（2/18月）あいたたた

何ヶ月か前から通っているストレッチ。最近、ようやく前屈で指が床に届くようになりました。自分としてはかなり頑張ったと喜んでいたのですが、ストレッチのトレーナーはそれだけでは物足りないらしく、さっそく新たな課題が与えられることに。それも、前屈なんて生易しいものではなくて股割り、つまり180度開脚。
ぜんぜんできる兆しも希望も見えないのですが、続けていればいつかできるようになるのでしょうか。トレーナーには、とにかく股関節をギシギシいわされまして、おかげで裏ももと内ももが痛い痛い。

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【昼食】
よく行く洋食屋。今日頼んだのは魚料理、目鯛のポワレみそクリームソース。ちょい和風なので付け合せは里芋だったりします。
パンにバターが付いているのですが、以前残したことがあってそれ以来何も言わなくてもバター抜きで出されるようになりました。でも、今日は混んでて忙しかったせいか、久しぶりにバター付きでした。

バターも残さず食べました

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【夕食】
今日は早めの帰宅。奥様も同じくらいだと思って駅で待っていたのですが、出遅れてしまったようで時間つぶしをすることに。で、待っている間に食事を買ってしまったのでした。

盛りだくさんなおかずのセット



ご飯はおこわです

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