(7/6水)リバウンド注意報 [自分・うちのこと]
一時期、忙しさと帰宅の遅さで夕食を摂らなくなっていましたが、最近はほどほどに帰宅して、ほどほどに食べる生活に戻っております。ほどほどと言いつつ、ほとんど外食か弁当で、ビールを飲む機会も何故か増えて、当然ながら体重も戻り気味。
このままじゃいけない。
【昼食】
イタリアンがあるという話を聞きつけて、その方向へぶらぶらと出かけることに。目当ての店は見つかったのですが、せっかくなのでその周辺もチェックしておこうとさらにぶらぶらして目に入った寿司屋さんに入っちゃいました。
海鮮丼950円 まずまずですな
【夕食】
今夜は外食。奥様と駅で待ち合わせて、駅の近くにある油そば屋へ。いつもなら餃子も頼むところですが、今日は控えました。
私の自制心もまだ捨てたもんじゃないのだ。
味噌味の油そば
このままじゃいけない。
【昼食】
イタリアンがあるという話を聞きつけて、その方向へぶらぶらと出かけることに。目当ての店は見つかったのですが、せっかくなのでその周辺もチェックしておこうとさらにぶらぶらして目に入った寿司屋さんに入っちゃいました。
海鮮丼950円 まずまずですな
【夕食】
今夜は外食。奥様と駅で待ち合わせて、駅の近くにある油そば屋へ。いつもなら餃子も頼むところですが、今日は控えました。
私の自制心もまだ捨てたもんじゃないのだ。
味噌味の油そば