（2015年元日）明けましておめでとうございます

平成27年　西暦2015年
明けましておめでとうございます

ただ今免停なので、おとなしく自宅謹慎的な年明けを迎えた。

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【朝食】
とりあえず出来あいのものだが、正月っぽい食卓を意識してみた。

作ったのは雑煮くらい




蒲鉾と伊達巻は奮発した

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【夕食】
夜も朝の続きみたいな。

フグ味醂が加わった

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（1/2金）新年2日目にして洋食

【朝食】
普段の朝食と同様にピザトースト。

材料は大晦日のうちにそろえておいた

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【夕食】
カレーを作った。材料は前掲と同様、大晦日に買い物しておいた。トッピングは茄子・シメジ・舞茸・カラーピーマン・野沢菜。

明日もカレーだ

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タグ：カレー

（1/3土）同窓会

ちょうど1年前の1月3日に、高校の同窓会があった。それがきっかけで、それまで疎遠だった高校時代の友人と、たまに飲むようになり、本日も1年前と同じ相模大野近辺で飲み会が催された。
1年前はホテルの宴会場で100名以上が参加する大々的な会になったが、今回は10数名の規模で場所も普通の居酒屋。気の置けない旧友達と盛り上がり、あっという間に時間が経ってしまった感。名残を惜しみつつ、何人かでカラオケに。かなり飲んでいてイマイチ何を歌ったか記憶があいまいだが、とにかく終電ギリギリまで愉しんだことは確か。
自分は夜から参加したのだが、ほとんどは昼から草サッカーをしてからで、来年はできれば昼から行きたいと思うのだった。

とは言っても、今年は免許を取り上げられてどこにも出かけられなかったという事情もあったので、来年も参加できるかどうかちとアヤシイんだけど。

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昼サッカーに出なかった代わりに、というワケではないが、せっかく相模大野に行ったのでお気に入りの喫茶店に立ち寄り、コーヒーを2杯飲んできた。やっぱり美味しいし、落ち着く。豆もちゃんと買ってきた。

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【朝食】
朝っぱらからカレー。夜は同窓会の予定があったので、昨夜のカレーを食べた次第。
肉は2日目が美味いので、昨夜は食べずに我慢した。でも、普段は豚バラブロックを使うところ、今回は手に入らず、スペアリブを使ったのだが、これがイマイチ口に合わなかった。残念。

陽射しとカレー

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タグ：同窓 飲み会 トロワアンジュ カレー 相模大野

（1/4日）飲み過ぎ?

【昼食】
多分、二日酔いなんだと思う。昼ごろまで起きれず、イマイチ体調がすぐれない感じ。気持ちが悪いというほどでもなく、何か食べれば復活するかも、と3日目のカレーを食べたが、効果はなかった。

余計に胃もたれ感が・・・

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【夕食】
夕刻、ストレッチを予約していたのでそろそろと出かけ、バキバキの体をほぐしてもらいそのまま外食することにした。自分としてはうどんみたいなあっさりしたものが食べたかったのだが、奥様の要望でイタリアンの店へ行くことに。あっさり系を選ぶべきだったのに、北海道産厳選肉フェアという季節メニューが美味しそうだったので、ついついそこから注文してしまった。

十勝フォンデュソース　ロメインレタスのサラダ




白老牛と十勝マッシュルームのクリームソース　ペコリーノチーズ風味

どちらも美味しかったのだが、予想通り濃厚な味付けで胃腸への負担はかなりのものになったと思われ。

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タグ：カレー ミア・ボッカ

（1/5月）仕事はじめ

2015年、仕事はじめ。とりあえずやらなくてはいけない仕事はタップリあるので、と言いつつ体調も気分も万全ではなかったので、飛ばし過ぎずにほどほどに。部署でもまだ何人か休んでいて、18時前には退社した。

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【昼食】
昨日の症状がおさまらず、あっさり系の食事を選択。徒歩圏内ながら数回しか利用していないうどん屋に行ってみた。なるべく素に近い方がいいと思い、といいつつかけうどんはさみしいので、ワカメうどんを注文。

ボリュームがスゴイ店だった

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【夕食】
奥様より早く帰宅したが、食事を準備する元気がなく、ご飯と味噌汁だけ用意しておかずは奥様に託した。

食欲はだいぶ戻ってきた

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タグ：QI 讃岐屋

（1/6火）値上げ

【昼食】
お気に入りの洋食屋が値上げしていた。昨年まで850円だったランチセットが900円に。色々と物価が上がっているようだし、消費税増税のときは据え置きだったので、仕方ないかと。

ハンバーグステーキ

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【夕食】
仕事2日目ながら22時残業コース。昨夜炊いたご飯が1膳ずつ分残っていたので、コンビニでおかずを買って食べた。キュウリも昨夜の残りでスープはインスタントのお吸い物。

おかずは酢豚とバジルサラダ

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タグ：残業 ドーヴィル コンビニ

（1/7水）冷凍スパゲティ

【夕食】
昨夜ほどではないが本日も残業で帰宅が22時過ぎ。外食の選択肢もあったのだが、コンビニで冷凍スパゲティを買って帰った。以前、ナポリタンがそこそこ良かったので、今日は明太子を試してみた。味はまぁまぁ悪くない。でも、明太子ソースを流水で解凍しなくてならないのがひと手間。時間は大してかからないが、簡単に済ませたいときは面倒かも。

サイドはチョレギサラダとインスタントお吸い物

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【昼食】
青森居酒屋のランチ。12時前に入ったのに、ほとんど席が埋まっていた。危ない危ない。

鶏ごぼう汁&いかメンチカツ定食

思ったより美味しかった

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タグ：跳人 冷凍スパゲティ コンビニ

（1/8木）処分者講習

今日・明日と都内某所で講習を受けなくてはならず、休暇をとった。何の講習かというと、免停60日を短縮するためのもの。この講習で好結果だと1/10から免停が解除されるため、この日程で申し込んだ次第で、別に5連休を狙ったワケではない。
朝9時に行って受付の手続きをし、9時半から講習開始。免停60日処分者が対象の講習で、30名程度が一緒に受講した。
1日目は適性検査、道路交通法と運転に関する講義、実車指導があり、16時半頃に解散。2日目は考査という名のテスト、運転シミュレータ診断、静止視力・動体視力・夜間視力検査、点数制度の解説、結果通知という流れ。2日目の考査で「優」を取れば、停止期間が30日間短縮されるという仕組み。
1日通しての受講は何年かぶりで、妙に疲れてしまい、18時前に帰宅してしばらくうたた寝してしまった。

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【朝食】
普段の出勤より1時間ほど余裕があったので、家で軽く食べてから出かけた。

トーストとビーフコンソメ

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【昼食】
講習場所の施設内にある食堂。学食とか社食とかサービスエリアにありがちなカフェテリア式の食券を買って売り場に並ぶタイプ。麺類、定食、丼ものがあり、汁なし担担麺のミニ丼セットを頼んだ。
一口目の印象は「ダメだこりゃ」だったのに、食べ進んでいくと「悪くないかも」に変わった。ただ、味は担担麺というより肉みそだった。

温泉玉子付きで570円

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【夕食】
奥様よりかなり早く家に戻ったが、作る元気がなかったので、奥様におかずを買ってきてもらうことにして、ご飯と味噌汁を用意して待った。

メンチカツ・レンコン挟み揚げ・土佐煮

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タグ：トラブル QI

（1/9金）講習終了

講習2日目。
受付がない分、昨日より早い9時からのスタート。30分で1日目のおさらい中心の講義があり、9時半から考査（テスト）。44個の正誤問題で時間は20分。講義を聞いていれば簡単な問題だが、聞いてなかったら悩んだかも。
その後、運転シミュレータ診断、1日目の適性検査の結果説明、昼食を挟んで静止視力・動体視力・夜間視力の検査。それからやっと結果発表で、無事に処分日数30日間短縮、免停期間は今日までになった。乗れるようになるのは明日午前0時からだが、明日が休館日のため今日免許証を還してもらえた。

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【朝食】
昨夜炊いたご飯をおにぎりにしておいた。それとインスタントのお吸い物も。



【昼食】
1日目の実車指導で同乗した2名と施設内の食堂で済ませた。食べたのはカレーライス。ちゃんと塊肉だったし、思ったよりまともな味だった。
さすがに写真を撮るのは遠慮した。



【夕食】
奥様が仕事から帰ってくるのを待ちながら準備。サラダはキュウリとトマトを切っておいて、仕上げは奥様にお願いした。

シンプルなペペロンチーノとツナサラダ

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タグ：スパゲティ トラブル

（1/10土）免停解除

1ヶ月ぶりに運転免許が有効になり、正月に行けなかったヤマへ出向いた。もちろん、安全運転で。
ヤマ行きの目的は、現地のガソリンスタンドに預けてあるスタッドレスタイヤに交換することだったのだが、昨日連絡したらもっと前もって連絡してもらわないと無理だと断られた。以前は前日のお願いもきいてもらえたのに、経営者が変わって、融通が利かなくなってしまったようだ。

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【夕食】
奥様は仕事のため明日合流で、お袋と二人でキノコ鍋をつついた。
副菜は牡蠣フライと土佐天と信州の漬物。

ビールは2缶

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朝はドタバタで食べたような食べなかったような。写真も残っていなかった。

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タグ：ドライブ

（1/11日）しゃぶしゃぶ

【夕食】
贅沢にしゃぶしゃぶを食べた。お袋様のご友人からいただいた自家製キムチ、煮豆、煮物もならんで豪勢な食卓に。
肉もちょっと奮発して3パック用意した。

あっという間に食べきった

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【朝食】
朝は奥様はまだいなかったので2人の食事。
自分は昨夜の鍋ダシでおじや、お袋様はチーズトースト。

それなりに美味しく食べた

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【昼食】
奥様が合流。ご飯を炊いて、いただきものの鰆やらタラコやらを食べた。

ご飯が進む進む

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タグ：しゃぶしゃぶ

（1/12月）降られた

目覚めると車が真っ白に

スタッドレスに交換できなかったというのに雪に降られてしまった。幸い、大した量ではなかったので、日当たりのよい場所に移動して放っておいた。

夕刻には解けた

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【昼食】
今回もいただきものシリーズで、お袋様のご友人から焼売と中華まんが届けられたので、早速ご相伴にあずかった。

これがすこぶる美味しかった

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【夕食】
夕食も食べて帰ることにした。とりあえずキノコ汁を作って、後はいただきもののオンパレード。

中華まんが肉まんだと信じ込んでいたらあんまんだった

これまたすこぶる美味しかった

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タグ：天候 雪

（1/13火）トムヤムクンラーメン

トムヤムクンラーメン

【夕食】
地元駅到着が23時過ぎ。寒さとこんな時間に開いてる店という理由で博多ラーメンの店へ行ったら、変わったメニューがあったので頼んでみた。海老が小さいながらもたくさん入っていて、それなりにトムヤムクンの味がして、何より温まったので良かった。

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【昼食】
12時半からミーティングが予定されていたので少しフライング気味に11時20分頃食事に出かけた。行先はスピード重視でいつもの洋食屋。

ポークロースのカツレツ

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【朝食】
ブークレエって商品名なのか、一般名詞なのかよくわからないけど珍しいと思って買ってみた。

結局何なのかわからないけど美味しく食べた

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タグ：ドーヴィル 哲麺

（1/14水）おやつ

残業で21時頃におやつを食べてしまった。トマト、モッツァレラチーズ、オリーブオイル、小麦麦芽となんとなく健康志向っぽい言葉が並べられているが、きっとそんなことはないのだろう。
わかっちゃいるけど止められない。

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【昼食】
忙しくて外に出られず。時間も13時過ぎと遅めで、売店にはこれしかなかった。

奮発してロイヤルブレッドを選んだわけではない

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【夕食】
22時過ぎまで仕事。奥様は別の用事で一人ご飯だったので地元駅そばのカレー屋で済ませた。この店では初めてのスープカレーを注文。

あまり食べた気がしない

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タグ：残業 CoCo壱番屋

（1/15木）脱・炭水化物

【夕食】
奥様の知人が夕食に炭水化物を食べないで痩せたとかで、試しに実践してみることに。本日も残業で、コンビニで調達。

サラダと揚げ出し豆腐

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【昼食】
昨日と同じく昼時を逃して売店に行くと、商品がほとんど無くなっていて、こんなコンビネーションになってしまった。

トルティーヤとだしおむすび

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タグ：コンビニ 売店

（1/16金）3度目のリニューアル

【昼食】
オフィスの近くに3年前にオープンしてから3回休業しているそば屋がある。そこが年明けからリニューアルオープンしていたので入ってみた。リニューアルのたびにメニュー構成が変わるのだが、今回も前とは違っていた。丼とそばのランチセットを推している感じだったので、カツ丼ともりそばのセットを注文。

カツ丼が予想以上に美味しかった

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【朝食】
これが食べたかったのではなく、ほかに食べたいものがなかった。

朝っぱらから手がべとべとに

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【夕食】
炭水化物を抜くはずが、肉まんを買ってしまった。その他は豆腐とサラダとスープ。

夕方おやつを食べたのでこれで我慢




今宵のおやつはカマンベール&ペッパーと栗まん

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タグ：凪 コンビニ

（1/17土）なまけもの

【朝食】
11時頃に遅い朝食。奥様はトースト、自分は買ってあったおにぎりをお茶漬けに。
お茶漬けの素の海苔がたっぷりで、茶碗が真っ黒になって何が何だか。

よーく見るとちゃんとおにぎり

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日中、何もせずに寝てしまった。スポーツクラブに行くつもりにしていたのだが、疲れに勝てなかった。
夕刻、予約していたストレッチに出かけ、そのまま外食の流れ。

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【夕食】
炭水化物を食べない運動を実行。

ビールは許して欲しい




ご飯の代わりに豆腐

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タグ：焼肉

（1/18日）さぼり癖

今日こそはスポーツクラブへ行こうと決めていたのだが、また昼寝して起きることができず断念。
結局、撮りダメていたドラマを観て一日を過ごしてしまった。
やばい。

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【昼食】
クリーニング屋へ行ったついでにいつものパン屋で買ってきた。この時は、午後はスポーツクラブへ行くつもり満々だったはず。

パン2個とリンゴとコンソメスープ

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【夕食】
いろいろ材料はあったので、簡単に鍋料理。

キノコと野菜とはんぺんと豚肉

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タグ：鍋 ポリーヌ

（1/19月）朝寝坊

ある業務の締切日。そんな日に寝坊して20分程遅刻した。
今日中に報告しなければならないデータの確認があり、他の業務をそっちのけでギリギリまでかかった。

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【昼食】
そんなこんなで昼は社内売店。

マヨネーズ味とチーズと米を欲していた

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【夕食】
いつものように残業で帰宅は23時過ぎ。昨夜の鍋に材料を追加。それとタコぶつが付いていた。

炭水化物はなしで

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タグ：残業 鍋 売店

（1/20火）ちょっと息抜き

昨日、一つの仕事の締め切りをクリアした。次は来週末に仕上げなければいけない仕事が待っているのだが、今日は少しだ緊張から逃れることにして、ランチは外に行き、夜は20時頃に仕事を切り上げた。

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【昼食】
昼時にミーティングがあったので、少し遅らせてゆっくり食べることに。13時半からの軽食タイムを狙っていつもの洋食屋へ。

ガッツリナポリタン

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【夕食】
何日かぶりに奥様より先に帰宅できた。とりあえず鍋の材料と赤札の刺身を買って奥様の帰りを待った。

はんぺんだらけ

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タグ：ドーヴィル 鍋

（1/21水）炭水化物かよ

【夕食】
炭水化物抜き運動を始めて1週間。鍋にハンペンを入れるのが定番になっているが、実ははんぺんの成分の1割以上が炭水化物だということが判明。なんだか裏切られた気分。

気持ち控えめに

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【昼食】
予報が雪だったので近くのそば屋で暖かいそばを食べることにした。カツ丼が当たりだったので今日はかき揚げ丼とかけそばのセットを注文したのだが、かき揚げはサクサク感がなくて少し残念。

かけそば待ち

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タグ：凪 鍋

（1/22木）イカ刺し

【夕食】
昨日から22時退社が復活。遅くなって夕食を用意するのも面倒に思い、間食もしてしまっていたので、奥様が買ってあったこれだけで済ませた。

ヤリイカ刺しと冷奴

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【昼食】
昼時にミーティング。今日も食事を遅めにずらして社内カフェでカレー。ランチタイム終了間際の13時55分に滑り込んだ。すぐに仕事に戻れるようにドリンクはテイクアウト仕様で注文。
ご飯が多めになってしまったので、食べられなかったら残してくださいと、言われた。

残すわけがない

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【朝食】
もちもちとしたパンケーキ。

あまおう苺ジャムが気になった

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タグ：社食

（1/23金）一人居酒屋

奥様は用事があって食事は別ってことで、9月に3年ぶりにお邪魔した居酒屋へ4か月ぶりに訪れた。前回は飲み過ぎて途中から記憶を飛ばしてしまったので、今日は注意しながら飲んだ。
とりあえず生ビールと蒸し牡蠣、刺身盛りを注文。

ビールを2杯飲んでから竹酒に移って静岡おでんを食べた。玉子、ロールキャベツ、大根、そして水菜。特に水菜がシャキシャキして美味しかった。
23時前に〆でシジミの味噌汁を飲んで、意識があるうちに帰宅できた。

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【昼食】
少し慌ただしかったのと、天気が悪そうだったのとで社内売店で済ませることにしたのだが、天気が悪いと思っていたのは勘違いで外を見ると日が射していた。

寒そうだったからいいか

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【朝食】
昨夜がイカ刺しと奴だけだったのでもっと食べても良かったんだけど、惹かれる商品がなかったので好みの蒸しパン系。

やや物足りず

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タグ：売店

（1/24土）フライング

【夕食】
夜は炭水化物を食べないようにしているのだが、油そばが食べたくなったので、少し早かったが夜になる前、フライングして食事を済ませることにした。
久しぶりに行った店だったが、値上げ＋味が変わっていたような気が。

美味しくないわけではないんだけどなんか変わった?

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昼はわんこーずのトリミング。夕食はトリミングが終わって迎えにいたついでだった。夜はストレッチの予約があったのだが、時間を少し間違えて記憶していて、油そばを慌てて食べることになった。

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【昼食】
早起きができず、遅めに起きて長めに入浴し、あっという間に昼になってしまった。食事は奥様がささっと用意してくれた。

ベーコン&エノキとトースト

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タグ：一平ソバ トリミング

（1/25日）油そばのちハンバーガー

【夕食】
今までちょくちょく通っていた油そば専門店が店をたたんでしまい、その後にハンバーガー屋が現れた。普通のハンバーグではなくて鶏肉のパテを使ってるんだとか。

ポテトセット（奥様のオーダー）




イタリアンバーガー（自分のオーダー）




コブサラダと唐揚げ

18時前だったのでいろいろ食べてみた。サラダも唐揚げもOK。ハンバーガーも美味しい。バンズは上がふかふかで下がサクサク。トマトとモッツァレラも良かったけど、奥様が食べたプレーンのハンバーガーの方がより美味しい気がした。
26時までやっているようなので、ちょくちょく利用するかも。

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【ブランチ】
スミレの歯が自然に抜けてしまい、念のため獣医さんに診てもらってきた帰り、寄り道してうどんを食べてきた。
昨夜の18時以降、何も口にしていなかったのでついつい手を伸ばしてしまったのだが、かき揚げの油で胸焼けっぽくなっておにぎりを残してしまった。

なんか油の質が落ちたような気が・・・

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スミレの歯は、きれいに抜けたので問題ないようだ。
ようやく、今年1回目のスポーツクラブに。軽くマシンして自転車こいで、ほどほどに汗をかいた。

それから、やっと今年の大河ドラマのリアルタイムに追いついた。

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タグ：動物病院 丸亀製麺 コックテイルハンバーガーズ スポクラ

（1/26月）翻意

【昼食】
少し離れた居酒屋で日替わり定食を食べようと思ったのだが、店先に掲げられた日替わりメニューを見て、あまり食べたいと思えなかったので、引き返して中華料理屋へ行ってしまった。居酒屋さん、すみません。

豚肉の四川風炒め
その割には豚肉の存在感が薄過ぎ

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【夕食】
駅前スーパーが開いてる時間に帰れたので、惣菜を数種類買って帰った。炭水化物回避ってことで、ご飯はなし。なぜか豆腐系に偏ってしまったのはたまたま。
青い柄の器は味噌汁。

豆腐ハンバーグ・冷奴サラダ・卯の花・豆腐の味噌汁

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タグ：跳人 喜来福食館 QI

（1/27火）ON・OFF

【昼食】
12時半～13時にミーティング。その前に済ませられなかったので、終わってからゆっくりとろうと思ってみたが、やっぱり余裕がなくて売店に駆け込んだ。

炭水化物ON

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【夕食】
昨夜と同じような時間に退社して、同じような時間にスーパーに立ち寄り、同じような展開に。献立は昨日とは変えてみたものの、大して変化なし、

炭水化物OFF

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タグ：QI 売店

（1/28水）かぶった

【夕食】
普段より早めに退社できた。奥様は頭痛がするとかで、早退したってことだったので、鍋の材料を買って帰ったのだが、奥様も鍋の材料を用意していた。豚肉、はんぺん、鍋のだしがかぶってしまった。

いつもと違う商品に手を出してみた




軍鶏と言えばこの方って飛躍しすぎでは


などと思いつつ使ってみたらなかなか美味しかった


立体感のある食卓

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【昼食】
12時半からの打ち合わせに備えて早めに洋食屋へ。

鉄板のハンバーグ

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タグ：鍋 ドーヴィル

（1/29木）明日天気になれ

明日は雪が降るそうな。都内でも積雪の予報。外れてほしい。

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【朝食】
昨日、レジ待ちしているときに見かけて気になっていた商品が、きょうも置いてあったので買ってみた。

良いけど明日以降も店にあるかどうかは不明
そういう店なのだ

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【昼食】
本日も12時半からミーティングがあり、終わってからは少し時間に余裕があったので外に食べに出た。行先はいつもの洋食屋。食べたのは13時半から注文できるドライカレー。

もれなく睡魔が付いてくる

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【おやつ】
何時に帰れるかわからなかったので、炭水化物NGタイムに入る前に手を出してしまった。

安曇野産なんて表示あったっけ?

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【夕食】
23時頃に帰宅。今夜は具材を追加した2日目の鍋。

鍋も変えてみた

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タグ：鍋 天候 ドーヴィル

（1/30金）予報通り

雪が降っていた。まだ積もってなかったけど、念には念を入れて、ハイカットのブーツとブルゾンを着込んで出勤。結果的にはそこまでの装備は不要だった。会社を出たときも雪の痕跡はほとんどなかったのだが、地元に戻るとあちこちに雪が残っていた。やっぱりうちは都心とは違うのだと、思い知らされたのだった。

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【昼食】
昼は天気がよくなかったし、仕事がテンパっていたので例によって売店のサンドイッチとおにぎりで済ませた。菓子パンも買ったのだが、昼は食べずに夕刻に食べた。

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【夕食】
すっかり遅くなり、帰宅は23時半頃。飲み会だった奥様よりも遅くなってしまった。
食事は、昨日の残りで3日目の鍋。ほとんどスープだったが、この時間にはこのくらいがちょうどいい気がする。

鍋は昨日とは違う

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タグ：売店 天候 鍋 雪