(2/19土)まったり [わんこーず]
クッションの上で器用にまったり
9時に医者の予約があり、15分前には現地に到着して少しでも早く帰れるように努力。しかし、肝心の先生がいつも遅れて出勤してくるようなので、とにかく待たされるのです。幸い、今日は9時ちょうどくらいに先生が現れ、普段よりは比較的スムースに流れました。
今日は血液検査の結果を教えてもらったのですが、善玉コレステロールが低いことを指摘され、毎日、夕食後に30分くらい歩けと言われました。仕事の帰りが遅いのでムリだと言ってみましたが、先生の耳に届いているようには見えませんでした。あまり人の話をきかないタイプっぽい。
【昼食】
お気に入りのパン屋さんでベーグルとカレーパンをゲット。ベーグルはイチジク&クリームチーズと、栗あんの2種類を食べました。
マグカップはインスタントのキノコスープです
【夕食】
ハッパゲティ。セロリ、ホウレン草、キャベツが入ったスパゲティです。味はシンプルにニンニクとオイルと塩コショウだけです。サイドは大根、人参、白菜がたっぷりはいった手製野菜スープでした。
ホワイトビアを1杯だけ
昼も夜も、一応食後の運動を試みました。室内でその場ジョギングをそれぞれ30分ずつ。何もしないよりはマシでしょう。
ビックリもまったりもカバエエ^^
by モモパパ (2011-02-20 17:23)
■ あんぱんち〜 殿★ご来訪ありがとうございます。
お医者さん、悪い人じゃなさそうなんだけど、
なんか世間知らず的な。。。
■ モモパパ 殿★ご来訪ありがとうございます。
本当はスミレの方がびっくりしやすい性格なのです。
by Takabee (2011-02-21 00:22)