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(7/28日)太る生活態度 [所感]

昨夜26時までテレビ(録画ドラマ)観賞し、10時に起床。あとはクリーニングを取りに出かけた以外、家でゴロゴロしながら、おかき、煎餅、スナックを断続的につまみ食い。ダメだこりゃ、な一日。




【朝食】
クリーニングに出たついでにコンビニで冷しうどんと寿司を調達。うどんだけにしておくべき、とは思ったけどつい。

2019-07-28-02.JPG
たぬきが奥様・ちく玉天が自分





【夕食】
奥様のリクエストでスパゲティ。塩昆布とベーコンのあっさり系。

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副菜も塩昆布が活躍(キュウリ和え)




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