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(11/3月)スポーツの秋 [自分・うちのこと]

スポーツクラブ4週目。大した運動はしていないが、何もしないよりはマシだと信じて継続中。今日は、30分のエアロビクス的なプログラムに参加。身体が重くて思うように動けない情けなさを感じた30分だった。





【昼食】
なぜかタイヤキ。数日前に買ったものだが、オーブントースターで焼いたら表面がカリカリで美味しかった。

2014-11-03-02.JPG
おかずはごく普通





【夕食】
奥様に呼び出されてうどんのチェーン店へ。

2014-11-03-01.JPG
かき揚げの嵩がスゴイ




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