（8/6木）小さな喜び

【昼食】
第一社食のBランチが麺メニューよりも艇カロリーだった。メバルの味醂醤油焼き、チョレギサラダ、五穀米、卵スープで505kcal。何より、小骨がゼロだったのが嬉しかった。

チョレギサラダは自分のイメージと違うけど

---

【夕食】
奥様が先に帰宅してご飯を用意。おかずは自分がスーパーで調達。いろいろと値引きされていて、メンチカツと刺身とおからを買った。

そしてついつい食べ過ぎた

---

タグ：魚 QI