（2/18金）休暇で整体

今朝、足と背中がつりそうになっておきました。普段どおりに風呂を沸かして入り、目を覚まそうとしたんだけど、ダルさがいつもより酷くて（いつもダルイ）、頭痛もはじまって、仕事に行くのを断念しました。昼過ぎまで寝たら多少楽になりましたが、完全に調子が戻る感じではなかったので、7ヶ月ぶりに整体へ。

以前2回行ったことがあるんですが、最後に行ってからしばらくの間は調子が良くて、頼る必要がありませんでした。でも、ここのところ疲れ抜けなくて、また整体に行きたいって思っていたんです。2、3回予約しようとしたんですが都合が合わなかったんですが、今日は平日だったせいかようやく予約が取れました。

おかげさんで、だいぶ疲れが抜けたみたいです。これでしばらく大丈夫。でも、その整体屋さん、今月末で全然違う場所に移転するんですって。なので、多分今日が最後の施術になるんだと思います。ま、移転前に行けてよかったです。

---

【昼食】
午前中は寝て過ごしまして、起きたら奥様が用意してくれていました。目玉焼きと長芋ソテーとゴボウサラダと胡桃パンとコンソメスープ（大根・人参・白菜・キノコ）でした。

食欲はばっちり

---

【夕食】
夕方、整体の帰りにたこ焼きを買って来て食べたので、夕食は少し遅めで、しかも少なめです。
メインはイカのハンバーグ。あとは、きんぴらごぼう、ヒジキ煮、具沢山味噌汁、浅漬け。

少なくないか

---

タグ：体調 休暇 マッサージ

コメント 2

何々、イカのハンバーグとな・・・？！
by モモパパ (2011-02-20 17:19) 

■ ほりけん 殿★ご来訪ありがとうございます。
体調管理不備、自業自得です。


■ モモパパ 殿★ご来訪ありがとうございます。
私もおどろきでした。
味は、イカでした。

by Takabee (2011-02-21 00:19)