（3/17火）思うように減らない…どころか

2月からほぼ毎日体重を測っています。普段は仕事から帰ってから測ります。当然、少しでも軽くしようと夕食前に測りたいのですが、外食すると食後の計測になります。で、食前と食後で1kgくらい違います。
ところが、先週末ヤマから帰って測ったところ、ヤマに行く前に比べて2kgも増えていました。そして、今日は食前に測ったにもかかわらず、前回にくらべて0.4kgしか減っていなませんでした。ベースが増えている…。

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【夕食】体重測定のあとに食べた食事です。


ヤマで買ってきたざる豆腐と納豆（with生卵）、それに閉店間際に駆け込んだ惣菜屋の赤札温野菜。味噌汁はなめことざる豆腐のカケラでした。
ヘルシー路線を目指したワケではありません。

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【昼食】久しぶりの410円宅配弁当でした。ヘルシー路線を目指したワケではありません。
チキンソテー（トマトソース）、春を感じる７品目炒め、たらの芽のフリッター、三色野菜巻きフライ、春色コールスローサラダ、桜エビと高野豆腐の煮物、リボン型パスタのバジルソテー、赤かぶ漬物

炒め物7品目を数えました。タケノコ、タマネギ、ナノハナ、スナップエンドウ、アサリ、タマゴ、ソーセージ。春をどう感じればよいのか悩む食材も含まれていました。

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