（4/6水）体調不良

【朝食】
朝から偏頭痛。家を出るときに頓服を飲んで出た。会社に着いてから、糖分を補給した。

頭痛は薬で治まっていた

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【昼食】
慌ただしい一日で、ランチ時はバタバタ。手があいたのは14時半を過ぎてから。時間は遅かったが、気晴らしに外に出ていつもの洋食屋へ。
軽食メニューは炭水化物だらけなので、ランチメニューの肉料理を選んだ。なぜかいつもより香ばしくて美味しく感じた。じっくり調理する時間があったからだろうか。

ポークロースのソテー シャスールソース

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【夕食】
薬のおかげで22時まで滞りなく仕事ができた。つまり帰宅は23時過ぎ。奥様が用意してくれた夕食は、中華あんかけご飯。

あんとご飯は別々




クオリティ高い

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