（10/18土）とりあえず2回目

月曜日に入会したスポーツクラブに行ってきた。1時間ほどマシンとランニングで汗を流してから、ヨガのクラスを体験。出来る範囲でってことだったので、気負わずに参加できた。効果のほどは不明。

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【朝食】
月イチの頭痛診療に行ってからエクセルシオールで軽く腹ごしらえ。値段を見ずに商品を選んだら、高々パンとコーヒーで780円もかかってしまった。

コーンドビーフとカマンベールチーズ

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【昼食】
スポーツクラブを出て、スーパーのレストランフロアでランチ。なんとなく、中華のチェーン店に入った。

油淋鶏ともう一品のコンビセット

店のイチオシ的な扱いに推されて、4番のなす豚肉辛味炒めを頼んだ。

写真の撮り方が下手なのか

メニューほど美味しそうに見えないし、実際にどっちの料理も油が多すぎて少々よろしくなかった。

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【夕食】
別行動だった奥様と合流して焼鳥屋へ。いつものように生ビールと焼鳥セットで満喫。

〆におにぎりをいただいた

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