（9/9土）眼科健診

自治体の福祉サービスで、眼科健診に行ってきた。去年忘れてしまったので2年ぶり。悪い所はなく、視力も1.0程度はキープできているので、良しとする。
眼科へ行く前に、頭痛の薬を出してもらいに近所のクリニックにも立ち寄った。前回（2か月前）の血液検査の結果が出ていて、特に問題なしだった。血圧も上が110台、下が80台とまずまず。

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【昼食】
眼科の帰りにSUBWAYと銀だこへ。

今日は生ハムマスカルポーネ

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【夕食】
夕刻にスポクラとストレッチへでかけ、その後、買い物して帰宅。夕食は自宅で冷麺。

泡も一杯

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