健康診断前夜（9月28日）

【昼食】たまにはお弁当を休んで外食しよう。弁当の青さかな（さば、いわし、あじ、さんま等々）はちょっと苦手なので … 。

って、おとといも外食だったっけ。

カレーです。
ライスの真ん中は半熟卵。
ライスの周りにはころころチーズ。
コーヒーゼリー付き。

本当は豚野菜アンカケ焼きそば（メニュー名は豚バク）を食べようと思って向かったのですが、ショーケースのカレーを見て、計画を変更してしまいました。
カレーは普通においしかったです。が、一緒に行ったタツマキ君（コードネーム）が、豚バクを注文。出てきたら、ショーケースのサンプルより一回りでかい！やっぱり初志貫徹すべきだったかと、ちょっと後悔。
次こそは … 。
今日の写真はタツマキ君に携帯で撮ってもらいました（私は携帯をわすれちゃったんで）。向こう側に微かに写っているのは私です。

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【夕食】明日、定期健康診断の予定。午前中に受けるので、今夜は夜9時以降、食べたり飲んだりしてはいけないと注意されました。
早く食べるには早く帰らなくちゃと思ったものの、やっぱりそれほど早くは帰れませんでした。作るとそれなりに時間がかかるので、結局、お弁当にしちゃいました。
今日は、奥様の方が若干帰りが早かったので、弁当を買っておいてもらいました。
でも私が帰宅したのは9時半頃。食べないわけにはいかないので、1時間さばを読んで、10時までに食べ終ればいいやと、勝手にルールを変えました。それほど厳格に守る必要はないでしょう、きっと。と言う訳で、10時直前に食べ終えました（食後のドーナツも含めて）。

手前が私用でおかずを挟んで向こう側が奥様用
普段より豪勢なバージョンのお弁当を買ってくれた（嬉）



食事よりも、寝不足の方が不味いかも …

えっ

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