（1/21土）本年初

年が明けて3週間。ようやく風邪も治まって、体調に不安がなくなったのでスポーツクラブへ足を運んだ。1カ月ほど間があいたので、あまり無理せず、1時間ほどかけて、走り3km、歩きで2km。

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【夕食】
年明け初のさかな家さん。今日は牡蠣がお勧めのようだったので、牡蠣中心の注文。

いつものおまかせ刺し盛り




うるいのお浸し




衣がきめ細かい牡蠣フライ




最後は牡蠣ごはん

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【昼食】
スポクラ帰りにSUBWAYに寄り道。

いつも通り銀だこ付き

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