（8/12土）一応松阪 [今日の食事]
【夕食】
奥様のリクエストは、なんか“肉系”。ということで、スーパーの肉売り場で松坂牛の切り落とし20%引きを発見。ニンジンのグラッセとモヤシ炒めを付け合せて、ちょっとしたステーキセットの完成。
これは一人前
【朝食】
気に入りのパン屋へ出かけたら、18日まで夏休みとの張り紙。仕方なくセカンドプランのパン屋に回り道。
コロッケ・アスパラベーコン・エビカツなどなど
昨日はほぼ一日中寝て過ごしてしまったが、今日は朝から家の用事をこなして、昼はパン屋に買い物に行き、15時頃にスポクラ、ストレッチに行ってきた。
奥様のリクエストは、なんか“肉系”。ということで、スーパーの肉売り場で松坂牛の切り落とし20%引きを発見。ニンジンのグラッセとモヤシ炒めを付け合せて、ちょっとしたステーキセットの完成。
これは一人前
【朝食】
気に入りのパン屋へ出かけたら、18日まで夏休みとの張り紙。仕方なくセカンドプランのパン屋に回り道。
コロッケ・アスパラベーコン・エビカツなどなど
昨日はほぼ一日中寝て過ごしてしまったが、今日は朝から家の用事をこなして、昼はパン屋に買い物に行き、15時頃にスポクラ、ストレッチに行ってきた。
わんこーず
9変化＋アルファー
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