（5/26日）エアコン始動

朝、クリーニング屋経由のスポクラ。昼に一旦帰宅したあと夕刻は街の美容院へ。暑かったので、今シーズン初の冷房使用。

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【昼食】
スポクラを終えて帰宅してからランチ。奥様は別の用事があって入れ違いでお出かけ。なので食事はひとりだけ。

メインはヤマで分けてもらったアボカドサラダ

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【夕食】
ヤマの安い肉屋で調達してきたリブロースステーキ。大振りの1枚を2人用に分配。ニンジンはグラッセに、モヤシはガーリック炒めに。フレームの外にオニオンコンソメスープもある。

サラダはヤマのアボカドサラダ

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