（6/28月）熱帯夜&猛暑日

昨夜は今年初めての熱帯夜だったそうな。でも、知らん間に寝室のエアコンが稼動していたので、目が覚めたら寒かった。
昼間は所用で屋外に出たらムシムシ。帰宅時は、いつの間にか雨が降った後だったようで、日中よりもさらにムシムシ。たまらん季節になってきたなぁ。

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【昼食】
今日のランチはひとり。何も考えずにラーメン屋へふらり。季節限定の冷やしラーメンがあったので、それにしました。

見事な円錐形・味は胡麻ダレ

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【夕食】
健康志向の食卓です。肉じゃが、サラダ、味噌汁、漬物2品、玄米ご飯。

ガマンして1膳

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