくねパンとコロッケパン




タグ:ポリーヌ
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