（8/14土）通院からの通院

頭痛の予防薬のための診療。受付開始時間の5分前で一番乗り。診察開始時、待合室には10数名の患者さんがいたので、遅れなくてよかった。薬局でもスムーズに進んで、所要時間はトータル1時間ほどで帰宅。
次はきりの番。先週痒そうにしていた耳を診てもらって、その経過診察に。耳は良くなって薬も不要になったが、今度は右目の赤みが気になるので点眼を続けるようにとのこと。

昼過ぎ、2週間前に予約していたマッサージへ。14時からのところ、なぜか14時半で記憶していて危うく遅れるところだったが、事前に確認して気が付いた。こまめなチェックは必要なお年頃ってことで。

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【朝食】
2か所の通院から帰ってから玉子焼きとソーセージ焼とサラダと味噌汁を作って食べた。玉子焼きに普段は入れない片栗粉を入れてしまった。錦糸卵と混同してしまったんだけど、大丈夫か自分。

昨日からヤクルト1000を飲み始めた

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【夕食】
奥様が野菜の豚肉巻にチャレンジ。ニンジンとピーマンとネギの千切りを肉で巻いて焼く料理。美味しいが、自分は前歯が嚙み合わないので、ちと食べにくかった。
サラダはいわゆるヤムウンセンで主夫作。今日はレモン汁ではなく、ご近所から頂いたスダチを使った。ナンプラーが少し塩辛いので、次は少な目にしなくては。

味噌汁は小松菜しめじ油揚げ

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