(10/18土)とりあえず2回目 [自分・うちのこと]
月曜日に入会したスポーツクラブに行ってきた。1時間ほどマシンとランニングで汗を流してから、ヨガのクラスを体験。出来る範囲でってことだったので、気負わずに参加できた。効果のほどは不明。
【朝食】
月イチの頭痛診療に行ってからエクセルシオールで軽く腹ごしらえ。値段を見ずに商品を選んだら、高々パンとコーヒーで780円もかかってしまった。
コーンドビーフとカマンベールチーズ
【昼食】
スポーツクラブを出て、スーパーのレストランフロアでランチ。なんとなく、中華のチェーン店に入った。
油淋鶏ともう一品のコンビセット
店のイチオシ的な扱いに推されて、4番のなす豚肉辛味炒めを頼んだ。
写真の撮り方が下手なのか
メニューほど美味しそうに見えないし、実際にどっちの料理も油が多すぎて少々よろしくなかった。
【夕食】
別行動だった奥様と合流して焼鳥屋へ。いつものように生ビールと焼鳥セットで満喫。
〆におにぎりをいただいた
【朝食】
月イチの頭痛診療に行ってからエクセルシオールで軽く腹ごしらえ。値段を見ずに商品を選んだら、高々パンとコーヒーで780円もかかってしまった。
コーンドビーフとカマンベールチーズ
【昼食】
スポーツクラブを出て、スーパーのレストランフロアでランチ。なんとなく、中華のチェーン店に入った。
油淋鶏ともう一品のコンビセット
店のイチオシ的な扱いに推されて、4番のなす豚肉辛味炒めを頼んだ。
写真の撮り方が下手なのか
メニューほど美味しそうに見えないし、実際にどっちの料理も油が多すぎて少々よろしくなかった。
【夕食】
別行動だった奥様と合流して焼鳥屋へ。いつものように生ビールと焼鳥セットで満喫。
〆におにぎりをいただいた