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(3/31日)ボロボロ [所感]

ストレッチに行きました。が、あまりに体中がガチガチなのでトレーニングは休んでマッサージ中心に。どこもかしこも痛かったでやんす。





【昼食】
冷凍室をあさったらホッケの味醂干しがありました。賞味期限を大幅に過ぎていましたが、構わず焼いてみました。それに、数日前に作ってあった炒め煮と、昨夜の作り置きのサラダ。
味噌汁を作ろうとしたら味噌が切れていて、すまし汁になっちゃいました。

2013-03-31-02.JPG
ホッケはちょっと妙な味が・・・





【夕食】
メインは納豆とヨード卵光。味噌を買ってきたので味噌汁ができました。うちではフンドーキンがお気に入り。

2013-03-31-01.JPG
ネギキュウリチャーシューも作ったのでした




タグ:マッサージ
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