（3/12木）ノンタイトル [主夫の手料理]
タイトルが思い浮かびませんでした。それだけ簡素な記事ということです、ハイ。
【夕食】
自宅で食べました。おかずはコロッケを外で調達したのですが、それだけじゃ物足りなく思い、冷蔵庫で眠っていたブロッコリーを引っ張り出してもう1品作りました。あとは必須アイテムの味噌汁です。
【昼食】おとなしく410円弁当を食べました。
銀ムツの味醂醤油焼き、海老とくわいのかき揚げ、つくねの甘味噌あんかけ、白滝の真砂炒め（真砂って何じゃ？かなり辛かったけど）、切干大根炒め煮、炊き合わせ（南瓜・蓮根・人参）、きゃべつの梅かつおサラダ、胡瓜漬物
今日は写真も撮りました
想像通りでしたか？
おかずリピート
チーズたっぷりブロッコリーオムレツ
【夕食】自宅で食べました。おかずはコロッケを外で調達したのですが、それだけじゃ物足りなく思い、冷蔵庫で眠っていたブロッコリーを引っ張り出してもう1品作りました。あとは必須アイテムの味噌汁です。
【昼食】おとなしく410円弁当を食べました。
銀ムツの味醂醤油焼き、海老とくわいのかき揚げ、つくねの甘味噌あんかけ、白滝の真砂炒め（真砂って何じゃ？かなり辛かったけど）、切干大根炒め煮、炊き合わせ（南瓜・蓮根・人参）、きゃべつの梅かつおサラダ、胡瓜漬物
想像通りでしたか？
チーズたっぷりブロッコリーオムレツ
2009-03-12 23:59
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コメント(2)
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わんこーず
9変化＋アルファー
真砂炒め、オラの知ってる限りでは明太子だぞ！
by マコちん (2009-03-13 07:16)
■ マコちん 殿★ご来訪ありがとうございます。
食べた感じも明太子だった。
知らなかったぁ。
by Takabee (2009-03-19 00:11)