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(2/13土)太刀魚 [今日の食事]

【夕食】
最近奥様がハマっている魚屋さんで、今日は太刀魚を買ってきた。シンプルに塩焼きにしていただいた。身が厚くて食べ応え抜群で、他のおかずのことを忘れるほど。
他のおかずは、ブロッコリーとセロリ入りの野菜サラダ、大根とセロリの浅漬け、イカの塩辛、大根としめじとネギと豆腐の味噌汁。

2021-02-13-01.JPG
付け合わせは大根おろしと小松菜





【昼食】
例の魚屋さんで丼弁当を買いに奥様が出かけたのだが、今日は丼の日ではなかったらしい。残念。
急遽、スポクラ帰りの自分にランチ調達指令が出て、SUBWAYと銀だこの組み合わせに。

2021-02-13-02.JPG
自分はハラペーニョ入り





スポクラは3週連続。距離は先週より100mちょっと長く走れた(7.01km)。




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