(3/13金)バラエティの勝ち [今日の食事]
【昼食】
Aランチがヒレカツ定食、Bランチは鰤料理で、どちらも790kcal。カツにしては低め、魚にしては高めと思いつつ、660kcalのバラエティランチを選択。
見た目以上に辛いと思ったら、四川丼という名前だった。
茄子と挽肉の四川丼・カニカマともやしのサラダ
出勤は今日も遅出。家で手持ち無沙汰になったので、早めに出てドトールで時間調整してから駅へ。来た電車が混んでいたので1本見送ったら、次はかなり空いていて、しかも4駅目で座れた。
【夕食】
残業で21時過ぎに退社。スーパーの営業時間に間に合いそうになかったので、一足早く退社した奥様に、おかずの調達をお願いした。
ひじき・ワカメ酢・コロッケ・ポテサラ
Aランチがヒレカツ定食、Bランチは鰤料理で、どちらも790kcal。カツにしては低め、魚にしては高めと思いつつ、660kcalのバラエティランチを選択。
見た目以上に辛いと思ったら、四川丼という名前だった。
茄子と挽肉の四川丼・カニカマともやしのサラダ
出勤は今日も遅出。家で手持ち無沙汰になったので、早めに出てドトールで時間調整してから駅へ。来た電車が混んでいたので1本見送ったら、次はかなり空いていて、しかも4駅目で座れた。
【夕食】
残業で21時過ぎに退社。スーパーの営業時間に間に合いそうになかったので、一足早く退社した奥様に、おかずの調達をお願いした。
ひじき・ワカメ酢・コロッケ・ポテサラ
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