（3/1日）春眠あかつきを～～

昨夜は2時頃リビングで意識を失い、5時頃に寝室に入りました。で今朝、10時半頃に電話で目が覚めたのに二度寝して、結局14時頃までベッドから出られませんでした。
なのに、夕食後も2時間ほどうつらうつら。気付いたらもう日が変わりそうでした。
右手を突き上げて、「ねた～～～～～」と叫んだとか叫んでないとか。

そして明日は仕事、こんな休日ってぇ～～～。

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【昼食？】
起きた時間が時間なので、昼食というよりオヤツになりました。
冷凍ピラフも頭をよぎったのですが、ストックがなかったのです。一応、ジュース、スープ、コーヒーのドリンク3点セットを用意して、オヤツ以上を演出してみました。

この後、冷凍ピラフを買出しに行ったのは言うまでもありません。

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【夕食】とりあえず、ご飯を炊き始めてからおかずを考える。
かなり芽が伸びた2個のジャガイモを発見、皮を厚めに剥いて調理しました。それから大和芋が少し残っていたので持てるところまではすりおろして、最後は千切りにして混ぜ込みました。サラダは野菜を切っただけ、市販のドレッシングで食べることに。


ジャガイモは野菜諸々とマヨ炒めに
もみのりとキムチと味噌汁も

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（3/2月）寒さ？、それとも年齢？

昨日、不用意に寝すぎたせいか、それとも今日が寒すぎたせいか、1日中スッキリしない気分で過ごしてしまいました。帰宅途中はすこぶる寒さを感じ、ヒザやヒジに痛みとはいえないまでも妙な感覚を覚えるほど。気温の変化に身体がついていっていないのでしょう。
また、風邪をひいてしまうのでしょうか。それとも単に年齢のせい？

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【夕食】今日もご飯を炊きました。
シメジと小松菜を買って来て、卵と炒めました。味付けはアッサリ塩コショウ、でもちょっと薄味だったかな。ちなみに赤っぽいのはパプリカとソーセージです。
味噌汁は油揚げがメインの具。それから、シメジと小松菜をここにも入れました。


ご飯を食べたら元気が出た気がします

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【昼食】本日も外食。
いつものカフェでサラダプレートを食べました。今日のサラダはサーモンとオニオンのフレンチドレッシングでした。
セットのコンソメスープには小さな大根と思われる具が控えめに入っていただけ。
コンソメスープってこういうものなんだっけ。

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タグ：ease 体調

（3/3火）ホワイトひな祭り

昨日から寒い寒いと思っていたら、ついに本格的な雪になりました。今、外ではしんしんと降り続いています。まだ積もってはいませんが、果たして明日の朝はどうなっていることでしょうか。
電車のダイヤが乱れなければよいのですけど。

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【本日の食事】
本日はご飯（お米）を食べませんでした。


《その1》バター醤油スパゲティ（キノコ・小松菜・ベーコン）とサラダ



《その2》豚肉のハーブ焼き（パン・サラダ・スープ付）



■どちらが昼食でどちらが夕食かお分かりになるでしょうか。


簡単すぎですね。

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タグ：小岩井F スパゲティ

（3/4水）今、一番旬な工事現場…かも

偶然、こんな風景を目の当たりにしたのでパシャリ
今日も某大臣さんが来ていたとか…

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【昼食】職場の最寄駅のレストラン街に足を延ばしました。入ったのは庶民的なレストラン、何種類かのランチメニューの中で選んだのは肉の週変わりセットです。
　　ポークソテー（2切れ）、
　　ビーフカツ（4切れ）、
　　小鉢（2品）と味噌汁、
　　それにドリンクバー
以上で950円。まずまずお手ごろ。

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【夕食】質素に。ただ、面倒だっただけ、とも言う。


キムチ・プチサラダ・ナメタケ・ミソシル

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おまけ　…　翌日の工事現場

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タグ：風景

（3/5木）白い落とし穴？

イチゴを囲むチーズ風味のクリーム

これはデザート




メインはモッツァレラチーズのマルゲリータ


【昼食】以上、本日のランチでした

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【夕食】揚げ物3種は市販品（唐揚げ、コロッケ、クリームコロッケ）、でもレタスは自前です。キムチとナメタケは昨日と同じ、ご飯も昨日炊いたものでした。


味噌汁だけは今日の作品

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タグ：HIRO

（3/6金）カモねカモねsoカモね･･････ギ

なんと3週間ぶりのビール

そのお供は

カモネギ

（ちなみにビールを飲むのは春一番上陸以来でした)

【夕食】久しぶりの焼鳥屋。2月は1度も行ってませんでした。そしたら来週末から改装のために1ヶ月休業するんですって。今日行っておいてよかったです。


前回食べたときに、6000円分の金券を貰いまして、今日はそれを使うつもりだったんです。だからいつもは食べないカモを頼んだりしてみたり。
が、1回に使えるのは1人1000円分までという但し書きが。それも期限は3月一杯。結局、4000円分はまだ手元に残ってしまったのに、今月一杯と思っていた期限は改装で来週末に繰り上げ。そんなこんなで来週も焼鳥を食べなくちゃモードになりそうです。

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【昼食】最近、頻度がやたらと増えてるカフェ、今週は2度目でした。なぜこの店が多いのかというと、煙草が吸えて、ドリンクが付いて、1000円以内だから、かな。
結局、今週は1度も宅配弁当を食べずに過ごしてしまい、来週は外食を少し控えなくちゃ、と省みる週末になりました。
今日のオーダーは辛目のタコライスです。

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タグ：焼鳥 ease

（3/7土）美容院へ

本日は月に1度のトリミングの日。キレイにしてもらってから街に出かけてスミレッチョの逆さまつげを処置してもらいました。その後カフェで一休み。


上：奥様でピスタチオのブリュレとカフェオレ
下：私でイチゴタルト（写ってないけどコーヒー）


シャンプーしたてホワホワガールズ

お呼びですか？

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【昼食】わんこーずをトリミングサロンに預けた後、スーパーで買い物をして帰宅しました。
ご覧の通り、36個の巻き寿司と6巻の穴子寿司となぜか6個の唐揚げと6個の餃子。味噌汁はインスタント。

ちなみに、私は3ヶ月もの間、髪を切っていません。頭ボウボウで奥様から攻め立てられています。

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【夕食】WBCを見始めてしまい、気付くと22時を回っていました。サムライJAPANのコールド勝ちにちょっと感激。それでも腹は減るもんで、時間は遅いし面倒だし、何を作ろうかと悩みました。そんなときは…。


ワンパターンですけど

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タグ：トリミング スパゲティ medewo&dine

（3/8日）美容院へ（人間編）

12/13以来の美容院でした。前髪で目が隠れる程にまで伸びて目に余るところまできていましたが、今日スッキリさせてきました。
髪を切るだけのはずが、街へ出かけるとイロイロとオマケが付いてきちゃうのです。

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【昼食】髪を切る前に腹ごしらえ。いつも行列をなしている洋食の有名店シャポールージュを覗いてみると、まだ時間が早めだったせいかすぐ席に案内してもらえました。


無性に肉モード…でステーキセットをオーダー
ソースが絶品の旨さなのです


食前のスープと食後のコーヒーが付いてました

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【夕食】街からの帰り道、何が食べたいかと奥様に聞いてみたら青椒肉絲とのお言葉が。
肉とピーマンとタケノコと、オマケにシルクエビスとやらを買って帰りました。

それから、青椒肉絲だけじゃ寂しいと思って…

ガンモドキを煮ました。
最初はガンモドキだけのつもりでしたが、青椒肉絲で使いきれなかったタケノコとか、棄てるのが惜しくなったブロッコリーの小枝（茎）やらも一緒に煮ちゃいました。

余談ですが、青椒肉絲は4人分のレシピで作って完食（汗）。

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再び街でのエピソード。
通りを歩いていると、ある店のショーウインドウで奥様が立ち止まりました。そこにはアンティークっぽい中皿が飾られているではないですか。ちょっと見てくる、と店に入る奥様。私はその場を離れ、しばらくの間、別の店をウインドウショッピング。
数分後、その店に戻ってみると、ショーケースの中皿は無くなっていて、紙袋を携えた奥様が店から出てきたのでありました。


お後はよろしいようで

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タグ：美容院 吉祥寺 シャポールージュ スイーツ

（3/9月）37日目

炊飯ジャーを新調した翌日から食べすぎ防止策を開始したのであった


詳細は後日

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【昼食】
今週も喫煙エリアのあるカフェでスタート。
本日のオーダーはラップサンド、中身はシンプルなハムタマゴです。サラダに乗ったいたチーズが小さな幸せ。
デザートは一見、生コンクリートのような黒胡麻プリンでした。

この店、いつもはそこそこ混んでいるのに、今日は喫煙エリアで一番乗りでした。行った時間は普段と変わらないのに、不思議なこともあるもんだと感じたのでありました。



店を出るときは満席で行列も出来ていました

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【夕食】
ご飯を炊きました。おかずは温め直した昨日の煮物、味噌汁、それと野菜のネギ味噌和えと味噌汁を作りました。ネギ味噌に和えた野菜は、キュウリ、ブロッコリー（茎）、トマト、ワカメです。ラー油を垂らして少しエスニックな感じに。


温泉玉子を作ったつもりが、割ったらただの生玉子でした（泣）

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タグ：wii ease

（3/10火）!!M

昨日のおさらい




その正体はこちら

2/1に購入しました
ちなみに箱が逆さだっちゅうの


これで何をするのかというと…

このソフトは40数種類ものレーニングメニューが揃っていて、自宅にいながらゲーム感覚でエクササイズができるというシロモノ。体重測定もできて、それがちゃんと記録されるのです。
冒頭のグラフはBMIという指数で、動きは体重と連動します。夕食前に測るときと夕食後に測るときとで体重は1kg程度差があります。グラフで低位を示しているところは食前に計測したっちゅうことです。
実は、今までに3度、リアルなフィットネスクラブに入会したことがありますが、いずれも1ヶ月足らずで休眠状態になってしまい続いたためしがありません。そんなわけで自宅でできるフィットネスで4度目の正直を目指すのです。
などと言いつつも、これとは別にテニスのソフトも買ってしまい、そちらに心を奪われて、ここのところトレーニングから遠ざかっているのでした。かろうじて、体重測定だけは日々続けております。

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【昼食】最近外食が続いていましたが、410円宅配弁当を忘れたワケではなく、久々に食べました。
煮込ハンバーグ、白身魚フライ、フライドポテトのシーザーサラダ（意図が伝わってこなかったです）、ナポリタンスパゲティ、蓮根白煮、海鮮酢の物、人参グラッセ、梅風味大根漬物

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【夕食】割引券が今週までしか使えないので、週中なのに無理やり行ってきました。


今日も焼鳥コースを食べましたが写真はこれだけです
ビールもちょっとだけ飲んじゃいました

まだ割引券が残っているんだけどなぁ

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フィットネスはもちろん2人でやっていますよ

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タグ：wii 焼鳥

（3/11水）怠け癖

主夫業を怠けて今日も夕飯を外食で済ませてしまいました。その代わりってワケではないですが、帰宅してからフルーツ&ヨーグルト&Coffeeを。
ただ、2割引のイチゴを見つけて買ってきたのですが、ところどころ切り落とさなくちゃなりませんでした。2割をケチらないで正札を買うべきだったか。。。


まぁ、結果オーライってことで

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【昼食】一昨日とほぼ同じ。喫煙できるカフェでのラップサンドランチです。ラップの中身、サラダ、スープ、デザートの種類はさすがに違っていました。


これはこれでいっか

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【夕食】家で作るという選択肢もありましたが、ついつい楽な方に流れてしまいました。駅ビルにあるイタリアンレストランです。


野菜のペペロンチーノと魚介のリゾットをシェアしました

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タグ：ease ミア・ボッカ

（3/12木）ノンタイトル

タイトルが思い浮かびませんでした。それだけ簡素な記事ということです、ハイ。

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【夕食】
自宅で食べました。おかずはコロッケを外で調達したのですが、それだけじゃ物足りなく思い、冷蔵庫で眠っていたブロッコリーを引っ張り出してもう1品作りました。あとは必須アイテムの味噌汁です。

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【昼食】おとなしく410円弁当を食べました。
銀ムツの味醂醤油焼き、海老とくわいのかき揚げ、つくねの甘味噌あんかけ、白滝の真砂炒め（真砂って何じゃ？かなり辛かったけど）、切干大根炒め煮、炊き合わせ（南瓜・蓮根・人参）、きゃべつの梅かつおサラダ、胡瓜漬物

今日は写真も撮りました


想像通りでしたか？

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おかずリピート


チーズたっぷりブロッコリーオムレツ

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（3/13金）13日の金曜日

本日は所用があって仕事を休ませてもらいました。
昼過ぎに家を出ようとしたら、なんと車のエンジンがかからないじゃありませんか。原因はどうやらバッテリー。JAFを呼んでひとまずエンジンはかかったものの、止めるとまたかからなくなると脅されて、そのままオートバックスにかけ込みました。
まさに13日の金曜日。

結局、予定より2時間ほど始動が遅れましたが、スケジュールを変更して用事を済ませられました。


気を取り直して景気付け


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　追記　3/15　22:30　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【夕食】用事を済ませたところの近くで通りかかったうなぎの看板に釣られて入りました。
ふらりと入ってきた一見客がうな重と白焼きの御膳を注文したもんだからか、お店の方がちょっと驚いていたようでした（笑）。

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【昼食】出発前の記録です。
前夜のご飯をニギリました。さすがにおにぎりは少し残りました。
このときは、まだ車が動かなくなっているなんて、まったく思いも寄りませんでした。


タコ作って喜んでる場合じゃなかった…

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タグ：トラブル うなぎ 車

（3/14土）ま…まずっ

失敗作だと思ふ

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　追記　3/15　22:15　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋


画像を少しクリアーにしてみた

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（3/15日）週末のおさらい

おととい金曜日の所用っていうのはヤマでのことでした。きのう土曜日も同じ件で用事があって、2泊して今日の昼に帰ってきました。
その用事、両日とも時間はさほどかからないものでしたが、気持ち的には結構ヘビーで、日頃の疲れも重なってか、用事以外の時間はほとんど寝て過ごしてしまいました。

では、土日の食事を記録しておきます。

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《3/14土》


【朝食】朝はゆっくり寝ようと思っていたのですが、オヤジと奥様につられて7時半に起床。
そのときにはすでに朝食が用意されていました。玉子焼き2種類と焼明太子、それにニラの味噌汁。

作ったのは私のオヤジでした。


【昼食】用事の前に済ませておこうと、車で走りながらどこか食べるところを探すことに。結局、めぼしい店が見つからず、以前入ったことがある店に行くことにしました。


これ　ナンだ


正解は野菜たっぷりのとろろそば。
何種類もの野菜の素揚げの下にきめ細かくて粘り強いトロロが。

一見、これで足りるんだろうかと不安になるのですが、シッカリお腹に溜まるんです。


一方、こちらはオヤジが食べたネギそば。しんなりと炒めたネギ、ゴロゴロした大根おろし、これも美味そうでした。
次に行ったらこれ食べよう、と思ったのですが、前に来たときとメニューは変わっていたので、次にもこれがあるかどうか…。


【夕食】清里だいず屋のざる豆腐をメインに据えるはずが、なぜかカニやら生ハムも出てきて結構なご馳走に。焼きビーフンもオヤジ作。

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《3/15日》


【朝食】この日もオヤジが用意をしておいてくれました。と言ってもコンビニのサンドイッチと前夜のおにぎりでしたが。あと、なぜか塩羊羹。

これを食べてすぐに出立するつもりでしたが、二度寝してしまい、結局ヤマを出たのはお昼前でした。


【昼食】自宅へ戻る途中、中央道の談合坂SAにて。とりあえず目に付いたものを買ってみた感じです。


パニーニ（スタバ）&たこ焼き・豚マン

【夕食】帰宅してからダラダラ、グータラしていたらあっという間に夜になり、私はチキンラーメン、奥様はロールケーキという変則な食事に。
わりとまともな食事が続いていたから、ジャンクフードが恋しくなったのだろうか。
いや、ただ面倒だっただけ。

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タグ：ICHI カップ麺

（3/16月）早起きは…

昨日は日中から昼寝を繰り返し、夜は気付くとリビングで陥落、いざちゃんと寝ようとしたら寝付けず、早朝から野球を見始めてしまいました。出勤するまでの間で、5回まで見ることが出来ました。そして会社に着いたところで試合が終わったことを知りました。このまま突っ走れぇ～～。

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【昼食】
最近、外食というとこの店ばかり。
煙草が吸える、比較的すいている、メニューがヘルシー、コーヒー&スイーツ付で950円、理由はそんなところ。

今日はラップサンドをチョイス、中身はサーモンのカレーソースという、ちょっと冒険した味でした。少し緑がかったスープの正体はグリーンピース。

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【夕食】ちょっと遅くなって、おまけに奥様と同じ帰り時間だったので寄り道しちゃいました。昔ながらの中華屋です。


味噌ラーメン（500円）と麻婆豆腐定食（700円）
写真はないけど餃子（350円）も

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タグ：ease 中華屋

（3/17火）思うように減らない…どころか

2月からほぼ毎日体重を測っています。普段は仕事から帰ってから測ります。当然、少しでも軽くしようと夕食前に測りたいのですが、外食すると食後の計測になります。で、食前と食後で1kgくらい違います。
ところが、先週末ヤマから帰って測ったところ、ヤマに行く前に比べて2kgも増えていました。そして、今日は食前に測ったにもかかわらず、前回にくらべて0.4kgしか減っていなませんでした。ベースが増えている…。

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【夕食】体重測定のあとに食べた食事です。


ヤマで買ってきたざる豆腐と納豆（with生卵）、それに閉店間際に駆け込んだ惣菜屋の赤札温野菜。味噌汁はなめことざる豆腐のカケラでした。
ヘルシー路線を目指したワケではありません。

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【昼食】久しぶりの410円宅配弁当でした。ヘルシー路線を目指したワケではありません。
チキンソテー（トマトソース）、春を感じる７品目炒め、たらの芽のフリッター、三色野菜巻きフライ、春色コールスローサラダ、桜エビと高野豆腐の煮物、リボン型パスタのバジルソテー、赤かぶ漬物

炒め物7品目を数えました。タケノコ、タマネギ、ナノハナ、スナップエンドウ、アサリ、タマゴ、ソーセージ。春をどう感じればよいのか悩む食材も含まれていました。

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タグ：wii

（3/18水）食事の記録のみ

【昼食】410円宅配弁当です。今日は普通にいただきました。特段、コメントはありません。
エビ天・イカ天（おろし天つゆパック）、豚肉と大根の炒め煮、根菜金平ごぼう、小松菜のおかか和え、ひじきと昆布のわさびマヨサラダ、金山寺味噌パック、胡瓜古漬け

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【夕食】ご飯は冷凍保存、コロッケは市販、なめこの味噌汁とサラダは作りました。


味噌汁が巨大に見えるのは錯覚です

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（3/19木）2品が限界…

【夕食】奥様が飲み会。なので1人で飲みに行ったのです。


1人だと2品が限界でした



たけのこ



春雨ピリ辛



飲み物は4杯

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【昼食】カツ食った。だから？サムライジャパン勝った。良かった。


味噌汁だけおかわりしました

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（3/20金）にわか野球ファン

プレイボールからゲームセットまで、4時間近くテレビに釘付けになってしまいました。同点に追いつかれたときはイヤな雰囲気を感じましたが、その後すぐに流れを引き戻してくれたので、安心して応援できました。
勝ち負けにかかわらず先に進めるのは決まっていたとは言え、同じ相手に何度も負けるのは面白くないですからね。勝ってくれてよかったです。このまま頂上まで突っ走れ～～。

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【昼食】
WBCが終わってすぐに食事に取り掛かりました。時間はすでに14時、時間をかけたくなかったので冷凍ピラフの世話になることに。
チーズオムレツを付け合せのつもりで作りましたが、ピラフと同じくらいの存在感に。
スープはインスタントでした。



食後、ついついうたた寝



見苦しくてすんません

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【夕食】
昼食が変な時間だったせいか、昼寝しちゃったせいか、夜になっても、食べたいのか食べたくないのかよくわからない腹具合。そこで冷凍のまんじゅうを蒸かして済ますことにしました。



でも　やっぱり足りなかった

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（3/21土）ひなたぼっこ

朝、奥様が近所の眼科に行く用事があったので、わんこーずを連れて付き添いました。と言っても眼科に着いていったんではなくて、駅前のカフェで終わるまで待っていました。
クッキーとコーヒー1杯で小1時間粘りました。ひなたはぽっかぽかで助かりました。

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【昼食】散歩の帰り道、おいしいパン屋に立ち寄って昼食分を買い込みました。


メンチパン・カレーパン・タルタルパン

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【夕食】遠いけど美味い方の焼肉屋。焼肉は2ヶ月ぶりですが、この店に訪れたのは7ヶ月半ぶりでした。


食べ過ぎました…ちなみにビールは2杯

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タグ：焼肉 パン屋

（3/22日）7ヶ月ぶりの献立

カレーを自分で作ったのは昨年の夏以来

【夕食】数日前からカレーが食べたいと思っていて、ルーは用意していました。足りない材料は我が家のカレーに欠かせない豚バラ肉だけ。朝のうちに近所の肉屋で買って来ておきました。肉屋の並びの八百屋でナスを、近所の農家直売所でブロッコリーを入手できました。

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【朝食】天気が下り坂だと予報されていたので、雨になる前にわんこーずを連れて散歩がてらにパンを買ってきました。昨日の昼もパンでしたが昨日とは違う店です。どちらのパンもおいしくて甲乙つけられません。


季節限定のアスパラベーコンが春らすぃ

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タグ：カレー パン屋

（3/23月）縁起物でカツ

野球から目が離せない。でも、今日は仕事で試合を見ることもかなわず、昼休みを待って経過を確認してひそかに興奮したり。

【昼食】410円宅配弁当です。偶然でしょうが、おかずにカツがありました。
カツ煮、イカの田楽味噌焼き、竹輪の蒲焼（照焼きわさびソース、山菜おろし、もやしの七味炒め、蓮根サラダ、柚子風味大根漬け


昼休み終了間際にゲームセットで大満足でした

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【夕食】帰宅してからはニュース番組でサムライの勇姿をハシゴ見しながら食事の準備。奥様がいなかったので1人で昨日作ったカレーを食べました。冷凍ご飯があったはず、と冷凍室を見てみると、以前保存したあるものを発見。


縁起よくカツカレーになりました
これで明日は優勝だ！

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タグ：カレー

（3/24火）よかった

今朝、すっかり慣れっこになってしまった通勤電車のトラブルで少し遅刻して、日中はあることが気になって仕事が手に付かなくて、そんなこんなで能率が上がらずに帰宅は23時になってしまいました。
気になった「あること」というのはもちろんWBCです。9回に追いつかれたときはさすがにヤバイと思いましたが、きっちり優勝してくれて本当にうれしかったです。昨日カツをダブルで食べた甲斐がありました。
監督も選手も、みんな輝いてましたね。ありがとう、侍ジャパン。

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【昼食】いつものカフェ。プロジェクタがあるのでもしかしたらWBCを流しているかも、と期待して行ってみたのですが、映し出されていたのはなぜかユーミンのプロモーションビデオでした。


春キャベツとアンチョビのスパゲティ

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【夕食】本日もカレーです。深夜だというのに2杯も食べちゃいました。


これで食べキリ

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タグ：スパゲティ カレー

（3/25水）飲んだ後は…

まっしぐら





♪♪♪　追記　3/26　25時　♪♪♪

送別会でした

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【昼食】410円の宅配弁当でした。
厚切りハムステーキ＆鶏の唐揚げ（なぜ"&"でつなぐ？）、回鍋肉、花野菜のさっと煮、マロニーサラダ、目玉フライ、貝柱と若布の酢の物、漬物

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タグ：飲み会

（3/26木）め～～ん

【昼食】最近、弁当以外だとここばかりのカフェ。


イタリアン麺…ベーコンオニオン

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【夕食】簡単に、簡単に。


キムチ油そば



奥様はスペシャル油そば

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タグ：スパゲティ ABURA-YA

（3/27金）今日のめ～ん

期末、不景気、そりゃストレスもたまるってば。



【夕食】コンビニ




買い過ぎた

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【昼食】寸暇を惜しんで席で弁当。いつもの410円宅配。
帆立のバター醤油焼き、カニクリームコロッケ、ナス入りミートソーススパゲティ、ウインナー、豚肉と玉葱のさっと煮、ポテトサラダ、チンゲン菜のお浸し、胡瓜漬物
ぼちぼち満足の内容でした。

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タグ：コンビニ

（3/28土）今日から1000円

今日から地方の高速道路が一律1000円だそうで。そんなタイムリーなときに所用でヤマに行かなくてはならなかったんです。渋滞を覚悟して普段より1時間ほど余裕をもって家を出たのですが、うれしい誤算ですこぶる順調に走ることができて結局、予定より1時間も早く目的地に着きました。
せっかくのヤマ行きなのに今日は日帰り。日が暮れる前に戻ってこれれば、と淡い期待を持って帰路についたのですが、復路はそこそこ車が多くて途中で渋滞にひっかかってしまいました。抜け道へと迂回してみたらかえって時間がかかってしまい、家にたどり着いたときにはすっかり夜になってしまっていたのです。
帰りの渋滞が1000円のせいだったかどうかは定かではありません。


【朝食】道中、コンビニに寄ってサンドイッチを食べました。

【昼食】再びコンビニに寄っておにぎりを食べました。

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【夕食】自宅に戻って作りました。


本日もめ～～～～ん（伊風）

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タグ：スパゲティ ドライブ

（3/29日）ニューカフェ開拓

気晴らしに街へでかけました。というのは、親しい職場の後輩が転職を決め、今月末付で退職することになったので、これまでのねぎらい&転職祝いの贈り物を見繕ってきました。偶然ですが、奥様の方にも職場を離れる方がいたので、2人それぞれの品を買い求めました。

で、犬関係の知り合いから教えていただいたカフェを探して入ってみました。


奥様がオーダーしたカプチーノっす。とんがり具合が素敵です。
いろいろ食事メニューが充実していたので少し早い夕食にしようかとも思ったのですが、食事は家でとることにして今回はスイーツをいただきました。
うれしいことに、ハーフサイズ2種類チョイスというサービスがありまして、2人とも悩みに悩んでそれぞれ2種類を選択しました。



チーズケーキ&生チョコタルト



キャラメルタルト&紅茶シフォン

次はわんこーずを連れて行こうっと

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【朝食】先週も同じような写真が載っていました。


いつものように買い過ぎ気味

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【夕食】先週カレーを作ったときに豚肉が大きすぎたので少し残してありまして、それと茄子を使った微妙な料理を作りました。微妙なだけに、奥様の評価はいまひとつ（泣）。1人でほとんどを食べることになっちゃいました。


納豆はお店の勧めでわさび醤油で食べました

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タグ：吉祥寺 ABCafe パン屋

（3/30月）お初2連発

【昼食】明日で退職する後輩にご馳走になりました。「お世話になったお礼に」だそうです。泣かせるじゃありませんか。
お店は職場のビルの高層階にある高級そうな和食店。春らしい御膳を美味しくいただきました。

最後はイチゴのムース

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【夕食】近所に中華系の某有名チェーン店がオープンするという噂を聞きつけ、開店日を調べてみたら既に先週から営業していたことが判明。奥様と待ち合わせて訪れてみることにしました。

少し前にテレビでこのチェーンをテーマにした番組を見て、無性に行きたくなっていたのですが、うちから気軽に行ける場所にはなかったので諦めていたところだったのです。

ただ、念願が叶って餃子、チャーハン、ラーメン、カラアゲをシェアしながら食べたのですが、期待が大きすぎたせいか満足感はいまひとつ。いつもの中華屋の方が良いかも。

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タグ：暗闇坂宮下 餃子の王将