（3/28木）気になるカロリー [今日の食事]
【昼食】
本日は第一社食で経済的に。カロリー控えめなBランチの水餃子の白湯スープと高菜チャーハンを選んだ。スープは具沢山でGOOD。小鉢で選んだパスタツナサラダが思ったより高カロリーだったのが誤算。
トータル800kcalくらいか
【夕食】
奥様のご所望により、スーパーで寿司を買って帰った。赤札もポイントサービスもなかったので並クラス。カロリー表示がなかったのは高いからだろうか。
左端で見切れているのは梅キュウリ巻
本日は第一社食で経済的に。カロリー控えめなBランチの水餃子の白湯スープと高菜チャーハンを選んだ。スープは具沢山でGOOD。小鉢で選んだパスタツナサラダが思ったより高カロリーだったのが誤算。
トータル800kcalくらいか
【夕食】
奥様のご所望により、スーパーで寿司を買って帰った。赤札もポイントサービスもなかったので並クラス。カロリー表示がなかったのは高いからだろうか。
左端で見切れているのは梅キュウリ巻
わんこーず
9変化＋アルファー
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