（6/1月）月曜だから

【夕食】
駅で奥様と待ち合わせ。奥様の鶴の一声でカレーを食べることになった。（多分）ネパール人の店員さんから片言の日本語でビールは飲まないのかと聞かれたので、月曜だから止めておくと応えたが、理由が通じたかどうかは不明。

野菜とチキンのカレー・豆カレーのセット

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【昼食】
中華料理屋へ。理由を強いてあげると、あと1回でスタンプカードが満タンになるから。次回は500円券として使える。

もやしと豚肉のXO醤炒め

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タグ：Aダルサ 喜来福食館

（6/2火）米&麺

【夕食】
最近、駅前のスーパーが、遅い時間に行っても赤札にならなくなった。なので、正札でそれなりのお値段の弁当を物色した結果、「カツ丼・讃岐うどん」と「天丼・そば」のセット弁当になった。

自分がカツ丼・奥様が天丼

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【昼食】
なんとなくハンバーグが食べたいと思って洋食屋を覗いてみたらハンバーグだった。

キノコデミグラスソース

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タグ：QI ドーヴィル

（6/3水）エビ天より売店

【昼食】
会社近くのそば屋に「雨の日はエビ天サービス」という張り紙があるので、雨が降ったら行こうと思っていたが、いざ雨だと外に出るのが面倒で売店で済ませてしまった。

お決まりの3点セット

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【夕食】
21時前に地元駅に着いたので、21時20分ラストオーダーのカフェに間に合った。
海老と豆苗のちょっと辛めのトマトソースパスタという長い名前の料理を注文。美味しかった。

パスタの茹で加減が丁度いい

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【朝食】
パフパフクリーム系があった。

北海道シリーズ?

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タグ：天候 カフェS

（6/4木）野菜たっぷり

【昼食】
博多豚骨ちゃんぽん。

野菜で麺が見えない

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【夕食】
肉ニラ炒め定食。これも野菜がたっぷり。

小皿は餃子も頼んだので

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タグ：Ｔ大楼 豚野郎

（6/5金）悪天候につき

【夕食】
金曜日なので羽を伸ばして外食したい気分だったのだが、雨なのでバスがあるうちに帰りたいという奥様の要望で断念し、スーパーで弁当を買って帰ったのだった。自分は湯葉づくし、奥様はジャコと梅のご飯。それにヒレカツとチョレギサラダも。

湯葉づくしが予想外に美味しかった

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【昼食】
今週2度目の洋食屋。今日の肉料理は鶏だった。

若鶏のガーリック焼きトマトソース

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タグ：天候 ドーヴィル QI

（6/6土）プチ会席

昨日飲むのを諦めたので、今日は気合を入れて羽を伸ばそうと、初めての店に行ってみた。
駅から少し外れたところにあって目立たないが、ネット情報ではそこそこの評価だったので、以前から気にしていたところ。想像していた和食の小料理屋とは少し違っていて、会席コースもある雰囲気の良い店だった。
一品料理もいろいろあったが、お肉のコースというメニューを頼んだ。まず出てきたのが冒頭のお通し4品。見た目もきれいだし、味は繊細で美味しい。

続いて出てきたのがお椀もの




お造り




炊き合わせ

出てくるものはどれも美味しい。魚は新鮮だし、野菜の味もダシの味もいい感じ。
そしてメインのステーキ。

食べたらにんまり




デザートもちゃんとしている

なかなか気に入ったので、また行こうと思う。今度は一品料理をつまみながらちびちび飲む感じでやりたい。

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【朝食】
恒例のパン。

チョリソードッグとその他色々

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タグ：ポリーヌ Y子

（6/7日）やめられないとまらない

かっ◆えびせんの話ではない。
昨夜遅く、また録画してあった「あまちゃん」を見はじめてしまった。26時頃まで見て、寝て、今日も昼から続きを見てしまった。おもしろいんだから仕方がない。
とりあえず、オーディションを勝ち抜いて映画のヒロインに決まったところで、今日は打ち止めにした。

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【昼食】
冷蔵庫にあった食材は卵1個とシャウエッセン1袋とトマト2個と酢漬けのニンジンとピクルスと食パン。

全部並べた

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【夕食】
クリーニング屋へ行く用事があって出かけたので、いつもならそのついでで済ませるところだが、犬連れだったので一旦帰宅してから回転寿司へ向かった。普段は30～40分待ちだが、今日は待ち時間なしですぐに案内された。

車なのでビールは無し

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タグ：ドラマ 魚屋路

（6/8月）コスパ

【昼食】
日替わり定食が650円の居酒屋ランチ。これが値段の割にちゃんとしているので、たまに利用するのだが、今日、ほぼ2か月ぶりに行ったら来月から値上げするという告知があった。昨年の消費増税のときも据え置きだったのだが、食材の高騰で立ち行かなくなったらしい。今までご苦労様と言いたい。

チキンステーキ梅肉ソース

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【夕食】
奥様と帰宅時間を合わせて外食することに。店はトンカツ専門のチェーン店で、ワンコインキャンペーン中のカツ丼を食べた。

490円にしては美味しい

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【朝食】
北海道味めぐりフェア。

朝からワイン入りって･･･

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タグ：跳人 松乃家

（6/9火）遠いエビ天サービス

【昼食】
まだ恩恵を受けていない「雨の日はエビ天サービス」のそば屋。朝から雨だったので、今日こそは行こうと思ってたのに、昼時には雨が上がってしまい、しかもまた降り出しそうな、中途半端な空模様だったので、外に出るのを止めてしまった。

結局売店

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【夕食】
閉店20分前。久しぶりに半額になっていた寿司を買って帰った。ただ、半額は寿司だけで、他の惣菜は値引き対象外。そんなにやばい寿司なのだろうか。

味は問題なし

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タグ：QI 天候 寿司

（6/10水）一段上

【昼食】
たまに行く中華料理屋。スタンプカードが満タンになったので500円券として使った。それもあって、いつもよりワンランク上の定食を食べた。

豚肉となすとジャガイモ炒め

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【夕食】
夜はラーメン屋。ノーマルではつまらないと思って少し高いキムチラーメンにしたが、ノーマルの方が美味しかった。というか、行くたびごとに味が落ちている気がする。今日は麺の湯切りが今一つだった感じ。残念。

スープの旨さをキムチが殺してるような・・・

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タグ：宝華 喜来福食館

（6/11木）ビジネスランチ

【昼食】
仕事に翻弄されてランチは14時過ぎ。それも外に出る余裕はなく、自席で仕事をしながらの食事。もちろん周りも仕事中だったので、写真は自粛した。
ロイヤルブレッドのサンドイッチ、大きなコロッケパン、鶏五目おむすびがメニュー。売店で調達したことは言うまでもない。

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【朝食】
自席だが、周りは出社前だったので写真付き。

ドーナツステーション

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【夕食】
駅前の中華料理屋。昨日のラーメンがイマイチだったので、今日もラーメンにした。この店で普通のラーメンを食べることはあまりないが、決して美味しくないワケではない。値段は今どき450円。

昔ながらの中華そば的なタイプ

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タグ：T大楼

（6/12金）今週2度目

【夕食】
今日は出遅れてしまい、奥様が食事を買って先に帰宅。寿司と刺身とキュウリとナスとマカロニサラダ。

寿司の隙間は片寄ったから

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【昼食】
食べそびれないように早めに動き、時間がかからない洋食屋へ行った。

ハンバーグステーキ　マスタードドミグラスソース

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【朝食】
今朝のスイーツ

漢字だと「苺特別」か

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タグ：ドーヴィル QI 寿司

（6/13土）週末のご馳走

【夕食】
近所のカフェで週末の解放感に浸った。自分はビール、奥様は白ワインで。

チーズ盛り合わせ①③④⑤⑦




生ハムとフルーツのサラダ




豚肉のコンフィ




キャベツとアンチョビのオイルスパゲティ

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【昼食】
奥様は友人とのランチ会へ出かけ、自分は月イチ診療の帰りにコーヒーショップで軽く済ませた。

ミラノサンドB（海老とアボカドのごろっとサラダ）

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わんこーずのトリミングもあった。朝9時にサロンに預け、自分の診療に行って、14時半頃連れて戻ってきた。17時からストレッチを予約していて、それまでは撮りダメドラマの消化（今日はDr.倫太郎）。そんな一日だった。

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タグ：カフェS トリミング 通院 ドトール ドラマ

（6/14日）白いご飯

【夕食】
久しぶりに自宅でご飯を炊いた。でも、おかずは買ってきた。かろうじて、味噌汁は作った。

2膳目は卵かけご飯

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【昼食】
先週、修理に出した靴を取りに行くついでに食べた。バターチキンカレーのサンド。

店は昨日と同じ

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タグ：ドトール

（6/15月）復旧待ち

【夕食】
帰宅しようとしたら、通勤路線で人身事故があり一時運行が見合わせに。途中駅で奥様と待ち合わせ、事態が落ち着くのを待つ間に食事をしてしまう作戦に。なんとなく、昔ながらのナポリタンに惹かれて喫茶店に入ったのだが、ちょっと残念な味だった。奥様が頼んだエビピラフはもっと残念だった。

コンビニの冷凍食品に軍配

せめてもの救いは、時間をずらして殺人的満員電車に乗らずに済んだこと。食事をしながらSNSで混雑具合をチェックしていたが、ホームから人が溢れてるだの、電車を諦めて歩いただの、気の毒な情報が溢れていた。食事の質はさておき、無理して家路を急がなくて良かった。

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【昼食】
3度目の店。前に来た2回はハンバーグと豚ステーキを食べた。今日は趣を変えて魚料理。

豪勢な海鮮丼　サラダ・味噌汁・冷奴付き

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タグ：こよい 新宿 トラブル

（6/16火）勇み足

地元駅にあるイタリアンレストランからのメルマガで、季節商品のウニの冷製パスタの案内が届き、早速行ってみたのだが、6/17からだった。


【夕食】
引き返すわけにもいかずそのまま入店。
メニューの写真が美味しそうだったので、「北海道産アスパラと農家のベーコンロメインレタスのサラダ」と「ベーコンのアマトリチャーナ日高マスカルポーネ添え」を注文。昨日のパスタがダメダメだったので、トマト系の美味しいスパゲティに飢えていたところ。
サラダにかかっているのは、シラスにも見えなくもないがペコリーノチーズ。
サラダの厚切りベーコンがヤバいくらいに美味しかった。

ベーコンはサラダの勝ちだが美味しかった

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【昼食】
いつもの洋食屋で魚料理。ノルウェー産サーモンのムニエルトマトソース。

トマト系が続いた

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【朝食】
今日はドーナツステーション。

小振りな割にコメントが複雑

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タグ：ドーヴィル ミア・ボッカ

（6/17水）アメリカンビーフ

5/28の黒毛和牛ハーフ丼セット

【昼食】
焼肉丼専門店2回目。前回は黒毛和牛を食べてまずまず満足したので、今日はお値段安めのアメリカンにチャレンジ。具もシンプルにタマネギだけのバージョン（野菜たっぷりは200円増し）。

十分美味しい

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【夕食】
数日前の揚げ餃子が2個だけ残っていたので、主食とサラダを調達。餃子に合わせて中華系の食事。奥様は餃子にとらわれずスパゲティ。

冷やし中華（コンビニ）

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タグ：コンビニ DON丼 冷やし中華

（6/18木）外ランチ断念

【昼食】
時間はあったが、天候が不安定そうだったので外には行かず。たまには売店ではなくカフェでのんびり食べてみようという気になった。

でも社内はやっぱり落ち着かない

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【夕食】
安くて美味しい中華屋。

好物の油そば

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タグ：社食 T大楼 油そば

（6/19金）4度目の休業

【昼食】
雨だったけど外に出た。ところが、「雨の日はエビ天サービス」の張り紙があったそば屋がいつの間にか休業していた。休業は4年前にオープンしてから4度目。結局、エビ天サービスを受けられなかった。また再開するのだろうか。
そして今週2度目の洋食屋。

ポークロースのカツレツ英国風ソース

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【夕食】
焼鳥屋を覗いてみたら、空いていた。いつものように焼鳥コースを食べ、久しぶりにご飯系で〆た。
生まれ故郷の日本酒があったので、試しに飲んでみたらスッキリしてなかなか美味しかった。

〆は焼おにぎり茶漬けととろろご飯

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【朝食】
初物のバターローゼ。

バターロールよりバターしていた

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タグ：天候 焼鳥 凪 ドーヴィル

（6/20土）さくらんぼ

昨日、郵便局の不在連絡票があり、郵便局に行って取ってきた。今が旬のさくらんぼ、美味し過ぎてほろける。

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【昼食】
2週間前に初めて入った和食の店。昼はランチメニューが何種類か用意されている。
自分が食べたのは牛わっぱ御膳。言い換えるとステーキ丼御膳。

おかずも全部美味しい

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【夕食】
今週3度目の赤いスパゲティ。

夏野菜のトマトソーススパゲティ

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タグ：スパゲティ 動物病院 郵便局 Y子

（6/21日）遠近法

【夕食】
でかい鯛。手前のご飯、サラダと同じくらいのサイズに見えるかもしれないが、実際は27cmの皿からはみ出している。焼けたと思ったら中まで火が通っておらず、焼き直した。
サラダはイタリア風、もう一品はメンチカツ。

こんな献立は日本人ならでは

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【昼食】
バケットを買ってくるように言われたが、なくてミルクバケットというパンを買ってきたら違うと叱られた。そしてこのパン、ミルクと言いながら胡桃が入っていた。

自分は好みのパンだった

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タグ：魚

（6/22月）ご飯を炊いた翌日

【夕食】
昨夜炊いたご飯を保温してあったので、おかずを買って帰った。昨夜は焼き魚で苦労したので今日は生魚。
サラダと味噌汁は頑張って作った。

刺身は幸い半額だった

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【昼食】
考えることを放棄していつもの洋食屋へ直行。今日は肉料理にした。ハンバーグステーキシャスールソース。

シャスールソースが何度見ても覚えられない

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タグ：QI ドーヴィル

（6/23火）影響されやすい性質でして

夕刻、友人のLINEグループで、アイスクリーム云々の会話があり、残業中に売店へ足が向かってしまった。アイスと言えばジャイアントコーン。
クッキー系を選ぶことが多いが、今日はなんとなくチョコナッツにしてみた。

エレベータ内にて

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【夕食】
よく行く店は火曜定休が多く、今日は弁当を買って帰った。店頭ポスターの高菜チャーハンプレートが目に付いて、それに決定。サラダ、魚フライ、唐揚げも付いて税込500円は嬉しいが、残念なことに、肝心の高菜チャーハンの味が今一つ好みではなかった。

奥様はチキン南蛮

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【朝&昼】
どちらも売店。朝はベルギーチョコ蒸しケーキで昼はサンドイッチと梅おにぎり。諸事情により写真はなし。

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タグ：HottoMotto スイーツ

（6/24水）思惑はずれ

【昼食】
冷製スパゲッティが食べたくなり、前に食べたことがあるカフェへ行ったのだが、メニューに冷製スパゲティは無かった。店の人に聞いてみたけど、やっぱり無かった。もうやめてしまったのか、夏の限定メニューなのか、そこまでは聞かなかった。

プランBはジェノベーゼ

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【夕食】
定食屋で肉野菜炒め定食を食べた。

普通過ぎて今まで頼んだことがなかったかも

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【朝食】
スペシャルシリーズ。

今朝はアーモンド

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タグ：OTOWAYA N川

（6/25木）これなんだ

てんこ盛りのモヤシあんかけ

【夕食】
いつもの中華料理屋。油そば比率が高いので、今日は別のメニューを注文した。

揚げ焼そば@500円

同じ500円なら野菜がたっぷりのこっちの方が油そばより健康的な気がする。でも、これはこれで美味しいのだが、油そばには何か得体のしれない不思議な魅力があるのを、改めて感じてしまった。

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【昼食】
なぜか、あまり食欲がなかった。そして、面倒だった。

売店で普段より控えめに

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タグ：T大楼

（6/26金）お疲れ一週間

【夕食】
近所のカフェで一週間の仕事疲れを癒そうの巻。生ハムサラダ、レバーパテ、ローストポークを生ビールと一緒にいただいて、最後にコーンとズッキーニのスパゲティ。

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【昼食】
何を食べるか悩んで悩んでラーメン屋。超こってりの豚骨スープで。

メニュー名は和豚骨

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【朝食】
最近、新しい商品に出会わない。

マンネリしてきた感

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タグ：カフェS 豚野郎

（6/27土）行って帰って

朝、クリーニング屋へ行き、朝食用のパンを買って帰宅。
昼過ぎ、わんこーずの健診に動物病院へ行き、本日二度目の帰宅。
夕方、ストレッチに行き、クリーニングを取って買い物をして帰宅。

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【朝食】
いつもの美味しいパン。

買う種類もほぼ固定化

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【夕食】
野菜と刺身とコロッケとメンチカツを買ってきた。

家で炊いたご飯は旨い

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タグ：動物病院 ポリーヌ

（6/28日）西荻のビストロ

奥様が見つけた小さなフレンチレストラン

【夕食】
地元でも街でもないのだが、奥様がしばしば出かける先で気になっていたというお店。いつも満席でにぎわっているのを横目で見て、入ってみたかったんだと。
自分は街の美容院で髪を切っていたが、その後、無理矢理席を作ってもらえたと、呼び出しがかかった。

メニューに並んだ美味しそうな料理に目移りしながら、テリーヌ、サラダ、リブステーキに決めてオーダー。そしたら店の方からテリーヌもステーキも野菜タップリなので、サラダではなく1品魚系を入れてはどうかとのアドバイスをもらい、マグロとアボカドの料理を頼んだ。
最初に出てきたのはパン。美味しくて料理が来る前にどんどん食べてしまった。当然、おかわりした。

マグロとアボカド（これも野菜たっぷり）




フォアグラとイチジクのテリーヌ
超・超・なめらかで言葉を失う




ボリュームがスゴイ
もちろん肉は旨い

隣のテーブルで食べていたデザートの盛り合わせがすごくて、非常に惹かれたのだが、既に別腹も使い果たすほどの満腹であきらめた。

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【朝食】
昨夜炊いたご飯、昨夜切った野菜、茄子とズッキーニとベーコンがあった。椎茸と豆腐もあった。

タグ：feve 美容院 西荻窪

（6/29月）ホタルの会

椿山荘で蛍狩り懇親会。部署の恒例行事で今回で4回目。残念ながら、今年はホタルにとって良くないコンディションらしく、しばらく粘ってなんとか見えた程度だった。

懇親会の雰囲気

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【昼食】
洋食屋。

ポークロースの黄金焼き

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【朝食】
ついつい買ってしまう。

チーズに目がない

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タグ：ドーヴィル 飲み会

（6/30火）思うように進まない

やろうと思っていた仕事がまったく手付かずで一日が終わってしまった。
スケジュール表に書き入れて他の予定をブロックしたにもかかわらず、次から次へといろいろと仕事が舞い込んで来て、結局スケジュール表に書いた仕事は朝から何も進まず、そのまま明日に持ち込むことに。明日は明日でやろうとしていたことがあるのに、たまらんなぁ。

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【昼食】
無性に担担麺が食べたくなった。6月最終日だというのにさほど暑くなかったからだろうか。

満足した

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【夕食】
22時帰宅。食事はコンビニで調達。

ビビンバ（ミニサイズ）とゴーヤチャンプル

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タグ：コンビニ 陳麻家