（3/30水）てっとり早く

【昼食】
外に出る時間はあったのだが、なんとなく面倒で売店ランチにした。

おむすび180kcal・サンドイッチ360kcal・野菜生活80kcal

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【夕食】
奥様が出遅れたようなので、また弁当を買って先に帰ろうとしたのだが、駅周辺にはめぼしいものがなく、ウロウロしているうちに奥様が追いついたので、外食にした。
場所は駅中のイタリアンにした。

10種野菜のサラダ　大塚ふぁーむキャロットドレッシング




十勝ハーブ牛のタリアータ　山わさび添え




厚岸産アサリのボンゴレビアンコ


いずれもカロリーは不明

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