(7/1日)雨 [今日の出来事]
7月は雨でスタート。雨と言ってもぱらぱらで傘を差すか差さないか悩む程度。どちらにしても、外出には面倒な天気でした。
【朝食】
昼から出かける用事があったので、簡単に腹ごしらえをしました。
前日買っておいたベーグルと生野菜とソーセージなどなど。
アールグレイのベーグル
出かけた先はストレッチ。相変わらず、体の裏側が全体的に硬いのです。トレーニング方法も教えてもらっているんですけど、なかなか一人だとね。
終わってからコーヒーブレイク。ピーナツバタードーナツを一緒に食べちゃいました。
その後、夕方にクリーニングを取りに寄らなくちゃいけなかったんだけど、時間がありすぎるので一旦家に戻りました。で、ドラマを何話か見てから、あらためて雨の中をクリーニングのために出かけたのでした。
【夕食】
キーマカレーです。カレーは出来あいですが、トッピングとサラダとスープは作りました。
ナス、ズッキーニ、カラーピーマン、エリンギ、マッシュルーム、ソーセージ。
久しぶりにライスおかわり
【朝食】
昼から出かける用事があったので、簡単に腹ごしらえをしました。
前日買っておいたベーグルと生野菜とソーセージなどなど。
アールグレイのベーグル
出かけた先はストレッチ。相変わらず、体の裏側が全体的に硬いのです。トレーニング方法も教えてもらっているんですけど、なかなか一人だとね。
終わってからコーヒーブレイク。ピーナツバタードーナツを一緒に食べちゃいました。
その後、夕方にクリーニングを取りに寄らなくちゃいけなかったんだけど、時間がありすぎるので一旦家に戻りました。で、ドラマを何話か見てから、あらためて雨の中をクリーニングのために出かけたのでした。
【夕食】
キーマカレーです。カレーは出来あいですが、トッピングとサラダとスープは作りました。
ナス、ズッキーニ、カラーピーマン、エリンギ、マッシュルーム、ソーセージ。
久しぶりにライスおかわり