（1/26水）色付きご飯

【昼食】
午前中は打ち合わせ連チャンで昼は14時近く。奥様はもっと忙しそうだったので、先に食べることに。
メインは冷凍食品のチャーハン。野菜にロースハム乗せて、ポタージュのカップスープも入れて、まぁまぁ立派に。

奥様にも同じ食事を用意しておいた

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【夕食】
午後は作成中の資料の手直しで21時近くまで仕事していて、早めに終わった奥様が炊き込みご飯を用意してくれた。おかずに久礼天を焼いて、挽肉蓮根を温めて。

味噌汁はしめじとねぎと小松菜

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タグ：炊き込み 冷凍食品