(3/5土)ファミレスジャック [今日の食事]
昨夜は飲み会でした。久しぶりにたくさん飲んで、フラフラしながら帰り道のコンビニでおにぎり&おすしを買ったんですが、食べきれずに残しちゃいました。
【朝食】
その残ったおにぎりが朝ごはんです。
スープはインスタント
【間食】
奥様に所用があって1時間ほどかけて歩いておでかけ。私も一緒に行って、用事の間はファミレスで読書しながら時間つぶし。朝食から時間が経ってなかったので、オーダーしたのはデザート系でした。
3時間半でコーヒーおかわり4回
【夕食】
用事に付きあって歩いた歩数は15000ちょっと。帰宅して、少し休んでから食事の支度。今日は主夫の番でした。
で、土曜日はやっぱりスパゲティ。
キノコとホウレンソウのスパゲティ
カブとブロッコリーのスープ
【朝食】
その残ったおにぎりが朝ごはんです。
スープはインスタント
【間食】
奥様に所用があって1時間ほどかけて歩いておでかけ。私も一緒に行って、用事の間はファミレスで読書しながら時間つぶし。朝食から時間が経ってなかったので、オーダーしたのはデザート系でした。
3時間半でコーヒーおかわり4回
【夕食】
用事に付きあって歩いた歩数は15000ちょっと。帰宅して、少し休んでから食事の支度。今日は主夫の番でした。
で、土曜日はやっぱりスパゲティ。
キノコとホウレンソウのスパゲティ
カブとブロッコリーのスープ
ちゃんと歩いてますね〜^^
私は5〜6000歩平均でしっかり歩いたつもりの日でも10000前後><
一時間当たり1杯??
by モモパパ (2011-03-06 13:33)
■ ほりけん 殿★ご来訪ありがとうございます。
3時間半は居心地悪かったです。小心者なもので。
■ モモパパ 殿★ご来訪ありがとうございます。
同じ場所を往復したのに、今日は14000歩くらいでした。
違う道をつかったためだと思われます。
■ あんぱんち〜 殿★ご来訪ありがとうございます。
ファミレスでの支払いはnanacoでした。
by Takabee (2011-03-06 21:25)